抗衰老知識學習筆記

來自專欄配方師Rex閑談護膚

最近看了一本Mibelle 公司（瑞士一家活性物公司）的小冊子（其實還挺厚），是之前從泰國展會扛回來的，裡面講了很多皮膚衰老相關的知識，有一些還是比較新的研究成果，所以就做了一些學習筆記，雖然對大家護膚似乎沒什麼幫助（太學術），但偶爾了解下機制也是好的嘛。

有些比較新的點包括糖化反應（少吃糖）、幹細胞、荷爾蒙影響以及卡路里限制等等，相對來說還是在抗衰老領域比較新的東西，有一部分供應都在推相關的原料，但稍微有些牽強。

比如植物幹細胞技術，實際上植物的每個細胞都是全能幹細胞，況且植物的幹細胞提取物對人的皮膚幹細胞到底有什麼作用，還真的不好說。

卡路里限制模型（吃得少可以長壽）也是這樣，某個成分影響了卡路里限制模型的一個基因，就可以說是這個機理了嗎，我看未必，基因調控很複雜，卡路里限制主要是對延長壽命有用，皮膚的抗衰老方面幾乎沒什麼深入的研究。

抗糖化倒還是有點道理，實際上SK-II 裡面加的肌肽就能抗糖化，POLA也有一些抗糖化的技術，當然了大名鼎鼎的煙醯胺也能阻止糖化反應，所以有時候並不需要特別新的活性物。

附上一篇抗糖化的論文：

https://mibellebiochemistry.com/app/uploads/2015/03/GSP-T-for-Skin_Collagen-glycation-and-skin-aging-CT-2002.pdf

總的來說嘛，還是抗氧化最有用，不管是美白、抗衰老、消炎等等，都離不開這三個字。

直接放思維導圖的筆記吧，這本冊子的電子版還沒要到……

p.s. 封面圖是一幅名畫，老盧卡斯·克拉納赫的《青春之泉》。

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