壹健康：喝茶有益健康 這三種茶男士們可以常喝

喝茶可以緩解壓力，所以生活中經常會發現喜歡喝茶的男性也是挺多的，然而除了能夠緩解壓力外，喝茶對於身體的好處還有很多呢。只不過一定要會喝茶才行，下面壹健康就來為您介紹三種茶，讓廣大男性朋友越喝越健康……

　羅漢果茶

　　愛吸煙的男人適宜喝羅漢果茶。抽煙會對肺造成傷害，香煙中的有害物質被血液吸收後，還會引發心血管疾病，如冠心病、高血壓。經常抽煙的人還容易咳嗽，羅漢果茶的味道苦中帶甜，有很好的清咽利喉的功效，將一個乒乓球大小的羅漢果用小鎚子敲碎，分成八等份，每一份量加入少量的綠茶，用水泡著喝，直到沒有味道為止，對於抽煙的男性大有好處哦

葛花茶

　　愛喝酒的男性適宜喝葛花茶。酒會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，葛花茶清熱去毒，具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒，同時起到保護肝臟的作用。

　菊花茶和枸杞茶

經常面對電腦的男性適宜喝菊花茶和枸杞茶。白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，枸杞茶男人喝了還有補腎生精、養肝的功效哦!

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喝茶可以幫助男士們修身養性，滋補脾胃，而上述這3款養生茶更是有著護肝、補腎的功效，所以男士們在閑暇之餘不妨飲上兩杯，對身體好處多多哦。