[轉載]悅秋堂養生壇:不可放在一起的食物搭配

不宜搭配的食物

白蘿蔔≠黑木耳(導致皮炎皮癬老年斑)

白蘿蔔≠胡蘿蔔(引起敗血病降低免疫力)

白蘿蔔≠絲瓜(傷元氣致陽痿早泄糖尿病)

胡蘿蔔≠白酒(易在肝臟中產生毒素而傷肝)

雞肉≠芹菜(傷元氣降低免疫力)

雞肉≠菊花(茶)(引起中毒應避開)

羊肉≠南瓜(易致胸膜炎肺氣腫)

羊肉≠食醋、老陳醋(易引發心臟病)

羊肉≠西瓜(傷元氣降低免疫力)

驢肉≠食用菌(導致食物中毒引發心腦血管病)

狗肉≠大蒜(導致食物中毒刺激腸胃黏膜)

紅薯≠西紅柿(引起嘔吐腹瀉易致結石病)

紅薯≠雞蛋(引起中毒引發腸梗阻)

米湯≠牛奶(破壞VA長時間食用損壞視力)

菠菜≠豆腐(引起鈣流失導致頸椎腰椎結石病)

西瓜哈密瓜香瓜≠香蕉(引發腎虧導致血糖升高)

蜂蜜≠大蔥(引起中毒反應傷眼睛)

西紅柿≠蝦肉(蝦的三價砷【無毒】與番茄生成五價砷即砒霜導致中毒)

桔子≠檸檬(導致胃潰瘍或腸胃穿孔)

梨子≠鴨肉、鵝肉(傷脾臟長期食用導致腎炎)

凍姜、爛姜(有毒性很強的有機物「黃樟素」誘發肝癌食管癌)

食物最佳搭配

豬肉+白蘿蔔(健脾潤膚健胃消食化痰順氣)

胡蘿蔔+菠菜(預防中風)

銀耳+黑木耳(補腎潤肺)

紅薯+蓮子(宜便秘肝病)

黑木耳+海帶(降壓通便生津健胃)

雞蛋+苦瓜(有益骨骼牙齒血管健康)

雞肉+金針菇(防治肝病活血調經)

油菜+蝦仁(提高鈣質補腎宜腰腿痛)

豆腐+金針菇(降壓降脂抑止癌細胞宜糖尿病)

菜椒+空心菜(降壓止頭痛解毒消腫防糖尿病)

豆角+土豆(防止急性腸胃炎嘔吐腹瀉)

西紅柿+芹菜(健胃消食降壓降脂)

香菇+豆腐(清熱解毒補氣生津化痰理氣)

生菜+大蒜(殺菌消炎降壓降脂降糖補腦)

雞肉+花菜(益氣壯骨強肝解毒提免疫力防感冒)

黑木耳+萵筍(增加食慾對高壓高脂高糖有預防作用)

白菜+蝦仁(預防便秘牙齦出血壞血病)

茄子+苦瓜(去癰活血清熱消腫宜心腦血管病)

萵筍+青蒜苗(順氣通經清熱解毒防高血壓)

白菜+魚(對妊辰水腫有輔助治療作用)

花生+芹菜(軟化血管降低膽固醇)

豬肉+酸菜(開胃利嗝有治寒作用)

韭菜+雞蛋(補腎行氣止痛陽痿尿頻痔瘡宜)

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白蘿蔔≠黑木耳(導致皮炎皮癬老年斑)

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胡蘿蔔≠白酒(易在肝臟中產生毒素而傷肝)

雞肉≠芹菜(傷元氣降低免疫力)

雞肉≠菊花(茶)(引起中毒應避開)

羊肉≠南瓜(易致胸膜炎肺氣腫)

羊肉≠食醋、老陳醋(易引發心臟病)

羊肉≠西瓜(傷元氣降低免疫力)

驢肉≠食用菌(導致食物中毒引發心腦血管病)

狗肉≠大蒜(導致食物中毒刺激腸胃黏膜)

紅薯≠西紅柿(引起嘔吐腹瀉易致結石病)

