[葯膳食療]肺病吃什麼好 得了肺病就該這樣吃

　　肺是人體眾多器官中最重要的之一，它很容易出問題一些人們意想不到的問題，肺病的發生會給我們的生活帶來很大的影響，那麼對於已經患有肺病的患者來說肺病吃什麼好呢?肺病治療的方法有哪些呢?肺病的癥狀又是怎樣的呢?今天就為大家一一的介紹。

　　其實對於肺病的患者來說，肺病治療除了日常進行的療養外，更需要注意日常的飲食，多吃一些對肺有好處的食物，這樣才更有利於肺病的恢復。

　　肺炎高熱期，肺炎的飲食應忌食堅硬、高纖維的食物，以免引起消化道出血。此外還應禁食生蔥、大蒜、洋蔥等刺激性食品，防止咳嗽、氣喘等病情的加重。

　　肺炎患 者的體內往往會出現水分、電解質及酸鹼平衡失調，因此應給予含鐵豐富的食物，如動物的肝臟、蛋黃 等;還有含銅量高的食物，如牛肝、麻醬、豬肉等;也可給予 蝦皮、奶製品等高鈣食品。

　　此外，選擇在家的療養時，要注意周邊環境的安靜，注意保暖並且適時的補充身體水分。飲食也要搭配病情，從牛奶、高湯等流質的食物開始飲用，然後逐漸恢復到一般的飲食。

　　治療上可用水煎內服何氏宣肺方的方法，好評比較多，它是煎湯方劑，治療肺炎效果顯著，能夠起到清熱解毒、祛痰止咳，暢通氣血的作用。

　　很多肺病其實是一種呼吸道感染疾病，肺病對患者的危害是很大的，當得了肺病之後一定要進行系統的治療，千萬不要延誤了最佳的治療時間，在者日常要減少吸煙，多呼籲新鮮的空氣，這樣更有利於緩解肺病的癥狀，才能更好的促進身體的健康。

　　肺病吃什麼好

　　一是要多吃富含優質蛋白的食物

　　在某種意義上將，蛋白質是決定我們身體免疫力高低的物質基礎，如果成年人體內缺乏蛋白質，會造成體力下降、腦力不濟、渾身乏力、提早衰老、容易生病，皮膚失去彈性和光澤。青少年體內缺乏蛋白質，會影響其正常生長，較同齡兒童發育緩慢，智力低下、抗病能力差等。

　　因此，在日常的飲食當中，應該多吃一些富含優質蛋白質的食物，比如瘦肉、螃蟹、奶製品、豆製品、雞蛋等高蛋白食物，來提高身體的免疫力，避免外來病原的再次侵襲。

　　二是要多吃富含維生素的食物

　　人體內維生素含量是否充足，與人們的健康與否緊密相連，息息相關。研究表明，維生素A對維持肺炎患者呼吸道及胃腸道黏膜的完整性及黏膜表面抗體的生產有著重要的作用，能有效的防禦各種致病微生物侵入身體。

　　因此，肺炎患者在進食時要注意適當的多吃一些動物肝臟、雞蛋黃、魚肝油、奶油等維生素A含量較高的食物。

　　此外，維生素C對提高人體免疫力，抑制病毒合成等方面有著重要作用。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、獼猴桃、蘋果等富含維生素C的新鮮水果、蔬菜。

　　三是要多吃富含微量元素的食物

　　在我們身體中，微量元素一旦缺乏，會大大降低人體的抗病能力，身體狀況會變的很差。微量元素硒是一種抗氧化劑，人體內如果嚴重缺硒，可能會導致人體的抗感染能力大打折扣，體內缺硒的患者每次流感、肺炎等傳染性疾病都「在劫難逃」。

