[保健葯膳]慢性腹瀉食療方

　　慢性腹瀉是一種很常見的病症，慢性腹瀉的病因也有很多種，它的癥狀表現很是明顯，如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來了解一下治療慢性腹瀉的葯膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧?

　　慢性腹瀉食療方

　　糯米山藥蓮肉粥

　　原料

　　糯米100克、蓮肉30克、淮山藥粉30克、大棗10枚。

　　製作

　　將糯米、蓮肉、大棗洗凈後放於鍋內，加水適量煮沸，然後用文火燜至成粥，再入山藥粉並攪拌，稍煮片刻即可食用。

　　用法

　　吃時隨自己口味加糖。

　　玫瑰花烏梅飲

　　原料

　　玫瑰花3克、烏梅15克。

　　製作

　　將干玫瑰花研細粉備用;將烏梅放入鍋內，加水適量，煎成濃汁，撈去皮、核，加糖適量，即成烏梅醬。

　　用法

　　服法可將玫瑰花粉先放入嘴裡，再用濃烏梅醬送服，每日1～2劑，以飯前空腹服為好。

　　其他相關食療方

　　1、蓮子(去心)50克，先煮成半熟，再與粳米(或糯米)同煮粥，加白糖調味食用。有補脾益腎，養心安神，澀腸止瀉，抗衰老作用。適用於年老體弱，脾虛慢性腹瀉，大便溏稀，失眠夢多，夜多小便等症。大便燥結或感冒發熱者不宜食用。

　　2、薏米、淮山、蓮子、大棗各40克，百合、沙參、茨實、玉竹各20克，共煮湯，加糖，連湯帶渣服食，是夏熱天及體虛火旺不受溫補之人的清涼補品。名曰：「八寶清補涼」。有健脾止瀉，滋陰潤肺，除煩安神作用，適用於肺虛咳嗽，慢性腹瀉，體虛多汗，夜間口乾失眠，夢多，男子遺精夢泄，婦女白帶淋漓等症。

　　3、黃芪粥：生黃芪30-60克，濃煎後去渣取汁，粳米100克同煮粥，煮熟後加入適量紅糖、陳皮一克，再煮沸食用。有補中益氣，健脾養胃，消腫利水作用。適用於中氣不足，內傷勞倦，體虛自汗，慢性腹瀉，慢性腎炎，慢性肝炎，瘡瘍潰爛久不收口，年老或體弱浮腫等一切氣血不足之病症。陰虛火旺舌紅脈數者忌食。

　　4、鯽魚羹：大鯽魚1000克，魚腹內裝入陳皮、縮砂仁、畢芨、胡椒各10克，大蒜2頭，泡辣椒10克，食鹽、蔥、醬油適量，將鯽魚入油鍋內煎煮熟，加入適量水，用小火燉煮成羹即成，空腹食用。有醒脾暖胃作用。適用於脾胃虛寒之慢性腹瀉，慢性痢疾等症。

　　結語：通過以上文章介紹我們是不是對慢性腹瀉的葯膳食療方有了一定的了解，葯補不如食補，葯膳食療雖然需要堅持才能見效，但是它對人體的傷害是非常的小的。以上介紹的葯膳食療方希望能夠給大家帶來幫助。

來源：三九養生堂