高血壓吃什麼好 治療高血壓的偏方
【導讀】高血壓在現代算是極其常見的疾病之一了，它多發於中老年人，一般年紀越大就越是容易犯這種疾病。那你知道高血壓吃什麼好嗎?今天小編就向大家介紹一些治療高血壓的偏方。
治療高血壓的偏方
1、吃楊桃，每天飯後半小時吃一個。 每天一杯芹菜汁，大概堅持半年就會好起來了。
醋泡花生米「，花生米泡十日後服用，每早(空腹)、晚睡前各服10粒以前我的血壓經常處在160/90毫米汞柱左右，吃各類降壓藥，多方治療效果均不明顯，後經一老者介紹，用小蘇打洗腳。慢慢地，我的高血壓竟真的用此偏方治好了。
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2、芥末煮水洗腳可降血壓。將80克芥末面放在洗腳盆里，加半盆水攪勻，用爐火煮開，稍涼後洗腳。每天早晚1次，1天後血壓就可下降。
方法是：把水燒開，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次洗20～30分鐘。我洗了5次後很是見效，至今已有十餘年了，高血壓一直未犯經常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜，是降壓的最好的簡易辦法，對一組415人的研究調查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降壓11個毫米汞柱。大蒜可幫助保持體內一種酶的適當數量而避免出現高血壓。
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3、洋蔥炒瘦肉可防動脈硬化洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。
洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調料。
4、海帶綠豆湯可治高血壓海帶150克，浸泡、洗凈、切碎;綠豆150克洗凈。共入鍋內煮至爛熟，用紅糖調服，每日2次。
5、芹菜苦瓜湯治高血壓芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚湯飲。
芹菜也紅棗(300克、3-4枚)渚，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等症。
6、胡蘿蔔粥防止高血壓(糖尿病)。
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7、鮮芹菜汁芹菜200克洗凈，用沸水燙2分鐘，切碎用紗布絞汁，用砂糖調服，每日2次(芹菜，能降血壓，平肝、鎮靜、解痙、止胃吐、利尿等，對眩暈頭痛病、顏面潮紅精神興奮的高血壓患者適用。)
8、蜂蜜水潤便降血壓。
治：高血壓食欲不振、面色蒼白、頭暈目眩、失眠多夢等症。
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9、醋浸花生米生花生，精醋適量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血壓降後可隔日服用。
具有清熱等功效，可治高血壓症，對保護毛細管壁，阻止血栓形成都有較好作用。
10、黃瓜藤湯治高血壓1把瓜藤→洗凈→切段→水煮。日2次，清熱利尿。
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