教寶寶刷牙三步驟 關愛牙齒健康

牙齒的健康是不可忽視的，所以說當寶寶小的時候，我們就需要教寶寶學習刷牙，讓寶寶意識到牙齒健康的重要性，讓孩子更關心自己的牙齒，那麼在教寶寶刷牙上面，應該如何做呢？

　　第1階段 紗布清潔口腔

　　專家介紹道，「當寶寶開始長第一顆牙時，也就是大約從6個月開始就要『刷牙』了。」但這裡所說的「刷牙」並非使用牙刷，而是父母用乾淨紗布包裹自己的食指，沾凈水，幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物。

　　第2階段 父母輔助刷牙

　　在孩子長出較多牙齒，且已習慣每天清潔口腔開始，就能使用牙刷刷牙了。但是，由於這個年齡段的孩子手部神經肌肉的發育尚未成熟，有效的潔牙動作仍需依賴父母幫忙、監督和檢查。

　　幼兒兩歲半左右時，口腔中的乳牙才全部萌出。專家建議道，幼兒在兩歲時，家長就可以讓他開始「玩牙刷」，對著鏡子自行練習刷牙動作。2~3歲的寶寶喜歡模仿大人的各種活動，這正是讓寶寶學習刷牙技能的大好時機。剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子，模仿成人的動作，讓寶寶對刷牙感興趣；幾周後，讓寶寶逐漸掌握上下轉動刷的動作要領，用清水刷；最後再擠上牙膏，用牙刷從外到里，有順序地刷。

　　此階段，父母應替幼兒選擇這個年齡段的孩子使用的牙刷。在孩子開始刷牙後，就在孩子一天的作息時間表中安排上刷牙這一項，堅持早晚各一遍。因為是剛開始，時間可以給寶寶留得充裕一些。

　　當刷牙時，家長要站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，掌握正確的刷牙方法並不是件難事。家長還要有充分的耐心，教寶寶刷牙不要指望一步到位，任何好生活習慣的培養，都要以正面引導的方式來進行，才能受到寶寶的愉快接納。

　　第3階段 幼兒獨立刷牙

　　從3歲起，幼兒已經過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣。「督促、指導寶寶刷牙，只是盡了一半職責，一定不要忽視對寶寶刷牙結果的檢查。」專家說。

　　小編提醒：

　　孩子用的漱口杯儘可能選用美觀、方便、耐用的小杯子。千萬不要給孩子準備玻璃杯這樣的易碎杯子，更不要跟大人共用牙膏。兒童專用牙刷選擇的原則：軟毛的細尼龍小頭牙刷。兒童刷牙的老師——各位家長，你們的刷牙方法是正確嗎？

　　正確的刷牙方法——順著牙縫上下轉動著刷，即上牙從上往下剔刷，下牙從下向上剔刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷乾淨。牙刷毛順著牙縫上下豎直旋轉的刷法，猶如刷梳子。此法清潔牙齒效果好，而且不磨損牙頸部，也不刷傷牙齦，但孩子開始不易掌握。從實際出發，一般可先學拉鋸式的橫刷，數月後逐漸過渡到上下旋轉式的豎刷。刷牙力度要輕柔，不要使勁刷，以免損傷牙齦。

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