【食全食美】 芝士爆漿雞排
06-26
芝士爆漿雞排是一種出來不久的油炸快餐,一些西式快餐店就能買到,還有就是一些油炸小吃店。雖然這種食品吃多了容易長胖,對健康也不是太好,不過偶爾吃一點也沒什麼問題,況且在家裡做的話質量安全能自己掌控。
- 準備食材 -
雞胸肉一大塊
芝士一片
雞胸肉一大塊
麵包糠適量
雞蛋兩個
澱粉,姜,鹽,料酒,胡椒粉適量
1.先將雞胸肉切片,最好切成一樣大的。然後用刀背拍打將雞肉拍打鬆軟。
2.放入器皿中淹制,加入鹽、料酒、薑片、胡椒粉適量放入冰箱腌制半小時左右。
3.兩個雞蛋打成蛋液,取麵包糠、澱粉適量,芝士一片。
4.將芝士夾在兩片雞胸肉中間,先蘸滿澱粉,然後再蘸雞蛋液,之後裹上麵包糠在蘸些澱粉。
注意:一定要將兩片雞肉粘合好,可以在兩片雞肉邊緣摸些澱粉,防止芝士露出來。
爆漿雞排有很多種做法,我這也不是正宗的,只要適合自己就好。
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