孩子近視,可能是「治」出來的

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◎我市舉辦首屆近視防治科普大會,國內權威專家答疑解惑　◎3歲兒童正常視力是0.6,8歲正常視力0.8,家長莫步入誤區

　　近幾年來,中小學生的近視發病率越來越高,近視人群越來越龐大。12月24日,我市舉辦了「濰坊市首屆青少年近視防治科普教育大會」,我國眼科權威專家、衛生部近視眼重點實驗室主任、復旦大學醫學院眼科研究所所長褚仁遠教授在會上提出一些有關青少年近視防治新概念的同時,也指出了人們矯正近視眼方面出現的誤區。

誤區一「散瞳驗光對人有害」

　　當日,在市人民醫院禮堂內,中華醫學會濰坊眼科分會、濰坊鷹視青少年近視防控中心、濰坊12343、市人民醫院眼科等單位聯合主辦的「濰坊市首屆青少年近視防治科普教育大會」上,褚仁遠教授就「忽悠老百姓的兒童近視防治的誤區」,「如何科學有效預防和控制孩子近視」的問題向家長答疑解惑。

　　褚教授說,有些家長聽信「散瞳驗光對小孩子的眼睛有害」。但褚教授說,這是忽悠人的,也就是說,散瞳驗光對小孩的眼睛並無害。散瞳驗光的學名叫調節麻痹性驗光,調節麻痹性驗光就等於測量山的高度必須從海平面算起,12歲以下的兒童和遠視眼一定要調節麻痹性驗光,才能準確測量出是近視,遠視還是散光,否則的話根本沒有驗准,連遠視近視都沒有搞清,怎麼防治呢?治療散瞳的葯其實對眼睛無害。

　　點眼藥水看似簡單,但是90%的人都點不好。點不好眼藥水就會影響治療眼病的效果,因為點眼藥水只能點一遍,點兩遍的效果是點一遍的60%,但許多人怕點少了效果不好,就拚命點,越點越糟糕。因為人們眼睛中角膜囊的容量小,一滴滴進去整個都覆蓋住了,點第二遍的時候,僅僅是把眼淚衝出來了,所以說效果越來越差。所以,第一滴眼藥水跟第二滴眼藥水之間必須間隔5分鐘,因為一滴眼藥水到眼睛裡面,一分鐘排泄15%,5分鐘才能排凈。

　　正確點眼藥水順序,分四個步驟:第一,用食指把下眼瞼拉起來；第二,把頭仰起來,眼球向上,此時下穹隆部(下面眼黑跟眼白交界的地方,眼白跟眼皮交界的地方)就暴露出來了；第三,眼藥水在下穹隆部的地方點一下；第四,眨三、四下眼睛,然後閉眼,再轉動眼球。

誤區二「200度下屬假性近視」

　　褚教授說,有一種說法,「200度以下的近視眼就叫假性近視眼,假性近視眼不需要戴眼鏡。」這實際上是錯的,判斷是否是假性近視眼,一定要進行散瞳驗光才能確定。散瞳驗光驗出不近視才叫假性近視眼,視光學中規定,正負50度在誤差範圍內,也就是說50度的近視不叫近視眼,50度的遠視不叫遠視眼。但現在,一些不正規的醫療機構及眼鏡店經常用錯誤的判斷忽悠學生及其家長,要不要戴眼鏡一定要經醫生診療後才能夠決定。

　　褚教授介紹,一些不正規的醫療機構只顧著賺錢,他們所吹噓的那些方法不但沒有起到預防和治療近視的作用,反而耽誤了青少年近視防治的「黃金時期」,甚至將假近視「治」成真近視、低度近視「治」成高度近視。褚教授說,有的人宣稱用推拿、針灸等手段可治療青少年近視,很多用過這些方法的人都會發現,其短期效果很明顯、視力提高快,但時間一長視力就又下降了,這是因為這些方法其實就像給眼睛注射了「興奮劑」,雖然有短期的收效,但並不能根本治療近視。

　　在褚教授的講解中,通過電腦大屏幕,記者看到,3歲兒童的正常視力是0.6；8歲兒童的正常視力是0.8；12歲的孩子視力為1.0。褚教授說,小孩子一出生就是遠視眼,視力是逐漸發展起來的,不同年齡的兒童,他們的視力是不一樣的。眼軸正常情況隨著年齡的增長而逐漸變長；眼睛的屈光狀態,也由遠視逐漸成為正視,但眼睛與年齡發育不匹配,長得過快有可能就變成了近視。但一些家長卻並不知道這些,在孩子入托進行視力檢查時,突然發現孩子的視力才僅有0.6,焦急中,就帶孩子到一些不正規的醫療機構就診,而這正被這些不正規的醫療機構所「忽悠」,給孩子的視力造成了難以挽回的損失。

提醒

到正規醫院眼科就診

　　在現場,奎文區九龍山莊的趙女士對記者說,她的孩子上5年級了,現在正處在近視的邊緣,聽了褚教授的講解,她感到受益匪淺,以前她只是在孩子做作業時,提醒孩子眼前與書本的距離,而現在才知道了與握筆姿勢也有很大的關係,同時,她還知道了給孩子多吃一些用油炒的胡蘿蔔,能有效保護孩子的眼睛,這些都是她以前並不知道的。

　　同樣,世紀櫻園小區的郭女士也認真地聽了褚教授的講解,並且她還用小本把內容一一記錄下來。「孩子還沒上學,但這些內容對我來說太寶貴了,以後,我就會用這些內容教導孩子,讓孩子上學後能防治近視。」

　　對此,市人民醫院的眼科主任劉新昌對記者說,現在我市的近視人群越來越多,一些不正規的醫療機構做不到正確驗光,而貽誤了學生們的視力。褚教授給人們的這些支招很關鍵,所以,他們也提醒市民們視力有問題後,一定要到正規的大醫院眼科就診,做到正確驗光治療。

◎預防方法

　　練習「對眼」,正確握筆

　　褚教授說,青少年近視防治關鍵在預防。當父母發現孩子眯著眼、伸著頭、歪頭斜腦看東西時,孩子很可能已經近視了。

　　如何預防近視?褚教授說,可以用練「對眼」的方式,讓孩子預防近視。家長可以教孩子把手放在眼前,伸出食指,前後移動手,眼睛盯著移動的手指看,每天上午做50次,下午做50次,就像練習對眼一樣。

　　而握筆姿勢不當,也能造成近視。褚教授說,近視眼的最大成因並不在於傳統所認為的眼睛離書本太近,而是錯誤的握筆姿勢。傳統觀點認為,正確的握筆姿勢的要點在於眼睛距離書本1尺,胸口距離桌沿1拳寬,握筆處距離筆尖2厘米,但這種標準姿勢的推廣並未能真正遏制近視發病的不斷增長。他們曾對300名正視學生和300名近視學生的握筆姿勢進行調查,發現正視兒童較多採取拇指與食指不相碰的姿勢,而近視學生喜歡拇指與食指對捏或交叉,度數越深,採取錯誤姿勢的比率越高。

　　其原因是當兒童保持標準坐姿時,如果握筆的拇指與食指對捏或交叉,手指就會遮擋視線,使他看不清筆尖,被迫低頭或頭部向左歪,從而拉近眼睛與書本的距離,增加近視的發病,加快近視的發展。相反,如果採取拇指與食指不相碰的姿勢,不僅書寫時用力更科學,也不會遮擋住正常視物的目光,從而保證孩子用眼的科學。所以,提醒家長們一定要注意孩子的握筆姿勢。