紅薯≠雞蛋(引起中毒引發腸梗阻)

米湯≠牛奶(破壞VA長時間食用損壞視力)

菠菜≠豆腐(引起鈣流失導致頸椎腰椎結石病)

西瓜哈密瓜香瓜≠香蕉(引發腎虧導致血糖升高)

蜂蜜≠大蔥(引起中毒反應傷眼睛)

西紅柿≠蝦肉(蝦的三價砷【無毒】與番茄生成五價砷即砒霜導致中毒)

桔子≠檸檬(導致胃潰瘍或腸胃穿孔)

梨子≠鴨肉、鵝肉(傷脾臟長期食用導致腎炎)

凍姜、爛姜(有毒性很強的有機物「黃樟素」誘發肝癌食管癌)

食物最佳搭配

豬肉+白蘿蔔(健脾潤膚健胃消食化痰順氣)

胡蘿蔔+菠菜(預防中風)

銀耳+黑木耳(補腎潤肺)

紅薯+蓮子(宜便秘肝病)

黑木耳+海帶(降壓通便生津健胃)

雞蛋+苦瓜(有益骨骼牙齒血管健康)

雞肉+金針菇(防治肝病活血調經)

油菜+蝦仁(提高鈣質補腎宜腰腿痛)

豆腐+金針菇(降壓降脂抑止癌細胞宜糖尿病)

菜椒+空心菜(降壓止頭痛解毒消腫防糖尿病)

豆角+土豆(防止急性腸胃炎嘔吐腹瀉)

西紅柿+芹菜(健胃消食降壓降脂)

香菇+豆腐(清熱解毒補氣生津化痰理氣)

生菜+大蒜(殺菌消炎降壓降脂降糖補腦)

雞肉+花菜(益氣壯骨強肝解毒提免疫力防感冒)

黑木耳+萵筍(增加食慾對高壓高脂高糖有預防作用)

白菜+蝦仁(預防便秘牙齦出血壞血病)

茄子+苦瓜(去癰活血清熱消腫宜心腦血管病)

萵筍+青蒜苗(順氣通經清熱解毒防高血壓)

白菜+魚(對妊辰水腫有輔助治療作用)

花生+芹菜(軟化血管降低膽固醇)

豬肉+酸菜(開胃利嗝有治寒作用)

韭菜+雞蛋(補腎行氣止痛陽痿尿頻痔瘡宜)

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雞肉≠芹菜(傷元氣降低免疫力)

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羊肉≠南瓜(易致胸膜炎肺氣腫)

羊肉≠食醋、老陳醋(易引發心臟病)

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菠菜≠豆腐(引起鈣流失導致頸椎腰椎結石病)

西瓜哈密瓜香瓜≠香蕉(引發腎虧導致血糖升高)

蜂蜜≠大蔥(引起中毒反應傷眼睛)

西紅柿≠蝦肉(蝦的三價砷【無毒】與番茄生成五價砷即砒霜導致中毒)

桔子≠檸檬(導致胃潰瘍或腸胃穿孔)

梨子≠鴨肉、鵝肉(傷脾臟長期食用導致腎炎)

凍姜、爛姜(有毒性很強的有機物「黃樟素」誘發肝癌食管癌)

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豬肉+白蘿蔔(健脾潤膚健胃消食化痰順氣)

胡蘿蔔+菠菜(預防中風)

銀耳+黑木耳(補腎潤肺)

紅薯+蓮子(宜便秘肝病)

黑木耳+海帶(降壓通便生津健胃)

雞蛋+苦瓜(有益骨骼牙齒血管健康)

雞肉+金針菇(防治肝病活血調經)

油菜+蝦仁(提高鈣質補腎宜腰腿痛)

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菜椒+空心菜(降壓止頭痛解毒消腫防糖尿病)

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生菜+大蒜(殺菌消炎降壓降脂降糖補腦)

雞肉+花菜(益氣壯骨強肝解毒提免疫力防感冒)

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萵筍+青蒜苗(順氣通經清熱解毒防高血壓)

白菜+魚(對妊辰水腫有輔助治療作用)

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