總掉頭髮的原因終於找到了！

錯誤 :洗髮時在頭髮上打泡沫

正確：洗髮水一定要在手心打泡沫這個錯誤大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出豐富泡沫，才會更好地溶解污垢。洗髮水也是一個道理，擠在頭髮上再揉，首先頭皮根部。其次，泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的，靠揉頭髮出泡沫，何來保護？如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦。手心實在難打出泡沫，就在發尾打再過度到頭皮上，另外再插一句，盡量也少去髮廊乾洗吧。

錯誤 :把頭髮堆在頭頂揉洗

正確：從上至下捋頭髮清洗彆強調你洗髮時有多輕柔，因為只要揉髮絲，就不妥當。要謹記從上至下捋著頭髮洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護髮素！洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然後插入頭髮間從上至下。試過這招後據多人反饋，頭髮再沒以前那麼糾結。

錯誤 :少洗頭皮，頭髮就能少掉點兒

掃盲：比平時多用一分力揉頭皮洗髮時看著一團團頭髮真是肝兒顫，於是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實它們在干發時就已經脫落了，藉助護髮素的潤滑才掉落下來。脫髮就更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理乾淨，才會養出更茁壯的新發。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。

錯誤 :不用護髮素也沒關係，我頭髮天生這麼好

掃盲：洗加護絕對不分離千萬別這麼不在乎護髮素的作用，絕對會帶來連鎖危害。因為護髮素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之後的熱風、陽光就更容易傷發，這就是為什麼濕著頭髮出門頭髮容易變黃的原因，更要命的是這種傷害是累加的。

錯誤 :頭髮還在滴水，就抹護髮素

正確：用護髮素前一定擦乾頭髮洗髮時要備條幹毛巾，擦到大概不滴水再塗抹護髮素，這一步相當重要，護髮品的吸收效果才會最大化，而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護髮營養，比如精華露、發膜之類，對頭髮干度的要求就越高一些。

錯誤 :用吹風機時，頭皮敏感易傷，盡量吹髮絲

正確：用吹風機時，迅速吹乾頭皮，減少熱風傷害其實恰恰相反，頭皮吹乾了，髮絲很快也會變干，這就會大大縮短吹風時間，減少對頭髮的傷害。方法是用手撩起髮根，快速晃動吹風機，吹乾頭皮。另外，不要一味兒排斥吹風，因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成干足矣，頭髮會很蓬鬆柔順。

錯誤 :只在睡覺時，散下頭髮

正確：壓力大時多散發工作壓力大時，你會發現太陽穴側面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習慣扎辮子，此時就要適當為頭髮鬆綁，多散著長發。因為扎頭髮會讓頭皮血液循環不暢，敏感和脫髮就會更嚴重。

由於新陳代謝每天掉100根頭髮屬於正常現象~

長頭髮的女生更容易掉發，放鬆心情是對自己最好的呵護。

來自：生活百科

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