【美味海鮮】吃蝦吃出的美食經

油燜大蝦

我踏雪而來喜歡26評論(3)推薦理由：青蝦含蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2，煙酸、鈣、磷、鐵等成分。對健康極有裨益。

青椒草蝦

藍清喜歡12評論(2)推薦理由：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統

油爆河蝦

夢想溫床喜歡7評論(0)推薦理由：河蝦肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是高蛋白低脂肪的水產食品，頗得消費者青睞，為兒童食用的營養佳品

蘭豆玉米小河蝦

食尚小米喜歡3評論(1)推薦理由：適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

油燜小龍蝦

吾悟喜歡88評論(20)推薦理由：烹飪小龍蝦一定要高溫煮透，這樣才能確保殺死龍蝦體內的細菌和寄生蟲

清炒大蝦

去恆隆買熱褲喜歡6評論(5)推薦理由：青蝦可用於腎虛陽痿；氣血虛弱，乳汁減少；含有豐富的鎂，經常食用可以補充鎂的不足

香辣草蝦

牛媽廚房喜歡62評論(8)推薦理由：青蝦中的蝦青素可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

茶香小河蝦

鬼伊喜歡5評論(2)推薦理由：淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經，美味並營養著，蝦有鎮定的功效，肉質和魚一樣鬆軟，易消化

話梅河蝦

鬼伊喜歡6評論(1)推薦理由：蝦肉一定要衛生，一定要煮熟，不能吃冷盤的蝦肉，簡單易做的一道菜，調料里加了話梅糖。口味鮮嫩，酸中帶甜。

秘制小龍蝦

紅豆廚坊喜歡292評論(24)推薦理由：龍蝦後部的純肉段只能算是吃了龍蝦的50%。剩餘的50%部分都在頭部。小龍蝦是現在夏日最美味的配酒佳肴。吃著小龍蝦，喝著冰爽的扎啤絕對是夏日的一大享受。

香辣宮保蝦

食尚小米喜歡15評論(1)推薦理由：日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。

草蝦炒蒜薹

jenas喜歡11評論(2)推薦理由：《綱目拾遺》：蝦生淡水者色青，生鹹水者色白，溪澗中出者殼厚氣腥，湖澤池沼中者殼薄肉滿，氣不腥，味佳，海中者色白肉粗，味殊劣。入葯以湖澤中者為第一。

蔥姜鹽水河蝦

鬼伊喜歡2評論(1)推薦理由：清明蝦鮮得清甜，白灼最能吃出這種春天特有的純美，新鮮的小河蝦的味道出乎意料，很鮮美哦！

干炸小河蝦

我愛愷愷喜歡31評論(12)推薦理由：蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效

收藏到專輯清炒小龍蝦

美食wd愛喜歡76評論(15)推薦理由：小龍蝦的蝦黃可是高蛋白，色澤棗紅，口味很是獨特，外形素雅美觀。而且炒的非常清爽，好美味
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