　　因此，體內缺硒的患者在日常飲食中要注意多進食富含硒的食物，如大麥、魚蝦、動物腎臟、海藻、糙米等食物。

　　此外，微量元素鋅、微量元素鐵在維持人體正常的免疫系統功能方面也功不可沒，發揮著舉足輕重的位置。一般在海產品、動物內臟及瘦肉、豆製品中，鋅的含量較高;動物的肝臟、腎臟及牛奶、瘦肉中鐵的含量較高，在日常飲食中可以適當的進食，以確保體內微量元素的充足。

　　意見建議

　　此外，肺炎患者還要注意多喝水，以利於將口腔及呼吸道內病原微生物排除體外。也可以多吃大蒜、洋蔥，這類食物能有效的殺滅各種病毒，提高人體的抗病毒能力。

肺病的早期癥狀有以下幾種

　　1、疲勞易乏力以清晨及下午明顯，但晚上可興奮，有時煩躁失眠。

　　2、體重減輕又找不出別的原因。

　　3、胃納減退，食而無味。

　　4、慢性咳嗽或伴有咳痰，早晨乾咳。

　　5、出現痰中帶血或咯血。

　　6、午後潮熱，下午或晚上低熱，後半夜退盡，像潮水那樣有漲有落。

　　7、夜間盜汗並伴疲勞感，有時反覆出現。

　　8、胸痛、胸悶可伴有發熱，有可能患胸膜炎。

　　9、婦女出現月經不調如經量減少、延遲或閉經;男性病人尤其青年人易遺精。

　　有以上癥狀者宜及時去醫療單位檢查，如作胸透、胸片、痰找結核菌、結核菌素試驗等，以便及早發現肺結核或肺外結核。但有的肺病人癥狀不明顯，在體格檢查或在檢查其它疾病時發現已患肺結核。還應注意的是肺結核病人可發生肺外過敏表現，如眼的泡疹性角膜炎結節性紅斑、結核過敏性關節炎等，容易誤診。

　　肺病治療

　　1、須忌食一切發病之物，如螃蟹，竹筍，蘑菇，鮮菌以及現時流行的調味粉等類,又須忌食一切興奮刺激之物，如煙酒，辣椒，咖啡，咖喱等類，數不勝數，最好是自己去研究。寫一張表貼在牆上，觸目驚心，庶免貽誤。

　　2、氣霧療法，對於痰較粘稠，不易咳出的患者，可用氣霧濕化吸入，以稀釋氣管內分泌物，有利排痰。

　　3、多食含維生素A類的食物，如胡蘿蔔素等，維生素A能使氣管粘膜上皮抵抗力增強，對防止細菌及病毒感染與毒物刺激有一定作用。

　　4、氣管炎在發作期,治療是以攻邪為主,在緩解期則以扶正為主來培養身體的抵抗力,防止病情複發。平時自汗多、畏寒怕冷者可用玉屏風散，黃芪10g，防風10g，白朮10g。平時呼吸氣短、活動後加重、腰酸、腿軟，可用河車大造丸(紫河車、麥冬、杜仲、龜板、熟地)。

　　5、病情頑固者可用腎上腺皮質激素。用川貝批把膏,川貝止咳露,痰咳凈等。

　　6、祛痰鎮咳，應用祛痰鎮咳藥物主要是改善癥狀。遷延期病人尤應堅持用藥，以求消除癥狀，對年老體弱，無力咳痰或痰量多者，應以祛痰為主，保持呼吸道通暢，而應避免應用強的鎮咳藥物。

　　7、調節室溫，預防感冒，冬季室內溫度不宜過高，否則與室外溫差大，易患感冒。注意隨季節改變增減衣服，老年人可注射流感疫苗，減少流感感染機會。

　　8、加強鍛煉，增強機體的抵抗力。運動量要根據自己的身體情況而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等，這樣能呼吸新鮮空氣，促進血液循環，冬季鍛煉能提高呼吸道粘膜對冷空氣的適應能力。

　　結語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對肺病吃什麼好以及肺病的癥狀已經有了更多的認識，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。肺病治療是一件需要耐心的事，大家一定要有恆心的療養，這樣身體才會更加的健康。

來源：三九養生堂

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