男人補腎必搓10大部位

男人補腎必搓10大部位http://www.39yst.com/發表時間：2012-04-28 14:35來源：三九養生堂養生推薦：性福健身法腸道"炸彈"安全套尺寸絕對安全期高潮的真相絕佳燃脂食物

內褲里的"騷亂"

丈夫腳氣誘發瘙癢

打哈氣增強性能力目錄：　　第一章：老中醫揭示 男人補腎壯陽搓按10個部位最有效　　第二章：男性壯陽鍛煉三法 讓下半身更持久　　第三章：男人七大壯陽秘訣 讓你找回猛男的感覺編者按：補腎是男人一生都要奮鬥的事業，你會補腎嗎?補腎可要選對方法，別掉進補腎誤區哦，中醫推薦10個妙招，教你常搓10個部位補腎最有效，一起去看看吧!老中醫揭示 男人補腎壯陽搓按10個部位最有效按腎俞穴——強壯腎氣腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。這裡是腎經的主要穴位，經常按壓可以強壯腎氣，增強腎的功能，尤其對性冷感有幫助。↓點擊圖片直接進入下一頁↓

搓腳心——補腦益腎人體在腳心上反射區較多，經常搓腳心能起到補腦益腎、益智安神、活血通絡的療效，還可以防治健忘、失眠、消化不良、食慾減退、腹脹、便秘和心、肝、脾、膽等臟器病症。搓腳有干搓和濕搓兩種。具體做法是，干搓時左手握住左腳背前部，用右手沿腳心上下搓100次，以使腳心發熱;換用左手搓右腳腳心。搓的力度以自己舒適為宜。濕搓時把腳放在溫水盆中，泡至腳發紅，再按干搓的方法搓。

按命門穴——平衡性能力命門穴位於腰部，後正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門穴，以感覺酸脹為度，揉動數十次。按摩命門穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回復性功能。-分享到:如果覺得本文還不錯，請推薦給您的朋友：性格決定健康什麼性格易得癌症讓你笑岔氣的街頭瘋狂牛人囧照學好睡眠養生法讓你勝似吃補藥責編：陳廣玲點擊查看更多補腎壯陽男人男性壯陽補腎誤區壯陽秘訣中醫
推薦閱讀：