高齡產婦懷頭胎心得體會

來自專欄那年花開紅艷艷

作為一個高領產婦，我覺得我寫的內容還是能對大家多少有些幫助的。背景：31歲懷孕，32歲生娃，頭胎，毫無經驗。

1、懷孕初期—藍廋香菇

大概在懷孕1-2個月的時候覺得身體哪哪有意向，哪哪不對（我平時對自身身體狀況比較關注）然後一化驗就查出有孕。檢查出有孕的第一件事就是買葉酸！買葉酸！買葉酸！重要的事情重複三遍！最好是大品牌的，反正這裡我就不打品牌了。記住一定要吃！然後就是孕吐，反正每天就是噁心不想吃，吃啥吐啥，吐完接著吃，也不分個早晚，不分個口味啥的，一律就是不舒服就吐，總之就是各種吐吐吐。（反正吐著吐著你就習慣了。）熬過去就好了，這個時期體重一直不升反降。突然有一天起來發現餓了想吃東西，吃了也不吐，恭喜你，你熬過了初級階段。

2、懷孕中期—幸福肥

這個時期比較幸福，胃口出奇好，想吃啥就吃啥，娃在肚子里發育，所以你就把自己當作 似的喂喂喂。每天變著花樣吃就行，餓了就吃，很快你就會把前期減下去的體重補回來啦了。前期怕流產，中期比較平穩，晚期怕早產。

3、懷孕後期 —各種熬

在吃的方面就一個字—收！對於那些愛美，有身材要求的女性後期還是要收的吃，因為後期吃下去的絕大部分都會變成你自己身上的脂肪。其次要多運動，每天散步，爬樓，都可以，反正不能偷懶不動，因為不動會導致最後生娃的時候比較困難，一個是宮縮不夠開不了指，一個是生娃的時候不能很好控制呼吸，導致生產時間過長等等。

後期由於體型變大，晚上睡覺比較困難，我是每天很早就有困意了，然後就開始在床上翻來覆去的到處磨，平躺不好睡，側卧不好睡，靠著不好睡，總之就是各種難受。

3、待產—疼

我是晚上陣痛，很悲劇吧，晚上半夜都是值班醫生，我在醫院床上疼的死去活來後，值班護士跑來看了三遍，最後大概破曉時分，被確診為開了6指，可以去待產室了。（當時年幼無知，以為是直接推進去生孩子了吶）

在待產室里就是各種疼，各種翻來覆去，還要忍受醫生對你的呵斥和嚇，怎麼老躺著，要站起來，要到處走動，不能睡了，否則你生不下來，否則沒醫生管你，，，巴拉巴拉一堆兒，，，

4、進產房，出成果—卸貨後的喜悅

等到開了8指，恭喜你，您成功晉級，你可以進產房了！歐耶～(^^)然後我就被我老公攙扶著走進去了，進去以後就躺那裡，隨著醫生的口令，我就呼吸使勁，呼吸使勁，然後其中被醫生各種誇，各種贊， 說我好會用勁，這樣會生的很快，果然大概15分鐘左右，我家小壞蛋就出來了。我也沒側切啥的，就是輕微撕裂，縫了兩針。她也是蠻給力，沒有期待繞頸，胎位也比較正，就是後期羊水少了點，所以我就提前一天住院了。

整個過程算是比較順利，我們周圍好幾個朋友生產，一個繞頸兩周，一個是大出血，一個是胎位不正，生產時手動調整，這些都遭了罪，總體而言，我還算是平順，當然罪肯定還是遭了，有些過程到現在還不敢回想。

我一個從小到大連針都不敢打怕疼的人，居然能忍受那樣的疼痛把寶寶堅持順產下來，周圍了解我的人都給我點贊，連我媽都還誇了我，我自己也覺得不可思議。

目前我孩子2歲半了，健健康康的，幾乎沒生過病，身體素質很不錯，身體結實有力。我真是慶幸自己當初堅持順產沒錯。

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