最好的幽默秘方，太珍貴了

老人變幽默有什麼好處

1、愉悅心情

蘊藏著人生哲理、妙趣橫生的幽默，可使人思想樂觀，心情愉快，意志堅定，消除疲勞，注意力集中並培養出高尚的情趣。

2、家庭和睦

幽默能化解、緩衝矛盾，消除隔閡。幽默包含了很多信息：愛妻子、哄妻子高興、讚美。妻子接收到這些信息，心情自然多雲轉晴。

3、討人喜歡

一個具有幽默感的人，隨時都發掘事情有趣的一面，讓自己和朋友都感到高興。這樣的人，走到哪裡都會很受歡迎。

4、增加活力

幽默能橫掃老年人的暮氣，增加活力。

5、自我激勵

在關鍵時刻，幽默可以避免正面的衝突或揭示問題，以積極向上的態度，以樂觀的情緒，以迂迴的方式去面對困境。

6、減輕壓力

幽默能降低緊張，製造輕鬆的氣氛。

7、延年益壽

英國一項研究發現，幽默的人得感冒的幾率低，即便感冒了，恢復起來也更快。

挪威科學技術大學發表的一項研究成果顯示，具有幽默感的人患上重大疾病時被治癒或好轉的可能性比其他人要高出30％。幽默可以使你增加10歲。

8、工作出色

美國雜誌「福布斯雜誌」報道說，有玩心或幽默在工作上會有驚人的貢獻。據人材公司的調查顯示，公司董事或監事中91%不可或缺的就是幽默感和能力水平。

怎樣成為一個幽默的老人

1、多想。

把經歷編成故事，加入幽默的說法、誇張的表達、戲劇的色彩。

2、多講。

模仿別人的幽默語說多了以後，自然而然就會產生幽默的思維方式，並不自覺地說出有個人特色的妙言。

3、多笑。

遇到惱火的事情，可以給自己「表演微笑」，對著鏡子笑，或對著別人笑，都可以幫你平復心情，甚至達到愉悅。