食療指南：日常飲食預防膽囊炎要做好這些事

06-25

1.多吃低脂肪、高碳水化合物的流質食物，如米湯、藕粉、蔬菜水、蜂蜜水。

食療指南：日常飲食預防膽囊炎要做好這些事

2.少吃多餐，不要吃動物的腦、肝臟以及蛋黃、魚仔等。不要吃肥肉、飲酒、含有粗纖維的蔬菜和水果。

食療指南：日常飲食預防膽囊炎要做好這些事

3.多吃富含蛋白質及糖類的食物，如魚類、牛奶、瘦肉、豆製品等。

食療指南：日常飲食預防膽囊炎要做好這些事

4.多喝瓜果汁，如橘汁、蘋果汁、荸薺汁等。西瓜汁更有清熱利濕退黃的作用。

食療指南：日常飲食預防膽囊炎要做好這些事

5.忌用酒類和刺激性的食物。菜肴盡量清淡，不宜過冷，多喝水，有助於防止結石的產生。

科學的飲食是可以更好的幫助我們提升體質，預防疾病的，不過關於不同的疾病有不同的飲食方法，對於這一點大家要根據自己的身體狀況來定。