為什麼有些人產後會腰酸背痛容易疲勞?看完你就懂了!

　　女性從受孕開始，身體就產生變化，以前五臟六腑身體各個系統只供應給自己一個人就行了，如今要孕育一個小生命，五臟六腑所有身體的功能要重新調整以適應這個生命的生長和誕生。這是個複雜系統的工程，肉眼看到的東西，體型的膨大，肚子的隆起。

　　生一次孩子，母親的五臟六腑身體各個器官無疑打了一次大仗，各個器官拚命工作把孩子孕育大，孩子一生出去馬上又得迅速歸位。如果產後無法及時做到修復，就很容易出現以上案例的情況，比如：陰道壁膨出、水桶腰、漏尿、腰酸背痛等情況。

　　具體的五原因，看完你就懂了

　　一、懷孕鬆弛激素的釋放使連接骨盆的韌帶變得鬆弛，以利於分娩時能使胎兒順利分娩出來，加上一天天增大的子宮使孕媽腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。

　　二、分娩後內分泌不會很快恢復到孕前狀態，骨盆韌帶在一段時間內還處於鬆弛狀態中，腹部肌肉也變得教軟弱無力，子宮未能很快完全複位，引起腰痛。

　　三、產後較少活動、久站、久蹲、久坐或束腰過緊等，增大了腰部肌肉負荷，造成腰肌勞損而發生腰痛。

　　四、如果發生子宮脫垂，就會沿著陰道向下移位，引起腰痛。

　　五、產後不慎受風寒濕侵襲，致使經絡不通而導致血脈運行不暢，引起腰痛。