快速緩解小腿靜脈曲張方法？

　　靜脈曲張使人們的腿部失去健康和美麗，靜脈曲張嚴重影響了患者的生活和工作，給患者造成了很大的困擾。那麼我們應該快速緩解小腿靜脈曲張方法呢?

　　方法一、靜脈曲張患者應該避免患肢受壓，應盡量避免緊身的衣物，盤腿或雙腿在膝部交叉坐位，不要再腿部下墊東西等

　　方法二、靜脈曲張患者應該有計劃、循序漸進地進行鍛煉，同時飲食上少飲或不飲含咖啡因類的飲料，有外傷的患者要少食用或不食用刺激性的食物。

　　方法三、穿彈力襪或捆綁彈力繃帶可以發揮小腿的肌肉「泵」作用，促進下肢血液迴流，減輕或消除肢體沉重漬勞感。

　　方法四、靜脈曲張患者應該保持居室溫濕度適宜，避免直接接觸冷水。寒冷季節外出應注意保暖，保暖時間應提前正常人半個月或一個月，避免肢體露在外面，衣褲及鞋襪要寬鬆、柔。

　　方法五、防止腹腔內壓長期升高腹腔內壓升高可以影響下肢靜脈血液迴流，引起下肢靜脈內壓升高，增加靜脈瓣膜負擔或使靜脈瓣膜破壞。因此，應積極治療能夠導致腹腔內壓增高的慢性疾病，如慢性咳嗽、便秘等。

　　方法六、靜脈曲張患者應該保護患肢免受損傷，避免搔抓和用力擦洗患肢。已出現水泡、潰瘍或壞疽者，應保持局部清潔，採用正確治療方法積極治療，嚴重供血不足的患肢避免用熱水洗浴，以免增加組織代謝，加重組織缺氧，使病情更快發展，癥狀加重。

　　快速緩解小腿靜脈曲張方法？因此患有靜脈曲張的朋友，一定要及時到醫院診斷及治療，及時塗抹舒靜通緩解病情，以達到治癒的效果，不可盲目大意，以免延誤病情，使病情惡化，給自身帶來更嚴重的傷害。祝您早日康復!