如果你不停下這30件事，就是在浪費生命

現代社會，人們工作生活節奏越來越快，時間彷彿總在不經意間轉瞬即逝。因此我們不應該浪費時間或精力在那些瑣碎、負面甚至愚蠢的事情上。下面是一個「浪費時間浪費生命」清單，來看看你中了幾槍？

1. 去健身房或運動前化妝

化著妝去運動簡直太奇葩了，而且不一會兒你的妝就會花，反而和你化妝的目的背道而馳。

2.「鬧鐘響了？再睡五分鐘…」

鬧鐘響了就馬上起床吧，你設鬧鐘總是有原由的。

3. 不停刷新facebook

真正地去生活，而不是在網路上等你的朋友們更新生活狀態。

4.做你討厭的事

生命短暫，何必浪費時光在你討厭的事情上。我的意思是不要做那些你討厭而且沒必要做的事，你還是要洗碗、拖地的。

5.時不時查看手機

你聽到簡訊提醒了嗎？你聽到手機鈴聲了嗎？如果你的答案是「沒有」，那就放下手機慢慢走開吧，去個洗手間也不用帶著手機。

6.逃避問題

Vanilla Ice（美國歌手，第一位被樂評界認同的出色白人說唱樂手）的名句：「如果我碰到什麼問題，我會去解決它」。與其花費時間逃避問題苦苦掙扎，更應該思考做什麼能真正解決問題。

7.毫無意義地擔心

與其像圖上一樣一昧擔心，不如開始想想有什麼解決辦法吧。

8.在意他人的目光

除非你是在聽取你所愛的人的建議，否則不要在意他人的眼光。別人怎麼看你並不重要，你必須保持真我。千萬不要浪費時間、精力和智力在他人的目光上。你應該為自己感到驕傲。

9.熬夜上網

熬夜上網，你不僅是在浪費今天的時間，你很可能明天睡到大中午，導致工作學習效率低下。沒什麼事情重要到你必須熬夜上網到凌晨三點，任何博客微博都沒這麼重要。

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10.痴迷流行文化

不要再瘋狂跟風卡戴珊一家了（美國社交名媛家族），或追隨好萊塢名人們的穿著打扮。他們都是ps過的，請實際一點。

11.拖延成癮

不要逃避，不要拖延，做你該做的。

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12.玩浪漫把戲

因為害怕不敢表白可能會浪費你好幾年的時間。

13.和噴子理論

這就是噴子的目的。在你憤怒失控之前趕快停止。

14.四處拍照

不是「記錄」生活，你更應該真正地「生活」。沒有你在浴室的自拍、誇張的三明治照片或其他，網路都能繼續存在下去。

15.怨恨

人生短暫，不開心的都忘了吧，積極樂觀點。

16.不停地抱怨

抱怨無濟於事，只會傷害到你自己。學會正面積極思考，想想如何少抱怨幾句。

17.因為無聊所以吃吃吃

因為無聊而大吃大喝簡直太愚蠢了，如果你很無聊，那說明你就在浪費時間。找找有什麼有意義的事情可以做，給自己設定一個目標或者夢想然後動手實現它們，這比你每個小時開17次冰箱有價值多了。

18.等待事情發生

世界不會等你，你必須自己追求你想要的。

19.不斷更新狀態

這不應該是你的生活方式，沒人在乎你的人字拖在你去扔垃圾的路上壞了。

20.猶豫不決

猶豫不決往往是出於恐懼。深入你的內心，你就會知道你到底想做何種選擇。

21.和負能量的人在一起

你周圍不該存在那些永遠充滿負能量的人。遠離這些人，和積極樂觀的人在一起。你會感到更快樂、更享受生活。

22. 看電視

看一會兒電視無可厚非，但你不應該把電視當作全世界。你應該自己享受冒險，而不是看電視里的人冒險。

23.看真人秀

如果你看電視，選擇看有意義的電視節目吧。不要浪費時間在那些半帶劇本的簡單粗暴的垃圾真人秀上，這些真人秀連劇本都不是什麼專業編劇寫的。你真要看電視，有很多好節目呢。

24.光想不做

與其痴迷Pinterest（Pinterest是一個圖片分享類的社交網站）上那些有意思的東西，不如自己動手，成為有趣事物的分享者。

25.追求名牌

很多你渴望的昂貴的名牌其實就是垃圾，除了那些令人瞠目結舌的吊牌也沒什麼特別的。這些廠商還很可能把第三世界的孩子們當作廉價勞工。不要再迷信名牌，花時間和金錢在更有價值的事情上吧。

26.八卦

八卦可能非常有趣，但實際對你沒任何幫助。

27.單相思

單相思可能很難放下，但是你別無選擇。單相思意味著你可能知道TA對你不感興趣，你本可以更快樂，那為什麼浪費時間在這令人痛苦的單相思上。當你發現真命天子/女，你就會怨悔你浪費那麼多無謂的精力和時間在那些不在乎你的人身上。

28.擠痘痘

你真的想你的臉上坑坑窪窪？

29.整天抱著手機不撒手

千萬別在最好的年紀成為一個只會玩手機的胖子，這不僅使你忽略周圍的世界，在某些社交場合也顯得很沒禮貌。

30.看這種雞湯

哈哈，開玩笑的，我覺得我寫的這些還是很值得你花些時間思考的。

本文由G.P.A原創翻譯，作者Vicky，未經授權，請勿轉載。原文鏈接：http://t.cn/RKnzDY9

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