小兒推拿課程NO.33 寶寶夜裡盜汗怎麼辦？（下篇）
幾年前，聯合國衛生組織發文說過：中國存在過度治療的情況，濫用抗生素和過度輸液。西方國家一直奉行「能吃藥不打針，能打針不輸液」的原則，但在中國被打破，一生病就打針和使用抗生素。
調查表明，過度輸液會引發肺水腫、靜脈炎、空氣栓塞、惡性藥物不良反應等副作用，危害孩子身體健康，嚴重者甚至會造成終身疾病。央視也曾對此做過專門報道——
那麼怎樣才能讓寶寶少生病、少吃藥、少輸水呢？那就來認識一種寶寶樂於接受，安全有效又無任何毒副作用的綠色療法——中醫小兒推拿。
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不打針不吃藥
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每天10分鐘，簡單易學易上手
圖文詳解如下
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三類盜汗的推拿中醫認為，本病主要分為心陰虛型、肺陰虛型和腎陰虛型三種類型。在治療方面，可以從心、肺、腎三臟著手進行。
心陰虛型盜汗的主要癥狀：
睡後出汗，醒來後汗止，手心腳心發熱。
肺陰虛型盜汗的主要癥狀：
睡時出汗，醒則汗止，伴咳嗽，氣短，痰少而黏，手心腳心發熱。
腎陰虛型盜汗的主要癥狀：
睡時出汗，醒則汗止，伴腰疼
1補脾經100-300次
穴位：脾經位於拇指橈側緣（外側），赤白肉際處。
做法：順著拇指橈側從拇指指尖推至指根
400-600次
穴位：腎經位於小指末節螺紋面。
做法：由指根向指尖方向推為補腎經
作用：補腎益腦、溫養下元（溫馨提示：腎經宜補不宜清）
（強調一次：推拿不同派系補腎經的方法各有不同，大家選取其中一種推法即可）
3清心經
100-300次
穴位：位於寶寶中指掌面指根至指尖成一直線
做法：用右拇指從中指末節推向指尖
100-200次
穴位：肺經位於無名指螺旋面
做法：從無名指指尖推至指根
作用：健脾胃、補氣血，多用於防止疳積、食欲不振、便秘等病症。
100-300次
穴位：位於頭頂正中，兩耳尖連線的中點
做法：用右手拇指指腹輕揉該穴。
作用：安神鎮驚，主治孩子頭痛、脫肛、驚風、久瀉、遺尿等。
溫馨提示：該穴2-3歲才能完全長好，因此建議3歲以下的孩子不可動該穴位。
2-3分鐘
穴位：湧泉穴位於足底，蜷足時足前部凹陷處，約足底第2、3跖趾縫頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
做法：用右手拇指指腹著力按揉該穴，兩邊都要按。
作用：有滋陰退熱、降逆止嘔、理腸止瀉的作用。
小兒推拿3大好處
1個好媽媽勝過10個家庭醫生
給寶寶做推拿，最重要的作用其實就是未病先防。通過推拿，讓孩子氣血調和、經絡通暢、陰陽平衡，正氣充足，從而不生病、少生病，促進健康發育成長。
親情療法，安慰孩子心神打針吃藥和媽媽溫柔的雙手按摩，這兩種感覺真是天差地別。這種精神上的安慰，對孩子康復的作用，其實是非常巨大的。小兒推拿不單是一種自然式的療法，更是一種親情式的療法。
促進骨骼發育，快速長高中醫講「春生夏長秋收冬藏」，春天是萬物生長的季節，對兒童來說也是生長增速的關鍵時期。世衛組織的調查也顯示，兒童在四季的生長是不同的，其中三四月份是生長發育的黃金月份，不讓孩子錯過一年中最寶貴的長個時機。
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