鬆軟可口,粗糧這麼做才好吃 | 玉米紅棗發糕
食譜君語:那種黃燦燦的顏色,一按又彈起來的手感,吃到嘴裡可以感覺到的玉米的小顆粒。
哈哈,如果你也喜歡發糕,如果你也想給寶寶來點粗糧,那麼抓緊動手吧~因為怎麼做都不會失敗哦!!
食材準備:麵粉200克、細玉米面100克、干紅棗和葡萄乾適量、酵母3克、牛奶140ML、砂糖40g
把玉米面、麵粉、砂糖這些粉類倒在一起,攪拌均勻。
喜歡口感粗糙可以多放玉米,喜歡口感細膩一點可以多放麵粉。玉米的總量不能超過麵粉,最多1:1的比例,否則會影響發酵,口感也會差。如果是給寶寶吃,建議少量玉米面即可,太多粗糧寶寶難以消化。
用少許溫水(37-40度)把酵母化開。很多媽媽會問需不需要泡打粉,泡打粉可以放也可以不放,有泡打粉可以發酵的更好,讓發糕更加鬆軟。
將酵母倒入,攪拌均勻。
倒入140ML-180ML溫熱的牛奶(37-40度)。調成麵糰或者麵糊都可以。
麵糊和麵糰,究竟有什麼區別呢?根據自己喜好選擇
麵糊做出的發糕,口感更加鬆軟蓬鬆,適合咀嚼能力相對較弱的寶寶。
麵糰做出的發糕,容易控制形狀,口感更筋道,適合咀嚼能力強的寶寶。
用筷子順時針攪拌均勻。
密封放到溫度高的地方發酵。食譜君一般都是利用烤箱,溫度調到30-50度。麵糰/麵糊發到2倍大。
⑨趁麵粉發酵的時候,把大棗和葡萄乾泡洗好,大棗去核切大小適中的片。(寶寶吃大棗和葡萄乾最好上鍋蒸一下,蒸好後去大棗皮更佳。)
⑩找適合的模具,可以是蛋糕模、麵包模、或者大碗都可以哦。輕輕的刷一層油。
其實發酵好的麵糰/麵糊直接放到蒸屜布上蒸更容易熟,放入模具中需要根據模具的深度和厚度適當延長蒸的時間,防止夾生。
灑入適量葡萄乾和大棗碎,也可以和面的時候加入。
蒸:冷水入鍋,蒸30分鐘左右。蒸鍋里的水稍微多一點,防止燒乾。蒸的時間要根據容器大小進行調整,蒸的過程中不能開蓋。
蒸好出爐的發糕。
趁熱從模具中倒扣下來,因為刷過油,很容易脫模。
我用麵包模具做的,所以切成了片狀。
這是發糕不是麵包,哈哈!有沒有麵包的即視感!
口感適中不黏膩,微甜。而且做法簡單,五星推薦。
推薦閱讀:
※常吃鮮玉米 抗衰美容明目
※沒想到玉米做菜這麼香!超下飯!
※感測器找到進入玉米田的途徑
※玉米面做法大全
※從受限制到再被鼓勵 玉米深加工10年實現華麗轉身(一)