怎樣高效率的背書？這一套記憶系統屢試不爽！

來自專欄高效學習方法

分享一波簡單粗暴的背書方法，初高中一直在用的，屢試不爽。

以辛棄疾《青玉案·元夕》為例吧：

東風夜放花千樹。更吹落、星如雨。寶馬雕車香滿路。鳳簫聲動，玉壺光轉，一夜魚龍舞。

蛾兒雪柳黃金縷。笑語盈盈暗香去。眾里尋他千百度。驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。

怎麼背這首詩呢?

Step 1 攻破語言關

背誦最基本的就是要先過語言關，要是字義不懂，即使你背得滾瓜爛熟那與和尚念經無異。

語言關沒有過，死記硬背也不過一書獃子而已。

《射鵰英雄傳》中有一個橋段，黃蓉受裘千仞一掌後去尋一燈大師，遇一燈大師弟子問到書生：孔子弟子七十二人中，有老有少，可知其中冠者幾人，少年幾人?書生答不上來，稱此事經傳不載啊。然後黃蓉就引據「冠者五六人，童子六七人」，稱五六三十，可知冠者有三十人;六七四十二，可知童子四十二人。兩者相加，不多不少正是七十二弟子。

你看，有沒有過語言關簡直是天壤之別呀!

所以弄懂語句的意思，可以看下譯文：像東風吹散千樹繁花一樣，又吹得煙火紛紛，亂落如雨。豪華的馬車滿路芳香。悠揚的鳳簫聲四處回蕩，玉壺般的明月漸漸西斜，一夜魚龍燈飛舞笑語喧嘩。

美人頭上都戴著亮麗的飾物，笑語盈盈地隨人群走過，身上香氣飄灑。我在人群中尋找她千百回，猛然一回頭，不經意間卻在燈火零落之處發現了她。

Step2 產生心理圖像

用你的超級大腦想像一下詩的畫面，也就是產生心理圖像。心理學認為，在短時記憶的編碼中，語言和形象的雙重編碼猶於單純的形象記憶和辭彙記憶。

以上的心理圖像相當記憶的提取線索，它會起到暗示的作用，幫助你調用起書本上的語句。

Step3精加工註解新舊知識聯繫

不過，這還是不夠，你應該採用精細複述的方法。不妨在書的旁邊進行註解新信息與舊信息的聯繫。譬如驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。可以註解類似的詩句，那一世，轉山轉水轉佛塔啊，不為修來生，只為途中與你相見。

Step4滾動式記憶

最後，你已經建立起足夠多的聯繫，這時候採取滾動式記憶將起到事半功倍的作用。比如記完第一句之後，再開始背第二句，重複第一、第二句。記完第三句之後，開始重複第一、第二、第三句，採用滾動式的記憶方法，擔保你可以背的滾瓜爛熟，經久不忘。

用這幾步嘗試一下你要背的東西，你會發現背東西怎麼這麼簡單，輕鬆自如呢，哈哈~

公眾號：讀書方法論，專註於心理學和教育學，分享讀書總結筆記，高效學習方法、思維方法、記憶方法。獲得3本高效學習方法電子書，可在公眾號回復關鍵詞：學習之道。

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