你在為誰活著？

來自專欄絲路陝西

厚朴心理

HOPE PSYCH

這是 第193篇 分享

1

下班路上，聽到一位家長這樣對孩子說：「這次期末，你只要給我考進前30，暑假就給你買個新手機。」

給誰？這話聽著挺彆扭…

想起不久前一位母親抱怨：「我家娃不知道操心，沒有主動性，心思好像就不在學習上。」

學習這件事，原本是為了自己增長知識，獲得生存能力，可似乎在不少孩子心裡，卻是為了完成父母的要求，或是獲得其它的獎勵。

2

為誰而玩耍

我們真的在選擇嗎？

有這樣一個故事。

一群孩子在一位老人的家門前嬉戲喧鬧，叫聲震天，令喜靜的老人難以忍受。

但他並沒有提出抗議，而是走出門來給了每個孩子25美分，並對他們說：「謝謝你們讓這裡變得如此熱鬧，我想用這些錢表示感謝。」

孩子們很高興，第二天一如既往地來了。老人這一次給了每個孩子15美分。他解釋說，自己沒有收入，只能少給一些。孩子們想，15美分也還可以吧，仍然高興地走了。

結果，第三天，老人只給了每個孩子5美分。他們勃然大怒："一天才5美分，知不知道我們多辛苦！"孩子們向老人發誓，他們再也不會為他玩了！

孩子們從一開始的只是為了開心才玩，變成了為得到老人的錢玩，這就是人的內部動機向外部動機的轉化，而一旦外部動機消失，人就喪失了繼續行動的動力。

原本世界在自己手裡

是什麼時候送了出去

3

讀書是給家長讀的；

工作是給領導看的；

結婚生孩子是親戚朋友催的；

接下來，為人父母，放棄自己的興趣和追求都是為了孩子…

一個人從出生起，原本擁有無數的可能性，卻逐漸被培養成把主動權交給別人，選擇和努力都是為了滿足他人的期望。

這樣看似無私，其實是連承擔責任的義務也一同交了出去。當內部動機全都轉換為外部動機，一旦遇到挫折，憤怒也是向外的。

我們會埋怨自己過得不好都是因為對方，會因自己付出卻得不到應有的肯定和回報而受挫或憤憤不平。

如果這麼多年，你都習慣於為他人而活，那麼快樂與滿足感便也只能來自於對方。

就像那些在老人門口嬉鬧的孩子們一樣，最後已經忘記了玩耍本來的快樂。

最後，分享一首泰戈爾的詩

《願你觸摸真實的自己》

你靠什麼謀生，

我不感興趣。

我只想知道，

你渴望什麼，

你是否有勇氣追逐心中的渴望。

你面臨怎樣的挑戰、困難，

我不感興趣。

我只想知道，

你是怨聲載道，

還是視它為一次學習和成長的機會。

你的年齡，

我不感興趣。

我只想知道，

你是否願意冒險，

哪怕看起來像傻瓜的危險。

為了愛，為了夢想，

為了生命的奇遇。

什麼星球跟你的月亮平行，

我不感興趣。

我只想知道，

你是否看到你憂傷的核心；

生命的背叛，

是敞開了你的心，

還是令你變得枯萎、害怕更多的傷痛。

你跟我說的是否真誠，

我不感興趣。

我只想知道，

你是否能對自己真誠，

哪怕這樣會讓別人失望。

你跟誰在一起，

我不感興趣。

我只想知道，

你是否能跟自己在一起。

你是否真的喜歡做自己的伴侶，

在任意空虛的時刻里。

你有怎樣的過去，

我不感興趣。

我只想知道，

你是怎樣活在每一個當下。

你有什麼成就、地位、家庭背景，

我不感興趣。

我只想知道，

當所有的一切都消逝時，

是什麼在你的內心，支撐著你。

願我看到真實的你。

願你觸摸到真實的自己。

·END·

「觸摸真實的自己」心理小組

正在豆瓣同城活動招募中

歡迎來玩

在你最需要的時刻相遇

西安厚朴心理諮詢有限公司