[0-1個月]如何包嬰兒襁褓？兩種方法包學會

大家好，我是頭頭媽（科學育兒觀 快樂育兒經），希望多多關注哦～

#1 為何要用襁褓？

給嬰兒包襁褓主要為了保暖和安全，是模擬寶寶熟悉了九個月的子宮環境。 它可以防止寶寶的驚跳反應，在他生命的最初幾天保持溫暖，給他安全感，有助於寶寶平靜。

#2 不正確的襁褓包法有危害么？

不正確的襁褓包裹方法會導致不良後果。

比如將寶寶的腿裹的太緊，會導致關節鬆動並損害臀部的軟骨組織，甚至引起髖關節發育不良。發育性髖關節發育不良（developmental dysplasia of hip，DDH）是嬰幼兒骨骼系統最常見的疾病之一，也就是我們常聽說的寶寶髖關節緊。

因此包襁褓時一定要在底部留足夠空間，讓寶寶的雙腿能夠屈伸。

大多數新生兒喜歡被包裹，因為這讓他們感覺像回到子宮一樣，如果包裹時他不停哭著扭動身體，就意味著寶寶願意讓四肢解脫出來。此時，你可以試著將包裹裹松一點，看會不會好一些。

#3 何時停止包裹襁褓？

美國兒科學會建議，在嬰兒2個月大左右停止裹襁褓。 具體的信號就是：當寶寶開始嘗試翻身時。

專家稱：「約2個月左右寶寶會在睡覺時來回動，襁褓會讓他不舒服，並且有可能把他弄醒。寶寶甚至會翻身趴睡，這有可能導致嬰兒猝死。所以這也是為何嬰兒都推薦仰卧。」（睡眠指南詳見頭頭媽之前文章）

#4 襁褓到底怎麼裹？

https://www.zhihu.com/video/982591190016978944 -鑽石包法

-方形包法

#5 其他注意事項

寶寶會不會太熱？

取決於季節和室內溫度，如果天氣較熱，考慮薄棉或muslin棉（織數少的），並盡量讓室溫舒適。讓寶寶只穿尿布直接包襁褓也是沒問題的。

天氣寒冷時，寶寶穿包衣後再包襁褓。盡量選擇輕織全棉材質，避免羊毛或合成纖維。

包裹時不要捂住他的頭、耳、下巴，以免造成呼吸困難和過熱。