別看它長得「丑」卻是女人的寶貝, 既養生又排毒養顏!
06-25
別看它長得「丑」卻是女人的寶貝, 既養生又排毒養顏!
今日養生
專業的養生資訊門戶網站
關注
刺梨乾，是「天然維C之王」，並且也含有多種微量元素，就可以為卵巢供給 養分，促進體內推陳出新
榴槤被稱為「生果之王」，儘管長相丑，滋味臭，卻是很多人的心頭好。榴槤的養分價值極高，只需常常食用可以強身健體可以促進腸道蠕動，還能幫你把腸道廢物排出來，皮膚狀況更好
五穀中含有豐富的膳食纖維和維生素，可以潤腸通便，排毒養顏，減脂減肥。常吃還可以提高身體免疫力，到達減脂降壓，益氣補血，健腦補腎，抗癌防止衰老的效果。
補氣血茶桂圓紅棗玫瑰花茶，氣候冰冷，女人容易手腳冰涼，最便利的改進辦法，就是為自己泡製一杯補氣活血的暖身茶，晚上臨睡前在加上熱水泡腳，裡應外合，暖暖的很舒暢。
紅豆薏米薏仁芡實粉，富含多種膳食纖維，氨基酸，維生素，可以改進人體消化系統，祛濕又排毒，可協助女人減脂減肥，補氣益血，常吃還可變身易瘦體質，不再憂慮長肉。
養生排毒養顏
推薦閱讀：
※原來最無價的寶貝就是你愛我的心 (轉貼)
※【譯文】給兩個寶貝的可愛開衫（男女寶各一件）
※柔兒，你是爸爸的寶貝
※聖誕寶貝兒
※南昌「第一壕哥」京城受寵！帶了啥寶貝？