怎麼判斷一個男人有沒有外遇

一些女人談戀愛時，智商為零，很多時候，讓自己生活在慣性里，對於周圍發生的一些事情總是「熟視無睹」，其實那個他已經完全對自己沒有什麼感情了，有的人卻還自欺欺人地不願意去看到。又有一些女人進入婚姻後，情商為零，總是敏感得到了自己的每根神經末梢，對另外一半的一點風吹草動就緊張得不行，不是翻看手機，就是破譯對方的QQ密碼，甚至玩跟蹤和請私家偵探的。於是我常常遇到這樣的問題，怎麼判斷我的那個他是否有外遇了。

小敏就是這樣的，今天說查到她老公刪除了聊天記錄；明天說，跟蹤老公發現他中午是和一個女人吃的飯，兩個人笑得很曖昧；後天說，給老公的電話一直打不通，有長達半個小時的時間，估計是在和情人通話。有一次，因為老家有事情，她回去了幾天，回家後的第一件事情就是查看床頭櫃里的避孕套還剩幾個。我說，小敏，你是想要這個家和這個男人，還是想要查清楚老公到底外遇沒？如果你還想要你這個家，還想要你這個老公，你就要即刻停止這些「侵犯人權」的偵探行為，小敏激動地說，我這那叫侵犯人權啊，他是我老公，他有外遇我還不要查個水落石出啊。其實，我說小敏侵犯人權，也只不過是用一個比較強烈的比喻來把她點醒。其實很多女人在擔心自己老公有外遇的時候，她的內心是矛盾的，她既不希望真的可以查出點什麼，同時又還希望有人就她找到的那些「證據」來幫助她得出一個「結論」。但其實這些人最需要的不是同情和被認同，而是被喚醒，需要有人從她們自己創造的惡夢裡喚醒。我對小敏說：如果你繼續做你的偵探，不管你最後查到的是什麼真相，你的這個婚姻都會被你自己親自給毀了！你是不是已經決定好，要和他離婚！如果決定了，我不阻攔你，你可以繼續這個讓彼此都難堪、都受傷的行動，讓原本還算美好的婚姻變為一場鬧劇收場。如果你所做的一切只不過是想留住他的心，想他好好愛你的話，你需要改變你的策略和方法，你需要冷靜下來，好好想想，這麼做是將對方越推越遠，還是越拉越近。否則，你堅持下去，你只會讓他對你越來越失望和討厭，離你越來越遠。

所以，親愛的，我不會教你怎麼做偵探，來判斷你的他是否對你忠心。因為，道理很簡單，注意力在哪裡，結果就在哪裡。如果你的注意力都在證明你的他不再愛你，對你不忠，那即便他沒有真的做出什麼對不起你的事情，你看到的也都是他做的不夠好，對你不夠體貼的地方。從現在開始，請停止做負面訊息的偵探員，否則你調查出來的結果一定會讓你更加痛苦。我並不是說，你的那個他就真的如你猜疑的那樣，有外遇了，你不能查，你查出真相會讓你痛苦。而是，讓你痛苦的不僅僅只有小三，還有可能是因為你的不信任、你的作、你的疑神疑鬼、你的控制、你的擔心，讓對方失望和生氣，失去了對你的愛。就像最近熱播的電視連續劇《媽媽像花兒一樣》，裡面的張幸福和馬三強，二十年的幸福婚姻以失敗告終，不是毀在小三身上，而是毀在彼此的猜疑和不信任。

你現在真正最要緊的不是查個水落石出，而是儘快擺脫被你的他控制的狀況，做回你自己，做一個獨立而有魅力的女人。從現在開始，你要做最壞的打算、最好的預期和最大的努力。最壞的打算是：如果有一天他真不愛我了，還要和我分手的話，我怎麼辦？最好的預期是：當我變得更加有魅力的時候，我們的關係將更加的甜蜜，他會更加地愛我。最大的努力是：我要成為一個可以獨立的、不依附他人的魅力女人，我該怎麼做？所以，我不是教你使壞，但你不得不在此刻小心謹慎地、密謀般的為自己考慮、計劃和行動起來。首先，我讓你做最壞的打算不是要你往壞的方面想，只是讓你意識到，如果你沒有他，你是否可以獨立的生活，無論是經濟還是個人的生活能力，千萬不要讓自己為了一個男人或者家庭而失去生存的能力。保持和社會的接觸，讓自己不但可以做一個好情人好妻子好媽媽，還可以做一個至少在精神上獨立的女人，有自己的一些技能、興趣和愛好。其次，你要學會排解掉你很多壓抑的情緒和不好的感覺，男人是最害怕處理女人的情緒的，老公是最喜歡看到老婆的開心的。再次，我鼓勵你去參加一些心靈成長的課程，來幫助自己做全面的魅力打造和提升。你慢慢會發現，當你改變了，你身邊的人也會一起改變的。另外，就是走出自己現在的生活慣性，去多交些朋友。無論是你孤獨、難過還是你外出出行、做生意都需要朋友。

總而言之，就是不要把注意力放在他可能存在的問題和對你不好的地方，要把注意力放在自己身上。每天要問自己，我要怎麼做才能讓自己變得越來越開心、美麗和有魅力！要切換自己的注意力很難的，但你想，如果你越來越煩人，他只會越來越疏遠你，但如果你越來越有魅力，他一定會被你深深吸引，即便現在這個他對你不好了，那又怎樣，一定會有另外一個他，被你吸引而對你好的。把這個作為你強迫自己調整注意力的動力吧！這期我們先分享到這裡，期待大家的互動，請將你的觀點和感受分享給我，下期節目我們不見不散。支持原創，讚賞堅持！

金穎只想做世間最溫暖的女人，無論你來還是不來，我都一直在這裡。讓我用愛，與你金聲相伴
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