0-1歲成長里程碑，快來看看你家寶貝在哪個階段！

來自專欄寶寶向上

我的寶寶什麼時候會坐起來，爬行和走路？在達到里程碑時，什麼標準被認為是「正常」？

我經常告訴新手父母，寶寶的發育是這樣的：嬰兒的成長曾經被看作是一種發展的電梯。寶貝從地板到地板，每一層都需要停下來學習一項新技能。但這個故事還有更多，嬰兒根據他們在每個樓層找到的環境建立自己的技能，請對照《寶寶智能發育表》。

如果寶寶獲得的機會越多，與爸爸媽媽的互動交流迅速且豐富，她就可以更加熟練地回到電梯上，而進入下一階段的平順更順暢。

了解了寶寶是如何獲得新的認知和運動技能，這不僅會讓你更加了解寶寶的發育過程，同時值得提醒的是，每個嬰兒都會有有所區別（它甚至可能幫助你避免鄰里競賽，看看誰的嬰兒坐或爬行或先行）。

以下是寶寶第一年最重要的成就的平均時間和描述。

出生到3個月

• 抬頭並轉動頭部
• 伸展手臂和腿
• 打開手、擺弄手
• 持有目光接觸，並研究媽媽的面孔
• 微笑
• 發出第一個聲音

在第一年，運動發育只是意味著寶寶正在學習將更多的身體從地面上抬起。在寶寶出生後不久，將他趴在軟墊上時，寶寶會努力將頭部從地面上抬起來。從第一個月幾乎不能抬起，到能夠抬起1-2厘米幾秒鐘。到3個月大時，大多數寶寶可以抬起頭來高於其底部。

寶寶的四肢很快學習新的技巧。在第一個月，寶寶的手臂大部分都蜷縮在他的身體周圍，但到了第二個月，他伸出手臂和腿，開始更自由地揮舞。如果寶寶趴的機會多，他會嘗試著利用身體來挪動身體。

然後寶寶的手開始探索。新生兒傾向於保持微小的拳頭緊閉，當觸摸寶寶的手心時，會牢牢地抓住。到第三個月，大部分時間手指仍然半開。在這個階段，嬰兒意識到他們的手是美妙的玩具，最重要的是他們自己的一部分，寶寶會用手在臉前玩，一手摸著另一隻手，用手指和拳頭吮吸。

寶寶的的視覺也在不斷改善。早期，當物體距離15厘米時，嬰兒看起來最好。對於第一個月，他們的眼睛是交叉的，只能暫時固定凝視。但是在第二個月的某個時候，您的寶寶會與您真實地進行眼神交流並研究您，至少幾秒鐘。一旦他能清楚地看到你，當他開始凝視你的時候，你會很快被他的笑容迷住了。

大約2或3個月，寶寶會笑了，尖叫聲和咕咕聲也擴大，包括更多的母音，如「哦」、「喔」等。聲音變得更大聲，並開始尖叫和笑聲。

在3個月結束時，寶寶已經在適應期內適應了新的環境。寶寶在適應子宮外生活時的煩惱已經平息，寶寶知道他屬於誰。因為他的需求一直得到回應。寶寶已經開發出了信任 ，這是嬰兒發展最有力的刺激因素，也是孩子自尊的基礎。

現在對於大多數的父母來說感覺更舒適：能夠閱讀寶寶的需求，並以有效的方式作出回應。

4至6個月

• 開發雙眼會聚
• 準確追蹤移動的物體和人物
• 雙手伸手可以握住玩具和人
• 翻身
• 開始學習坐下
• 哭得更少，嘮叨更多

每個學習階段都有一個重要的技能，一旦掌握，就為今後的發展設定了場景。

雙眼會聚視覺是第四個月的主要技能，這意味著寶寶現在可以同時使用雙眼了。在前三個月寶寶並不能控制雙手行為，她現在對玩具進行了視覺修正並可以抓住它。就好像她的雙手和雙眼終於說：「讓我們一起努力改善我們的目標。」

