無限極養生行走暨健康嘉年華南寧站趣味健身受追捧

據《2017中國人運動報告》顯示，2017年國人的日均步數為5678步，比2016年提升了566步，近50%的國人堅持每天運動。可見，越來越多的人把運動當作一種習慣，並享受從健康生活中獲得改變和好心情。

而行走健身，它不受裝備、場地和體能的限制，只要邁開腿，就能收穫健康，因此廣受各年齡層的歡迎。6月9日，由中華中醫藥學會、廣西電視台公共頻道主辦，無限極(中國)有限公司為獨家公益合作夥伴的「無限極2018養生行走暨健康嘉年華」在南寧青秀山風景區活力開走。數千名養生愛好者共同體驗了一場趣味與互動感十足的萬步走之旅。

趣味養生趴暢享爽樂行

活動當天，超過2000名參與者紛紛提前到達現場，在主題背景牆前合影留念，並張貼語錄至背景牆上，發表自己的行走宣言。

起點區舞台上，廣西公共頻道特別準備了具有地方特色的節目，富有感染力的精湛演出引來市民的連連喝彩。隨後，廣西電視台公共頻道和無限極共同發出倡議，號召市民積极參与萬步走運動。在發令槍聲響起後，身穿活動T恤的養生愛好者邁步出發，一起感受養生行走帶來的樂趣。

今年活動全面升級，內容豐富，形式多樣。現場將「飲食」、「起居」、「運動」、「情志」四種生活健康形態有機融入行走中，打造深度沉浸式體驗嘉年華，包括趣味尋寶遊戲，美麗能量站分享體驗，專家養生講座等。

現場還免費提供能量飲料和食品、趣味場景、行走終點證書等留影專區，滿足各年齡段參與者的需求，讓大家收穫更多健康、快樂和知識。

科學萬步走健身效果好

行走隊伍沿著青秀山風景區，用萬步薈達人示範的5種科學行走姿勢步行3.5公里。萬步薈達人強調，「每天行走一萬步」不是指散步，而是通過科學的大步快速行走實現有氧健身。許多參與者按照科學行走法要求走得氣喘吁吁，意識到正確的姿勢行走才會有鍛煉效果。

行走大軍中不只有年輕的上班族，還有很多叔叔阿姨和小朋友，他們邊走邊與家人朋友拍照，用鏡頭定格快樂瞬間。從崇左遠道而來的張阿姨說：「天氣太熱，每天都在房裡吹空調，身體濕氣越來越重，今天早上來到青秀山參加活動，走完全程出出汗感覺身心舒暢，以後會堅持行走健身。」來自南寧的劉先生今天特意帶家裡的2位小朋友來到現場，他表示：「要從小讓孩子多接觸大自然，在綠樹如茵的青秀山行走，能夠讓孩子更貼近自然，養生行走活動里也有很多趣味遊戲互動，大小朋友都玩得開心，希望以後多舉辦。」

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