西木博士解析左旋肉鹼減肥原理

大家要清楚，左旋肉鹼不是減肥藥，只是屬於維生素，屬於減肥藥的主要成分，在人體內亦可自身合成。從膳食中攝入是肉鹼的一個主要來源。左旋肉鹼減肥原理，其實就是左旋肉鹼與脂肪代謝密切相關，具有明顯的加速脂肪氧化供能的作用，能提高機體對脂肪的利用，促進體內脂肪燃燒，有利於「瘦體重」的提高。如果左旋肉鹼濃度升高，可以促進脂醯基轉運，從而促進脂肪酸代謝，可以促進脂肪代謝。所以左旋肉鹼濃度升高，可以促進脂醯基轉運，從而促進脂肪代謝。消耗多餘的脂肪，達到減肥的目的。因此，左旋肉鹼肉鹼可作為比較理想的減肥藥物，且長期服用無副作用。左旋肉鹼長期服用無副作用，母乳里就有，牛奶里沒有，通常我們的嬰幼兒奶粉都加左旋肉鹼，絕對是安全的。左旋肉鹼的生理作用，就是脂肪的代謝過程要經過一個屏蔽，屏蔽外面就是線粒體，線粒體可以燃燒脂肪，使之變成能量，被身體消耗，但是大脂肪細胞通不過這道屏蔽，所以左旋肉鹼在當中就起到了搬運工的作用，把過大的脂肪細胞搬運到屏蔽外面，送給線粒體，讓它去燃燒脂肪，左旋肉鹼是身體中的肌肉組織分泌的，所以在運動過程中，體外補充左旋肉鹼就會加速這個過程。左旋肉鹼最突出的生理功能是作為脂肪酸運輸的載體，以乙醯基左旋肉鹼的形式將長鏈脂肪酸從細胞線粒體膜外轉移到膜內，在線粒體基質中進行B氧化，變為人體所需要的能量，是優質的減肥活性物質乜副。這一生理功能使左旋肉鹼的補充具有許多重要作用：減少脂肪，降低體重；在運動時幫助身體燃燒脂肪，提高運動時的能量、耐力和運動成績；清除過多乳酸，提高做功能力，促進疲勞恢復；增強心肌細胞氧化脂肪的能力，降低高強度運動時心臟的負擔；減慢人的衰老過程等等。從理論分析和實驗法基礎上，提出左旋肉鹼配合大強度間歇運動可能是更加有效的減肥措施，其理論依據是大強度間歇運動後總能量消耗增加，同時能量物質攝取下降；左旋肉鹼能有效提高有氧運動促進肥胖女性脂肪代謝的作用，增強減肥效果。由於左旋肉鹼在脂肪代謝中的特殊作用，決定了左旋肉鹼與減肥的關係很密切。減肥是指減體內脂肪，不是減瘦體重。判斷是否肥胖的較客觀的方法是，青年男女脂肪比例分別為10%%-15&%和20%-25&%，中年男女分別是20%-30%，超過上限5%為肥胖，超過50%為重度肥胖。資料顯示，對運動員長期適量補充肉鹼，能改善和促進睡眠，增加食慾和食量，提高血紅蛋白和血漿罩酮水平。長期使用能改善心臟功能，調節和延緩心臟疲勞，加速脂肪氧化分解供能，有利於「瘦體重」增加和具有較強的減肥作用，且不含任何違禁成分。
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