果殼達人的聰明可以複製 | 心事鑒定組主題站 | 果殼網 科技有意思
經驗說:聰明人都有一顆好奇的心。
實驗說:也許是好奇心才讓人變聰明。
對於像愛因斯坦這樣的天才來說,在多個不同領域都取得偉大成就並不是巧合。天才的骨髓里有不斷體驗新鮮事物,學習新知識的饑渴,這是他們的天性。心理研究發現,人類有五大人格特質,稱為「大五人格」(Five Factor Model),分別是經驗開放性(Openness to experience)、盡責性(Conscientiousness)、外向性(Extraversion)、親和性(Agreeableness)和情緒不穩定性(Neuroticism),而其中只有一項與智力有關,那就是經驗開放性。經驗開放性較高的人總是會積極學習新的知識技能,參與新的活動,體驗新鮮的事物,這些都有益於智力的發展。說到這裡,果殼網用戶笑了。
當體驗新的事物時,我們的大腦會發生一些變化,產生更多神經突觸連接,神經變得更加活躍,神經細胞之間的信息傳遞增加,這都說明大腦正在進行「學習」活動。
從神經學角度來說,神經可塑性(neural plasticity)是造成人們智力不同的原因。所謂的「可塑性」是指神經元細胞的連接能力,也叫神經連接。神經連接越多,持續時間越長,我們對新信息的接收能力就越強,保存的時間也越長。經常的接觸新鮮事物可以時刻讓你的大腦保持活躍,維持良好的學習狀態。
新鮮事物還可以刺激大腦生成多巴胺,它不僅能使人的心情愉悅,也能提高工作動力,更重要的是能刺激新的神經細胞形成。所以,新鮮事物刺激大腦產生多巴胺,多巴胺讓我們的學習熱情高漲,於是腦中的神經細胞活動更加活躍,新的神經細胞形成,會增加神經突觸連接。
來自瑞典的研究人員對賈基等人的實驗做了進一步的研究,他們對實驗對象做了為期5周,共計14小時的工作記憶訓練後,受試者腦中前額葉和頂葉區域的多巴胺D1受體和配體的結合能力有較大提高,這說明大腦中的信息傳遞更加活躍。多巴胺D1的含量多少正是神經細胞生長快慢的指標之一,多巴胺D1的升高也說明神經可塑性的提高,從而保證神經細胞最快的信息傳遞,達到最好的學習效果。
如果你想變成愛因斯坦,或者變成「Shelton Cooper」,你就得不斷的尋找新鮮事物,拓寬你的視野,最好每日三餐都不重樣的(開玩笑)。但是如果你打算經常換男(女)朋友,果殼網可沒在這兒跟你助威打氣啊。
現在你知道自己為什麼最近變聰明了吧?
果殼的聰明可以複製。
參考文獻
Jaeggi, S. M., Buschkuehl, M., Jonides, J., & Perrig, W. J. (2008). Improving fluid intelligence with training on working memory. PNAS,19(105), 6829-6833. Retrieved April 28, 2008, from http://www.pnas.org/content/early/2008/04/25/0801268105.abstract#cited-by
閱讀更多
提五種方法提高你的智力
來源:You can increase your intelligence: 5 ways to maximize your cognitive potential
推薦閱讀:
※怎麼才可以過的有意思?
※怎麼做一個有意思的人呢?
※有意思的3種部屬
※你手機里有哪些你自己認為很不錯的圖片?
※有意思的多巴胺和內腓肽!(菇聊)