基圍蝦的功效與作用及禁忌

基圍蝦大家應該都聽說過吧，俗稱泥蝦、麻蝦、花虎蝦、虎蝦、砂蝦、紅爪蝦、盧蝦等。基圍蝦肉質鬆軟，易消化，營養價值也很豐富，基圍蝦中富含大量的鎂、磷、鈣、蛋白質、維生素A等微量元素成分，具有補腎壯陽，養血固精，通乳抗毒，化瘀解毒，滋陽益氣，通絡止痛，開胃化痰等功效。下面就作者就來為大家詳細的介紹一下這個基圍蝦有哪些功效與作用以及相關食用禁忌吧！

1.基圍蝦可以增強人體免疫力的功能；基圍蝦的營養價值非常高，能夠有效的增強人體免疫力功能，可適用於抗早衰，畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.基圍蝦具有通乳的功效。基圍蝦具有較強的通乳作用，基圍蝦還富含磷、鈣、對孕婦尤有補益功能。

3.基圍蝦具有緩解神經衰弱的效果。基圍蝦可用來對神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症的有效治療。基圍蝦中富含非常重要的三種脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.其他功效與作用。有利於病後恢復；預防動脈硬化；消除「時差症」；

基圍蝦的食用禁忌

1.皮膚瘙癢症者如癬症、皮炎、皮膚濕疹、瘡毒等以及陰虛火旺者不能食用；

2.體質過敏的老年人不適宜吃蝦；

3.長期或大量服用維生素C的同時慎吃基圍蝦。