0-6歲不科學餵養，真的會影響寶寶健康和智商！

自從有了寶寶，一家人都會把最好的留給孩子，不管是吃的、穿的、還是用的。為的就是讓寶寶能吃好睡好，健康快樂地成長。

但是，接下來的一些數據會讓你很震驚。

世界衛生組織《嬰幼兒餵養全球戰略》和我國的《嬰幼兒餵養策略》中提到：

每年有1090萬5歲以下兒童死亡，其中60%直接或間接地由營養不良造成，主要原因是由於家長缺乏科學餵養知識。

不科學餵養，導致寶寶營養問題

27%的農村孩子存在貧血，33%的農村孩子感染寄生蟲，50%的農村孩童智力發展緩慢！

你可能會覺得，這是農村孩子的現狀，因為條件不好。但實際上:

大量的城市孩子也存在營養不良和貧血的情況。雖然可能比農村吃的更好更貴，但從營養均衡的角度來看，還是沒有做到位。

很多寶寶10個月了，家長還一個勁地給他吃菠菜、蛋黃、紅棗，其實這些食物，鐵的吸收率還不如一塊肉！吃不對，吃再多也沒用！

在城市，大量的媽媽們和老人們的養育矛盾集中在餵養問題上。「傳統經驗」和「現代科學育兒」理念的碰撞隨時在上演，孩子還是會被喂以大量的鹽、喝大量白粥鹹菜，不愛吃飯不愛吃肉，有各種餵養性問題。

美國經濟學家羅斯高說： 為什麼很多搬入城市的農村父母還是用饅頭、米飯、鹹菜餵養孩子？因為認知不夠！不懂得繼續讀書、學習、查資料，沒有與時俱進更新知識的意識，只能依靠老一輩傳下來的方法。這就是死循環。」

在范媽說腸識後台，每天都會有很多媽媽抱怨老人甚至老公，為了讓孩子吃飯而加很多鹽或醬油；也有很多媽媽真的不知道如何給孩子補對營養。

這些媽媽很多都是來自城市，但她們當中的一些孩子還是出現了營養不良的狀況，在後台向范媽求助。無論在城市還是農村，寶寶的營養健康問題都是普遍存在的。

腸道和人體健康&營養密切相關

要知道，兒童營養健康問題一共有三大類：腸道。感冒、補鈣。其中約90%兒童會出現腸道問題。

每個嬰幼兒一出生就存在著個體差異，加之餵養方式不同，沒有科學添加輔食，護理不當等，常常會導致寶寶出現消化不良、腹瀉、便秘等一系列腸道不健康問題。

腸道是人體最大的"加油站"，人體95%以上的營養是靠腸道吸收；

腸道是人體最大的"免疫衛士"，腸道掌管著人體70%以上的免疫力；

腸道也是人體最大的"排污站", 大約有80%的毒素由腸道排出。

人體的各種慢性病幾乎都和我們的腸道有關係，比如：貧血、糖尿病、惡性腫瘤、紅斑狼瘡、高血壓、腸炎等。

腸道不健康，身體和智商發育受阻

7-12個月則是嬰幼兒腸道菌群結構建立的窗口期；0-3歲是嬰幼兒不可逆轉的黃金成長期；0-6歲是嬰幼兒腸道菌群平衡的關鍵期。

腸道健康，營養才能被更好吸收，寶寶的營養健康問題才會得保證。營養不良或過於肥胖都會對孩子的身體和智商造成終身影響。

腸道健康對人體如此重要！但是很多媽媽都忽略寶寶的腸道健康，真是讓人擔心著急！

在《中國嬰幼兒胃腸道舒適調查研究白皮書》中顯示：

30%以上的0-3個月新生寶寶經常出現胃腸道不適問題，而高達18%的新手媽媽忽視了對寶寶胃腸道健康的關注。

對於白皮書所顯示的中國嬰幼兒胃腸道健康問題的種種現狀，媽媽們不但對寶寶胃腸道舒適的認知不夠，甚至對胃腸道之於寶寶健康成長的重要性也不甚了解，實在是令人堪憂啊！

在此，作為一位從事腸道健康行業20年的專業醫師，我強烈呼籲各位家長:

一定要科學餵養孩子，保護好寶寶腸道健康，不要讓孩子輸在健康的起跑線上，保證寶寶營養均衡，是每一個做家長的責任。