寶寶也在提高她追蹤從一邊到另一邊運動物體的能力。如果媽媽想看看他是否掌握了這項技能，試試相互凝視的遊戲：當寶寶安靜但警惕時，引起她的注意。慢慢地傾斜你的頭，然後看著她的眼球。當媽媽的身體轉向一側，寶寶會轉過頭來看媽媽。

翻身是的第二個重大的運動，一般在4個月左右掌握這項技能。先會側翻，當寶寶掌握技巧後，不經意就翻過去了。很明顯，寶寶趴的多少是寶寶掌握這項技能的關鍵因素。

對於許多嬰兒來說，坐起來是第六個月的主要技巧，寶寶學習如何做到這一點是她早期發展中最令人著迷的部分之一。在4或5個月時，寶寶在坐下時仍然會摔倒或側身傾倒，但她最終開始用她的胳膊作為道具來保持自己。在5到6個月之間 - 在坐直的時候，她的背部肌肉足夠堅固以支撐她 - 寶寶有時可能會放手，但仍然會用她的雙手作為道具。所以，在6個月以前都不建議讓寶福久坐。然後在大約6個月的時間裡，她學會了放手，先是一隻手，然後是另一隻手，然後開始平躺，以45度的角度向前傾。隨著背肌力量和平衡的改善，嬰兒可以完全直立。

嬰兒在語言方面的第一次嘗試是這一階段的另一個亮點。他們哭得更少，「說」得更多，並開始將聲音和肢體語言結合起來以表達自己的觀點。語音發展的一項重大突破發生在6個月左右，當寶寶學會通過改變舌頭和嘴巴的形狀來改變他們發出的聲音時，他們開始喋喋不休， 創建含有母音和輔音的重複長長的音節串。在6至9個月之間，寶寶學會將用嘴唇發出的聲音「ba-ba」、「ma-ma」，變成用舌頭髮出的聲音「da-da」。

7至12個月

• 用拇指和食指撿起物體
• 使用手勢進行交流
• 從爬行到巡航到步行

你現在擁有一個真正的探險家，因為寶寶的運動發展可以讓他起床和四處走動。從6到7個月，兩項重要技能（爬行和學慣用拇指和食指拾取物體）使他有可能進入嬰兒發育的下一階段。

在6至9個月之間，寶寶開始打手勢，例如想被放下時：寶寶伸出胳膊，抬起眼睛看向你，而不是叫囂被抓起來，或者他給了你一個把他放下的標誌——指著他的雙手朝著地板蠕動，直到你降下他的手臂。

在9至12個月左右，如果寶寶還沒有開始爬行，大多數嬰兒正準備採取嘗試站立行走。所以，在寶寶開始走路之前，爬得越多越好，一旦寶寶會走了，就再也不願意爬了。

寶寶必須從爬行移動到「巡航」 ，然後從一個地方走到另一個地方，用傢具或其他物體取得平衡，在11-12個月左右開始學習。

在所有的第一年裡程碑中，步行可能是父母最關心的一個問題。許多寶寶在他們的第一個生日之前步行，其實在9到16個月之間學會步行都是正常的。

當孩子接受重要的發展里程碑時，機會似乎扮演著一個角色。一個獲得很多探索、學習機會的寶寶，在各方面都會發育的很好。另一方面，如果你家寶貝被抱得多，與周邊的生活環境互動少，這些里程碑可能完成得要晚一些。

露媽說（微信：2608096488）

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寶寶發展的一個重要的事實：您的寶寶可能會在不同年齡段完成這些里程碑事件，而不是隔壁的寶寶，但兩者都會有類似的進展。媽媽會嘗試與鄰家寶寶進行比較，但不要低估自己的愛和培育在保持孩子攀登電梯時扮演的角色，從里程碑轉向下一個里程碑。