[美容護膚]女人越活越嫩的秘密在於這幾點

　　女人天生就愛追求美麗，無論工作再忙，家庭事務再繁重，女人總能抽出時間來研究面部的問題。先不說每天討論的話題都是關於美容方面，光是女人的化妝柜上就擺放很多的護膚品，任何牌子的都有。這樣的現象非常的普遍，難道女人護膚品越多代表護膚效果越好嗎?

　　隨便找一個女士，可以看到她的包包你放著很多的化妝品，如粉餅、唇彩、散粉、眼線液等，這些事隨時補妝用的，但同時也會攜帶護膚品的小樣。女人不但從護膚開始，也會從化妝開始，兩者的結合也許會構成完美的臉龐，以上所訴說的也是只是也許!

　　一、護膚品越多代表皮膚越好嗎?

　　商場的專柜上有許多大牌護膚品，這些護膚品很為多種系列，女性可根據自身的皮膚狀況選擇適合自身的品種，已達到針對性的護膚。可問題來了，既然女性已經選擇大牌以及針對性的護膚品，為何在女人自身的化妝櫃會出現多種品牌的護膚品呢?

　　以上的問題對於不了解護膚品的人士來說確實是個疑惑，但對於專業的人士來說是很正常的現象。

　　原因一

　　如果看見一個人用多種護膚品，千萬不要驚訝。這是正常的現象。現在舉一個簡單的例子，人感冒需要吃藥，因為葯會使人形成一種抗體，該抗體壓制病毒，所以這一次的感冒就會有好轉。但如果下次再感冒，也許服用之前的藥物就會失去作用，因為該葯已經無法抑制人體的病毒抗體，而護膚品也是如此，所以護膚品最好經常換著用，尤其是面膜的使用。

　　原因二

　　其原因二不是抗體的問題，主要是個人的膚質是不一樣的，即使選對自身面不適合的護膚品，但並不意味著它就是適合，為何這樣說呢?因為各個品牌的所研製護膚品的材料不一樣，有的物質會使人的皮膚出現敏感現象，一旦出現皮膚敏感的問題，應該立刻停用該護膚品。

　　以上的兩種原因也是只是其中的兩種，畢竟這只是針對膚質與護膚品之間問題。但也有那麼一群人，即使她們沒有精緻的妝容，但面部皮膚看起來還是很不錯的。難道她們有什麼秘訣?其實護膚不一定要使用大牌以及多類的護膚品，也可通過其他的方法是自身的皮膚變得水潤光滑!

二、什麼樣的方式可是女人越活越美麗

　　女人追求美麗沒有錯，錯的是追求美麗的方式。多數女人的觀念里認為女人25歲以後會加速衰老，尤其是內分泌失調的女性。內分泌失調會出現痛經的現象，而痛經會使女人提前衰老5年，這個數據為之驚嘆。什麼樣的方式可使女人越活越年輕?以下幾個方式可供參考!

　　1、多泡澡

　　女性在夏季最頭痛的就是洗澡問題，尤其是長發的女性，但簡單的洗澡有很多的講究。但最有效並可使女人肌膚變好的洗澡方式是泡澡。泡澡並不是男性的專利，女性泡澡可維持身心平衡，利用高溫反覆入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張、消耗大量能量、促進老舊角質更新、保持肌膚光滑細緻等，

　　2、多按摩

　　多數女性認為面部的按摩會使皮膚緊緻、光滑，並促進面部的血液循環，從而促使面部毒素的排出。但這並不能解決根本新的問題，這是因該給全身進行按摩。全身按摩使體內淋巴液與血液循環是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。正確的按摩手法，能維持血液循環的順暢，加速代謝，順利處理體內廢物。

　　3、多睡覺

　　俗話說女人的美麗是睡出來的，只有好的睡眠質量才能有效的是人體內部正常的運轉。但現代女性的夜生活非常的豐富，熬夜已經成為一種時尚，而睡眠不足會導致新陳代謝失調，不僅使人老得特別快，健康也會嚴重受損，所以每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現問題。

　　睡眠質量是非常重要的，但在正常的睡覺之前，最好做一個多小時簡單運動，這樣可使睡眠保持平穩，更有利於睡眠質量提升。