還在妄想用這幾種方法擺脫腰間盤突出？你OUT了！

06-25

腰間盤突出是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病。中醫學典籍中無腰椎間盤突出症之名，根據該病的臨床表現，可歸於「腰痛」、「腰腿痛」、「痹症」等範疇。腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。

腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，而出現腰腿放射性疼痛，所以醫學界認為腰間盤突出屬「腰腿痛，痹症」範疇。如果你已經能很明顯感覺到腰部有特別明顯的疼痛感，那麼就需要非常重視了，腰間盤突出不及時處理的話很容易引起其他的併發症。

腰間盤突出有三種類型，根據不同的類型應當選擇適合自己的方法，否則不僅無法根治，而且容易反覆發作：

1、突出型

纖維環完全破裂,髓核突向椎管,僅有後縱韌帶或一層纖維膜覆蓋,表面高低不平或呈菜花狀,常需手術處理，但是手術會有一定的風險。

2、膨隆型

纖維環部分破裂,而表層尚完整,此時髓核因壓力而向椎管內局限性隆起,但表面光滑。這一類型經保守處理大多可緩解或治癒。

3、脫垂遊離型

破裂突出的椎間盤組織或碎塊脫入椎管內或完全遊離。此型不單可引起神經根癥狀,還容易導致馬尾神經癥狀。

那麼目前腰間盤突出有哪些解決方法呢？

1、牽引療法是腰椎間盤突出症患者常用療法之一。牽引療法歷史悠久,目前已得到很大的發展。這些處理方法都是以緩解病人的癥狀為主，然而，這種保守的處理方法守療法並不是適合所有的腰椎間盤突出患者，對於那些突出物比較大，已經壓迫到神經的患者這種處理效果就不理想了。

2、制動療法:腰圍和支持帶的主要功能是制動,可使受損的腰椎間盤獲得局部休息,為患者機體恢復創造良好的條件。但是它只能作為輔助工具幫助患者減少疼痛，並不能從內部改善肌體健康。

3、推拿療法:推拿即按摩,是中醫學的組成部分。推拿療法具有方法簡便、舒適有效、併發症少等優點已被作為處理腰椎間盤突出症的綜合療法之一。但是做過推拿的患者可能都知道這種方法可能暫時會緩解一下腰間盤突出的疼痛，也無法從根本上擺脫它。

對於腰間盤突出這種難解的癥結，一般是採用保守的方法處理，可以使用中醫方法進行處理，傳承了百餘年的御，衙，寧，骨，濟，康，就是非常好的選擇，採用上等草本植物並提取其精華，有效成分可直達病灶，一針見血，有效率可高達九五成，能驅寒鎮痛，活血化瘀，已被列為非物質文化遺產，用過的人都說好。患者最好是要避免過度的勞累，特別是不能夠長時間坐立活保持一個姿勢，以免加重腰部的受力，並且要注意做好飲食方面的調理。如果病情變得嚴重，就可能需要使用手術才能夠徹底治癒，會對身體產生更大的傷害。

在這裡還要提醒大家，在發生腰痛後應積極處理，盡量到正規醫院採用正規的推拿、理療處理，不要隨便找游醫，不要自作主張口服止痛藥。對社會流行的一些健身方法，不能盲目模仿，以免加重腰痛。在處理其他疾病時，應避免長時間使用激素。因為激素類藥物促進鈣質的丟失，造成骨質疏鬆。