民間傳統松針、松皮服用的一些參考方法 CCTV-10　綠色空間 CCTV.com

我們在此摘錄了一些民間傳統松針、松皮（嫩松枝皮）療法，同時提醒讀者們一定要根據自己的情況在醫生的建議下嘗試。　　松針、松皮茶煮法及喝法　　摘采松針、松皮　　雙休日到野外採集松針、松皮時要注意：3米高度以下、6年生長期以下的松樹莫采，那是未成年松，未到開花結果時，營養成分不全；城市栽松樹以3米以上部位生長的松針、松皮為好。春夏采雄樹枝梢的，維生素C含量高，秋冬采雌樹枝根的松針、松皮，維生素E含量高。並一定注意保護松樹資源，合法採集松針、松皮。　　洗凈松針、松皮　　松針、松皮是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗。要用去油膩的洗滌劑，細細洗。可用軟毛刷刷洗；或用軟布蘸洗滌劑包起松針、松皮抽拉洗。洗凈後，用清水浸泡一會兒。　　煮泡松針、松皮　　煮水法：將洗凈浸泡過的松針、松皮切剪成三段，放水600毫升在砂鍋或不鏽鋼器皿里煮。10-15分鐘煮剩300毫升即可。　　泡水法：將洗凈松針、松皮切剪成三段，在大口熱水瓶里沖入開水，燜半小時即可。一般松針、松皮可以煮泡數次，每次的口感和成分都不同，平時可以代茶葉喝，以保健為目標，無需煎得很濃；用量與茶葉差不多。　　松針、松皮茶喝法　　松針、松皮茶初喝味道有點澀，特別是油松。但也有人說非常好喝，有喝上癮而戒茶的。總之體質不同反應也有所不同。　　要想松針、松皮茶不澀，可以多煮些時間，比如說20分鐘。或者把松針、松皮洗凈後在清水裡多泡些時辰（比如說一夜），也能去澀。可將檸檬、蜂蜜、紅茶、玫瑰花、茉莉花、麥芽糖等與松針、松皮茶混合飲用，口味也不錯。　　新鮮松針、松皮葉的保存　　將摘下的新鮮松針、松皮葉放在深色透氣的袋子中，袋口微開，不須密封，置於陰涼處自然陰乾保存。松針、松皮的保存期較長，如此可保鮮3個月之久。　　民間傳統松針、松皮療法　　高血壓　　將50支松針、松皮洗乾淨，切成長度1厘米左右，裝入罐中加水煎煮，代茶飲用，每日3-4次。或用50支松針、松皮於研缽中，加水兩小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹飲用。　　心肌梗塞　　取嫩松針、松皮50支置於研缽中，加水磨成泥，再以紗布過濾出松汁分3份，早、中、晚分別空腹飲用。　　腦溢血中風　　取雌株松針、松皮、棕櫚葉、大豆各20克，煎煮後服用，額頭出汗更好。如果是吞咽不靈活，可將雌松的葉子切細，加酒煎煮飲用，建議用30度以上的酒。每次適量。若為預防中風，可每日嚼食松針、松皮。　　動脈硬化　　每天取50支松針、松皮，以水洗凈，放入口中咀嚼或取松針、松皮煎煮濃湯喝。每餐前後可喝1-4小杯松針、松皮酒。　　預防腦梗塞　　將松針、松皮、棕櫚葉、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松針、松皮。每天喝一些松針、松皮汁，可凈化血液，預防腦梗塞，飲用松針、松皮酒也有同樣效果。　　哮喘　　過敏性哮喘，取陰乾的雌松針、松皮，每日煎服20克。亦可將松針、松皮的新芽烤焙後碾末，塗在口腔咽喉部。　　支氣管哮喘，可煎煮鮮、干松針、松皮當茶飲用。　　中風口邪（斜）　　將松樹嫩葉500克搗成汁，放1000毫升酒中浸兩天後，再放在火旁加溫8-12小時。初服5毫升，逐漸增至每餐10毫升。　　牙齦腫痛　　用松針、松皮50克、精鹽5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含漱。　　風熱牙痛　　取油松節如棗大一塊，切碎，加胡椒7粒，浸於熱酒中，趁熱再加焙過的白礬少許，以此漱口，數次後即能見效。　　又：用松節100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎湯漱口，熱漱冷吐。體虛取等量黑芝麻、黑豆炒後磨成粉末，然後將1/2黑豆量的干松針、松皮也磨成粉，混和，每天服用一湯匙。　　牙周病　　在500毫升水中加入松針、松皮30克，煎煮剩一半，待其溫度適中，以消毒脫脂棉沾取汁液擦洗患部。　　口臭　　常以數枚松針、松皮置於口中咀嚼。　　禁聲失語　　因說話過度而發不出聲音時，可在口中咀嚼松針、松皮；也可取鮮松針、松皮或乾燥松針、松皮煎煮，代茶飲。此法亦可治咽喉痛。　　失眠　　日常多吃松子，或飲松針、松皮茶。　　體虛　　取等量黑芝麻、黑豆炒後磨成粉末，然後將1/2黑豆量的干松針、松皮也磨成粉，混合，每天服用一湯匙。　　暈車船　　坐車船時，在口中咀嚼松針、松皮可預防發生。　　慢性酒精中毒　　以松針、松皮煮茶，每日數飲。　　急性胃炎　　取陰乾的松針、松皮10克，加水300毫升，煎煮到一半水時，早、中、晚3次，空腹服用。　　糖尿病　　口渴時，將紅松針、松皮放入研缽中磨碎，飲其汁液。或用松針、松皮4份、嫩松柏葉6份的比例混合，煎煮服用。服時宜忌肉食。　　婦女白帶　　松香250克、松針、松皮50克，酒1000毫升，共煮收干、搗爛，做成梧桐子大小丸子。每服10-15粒，每日3次。　　盆腔炎　　將小腹、腰部以松針、松皮水熏洗和浸泡，每日數次。　　便秘　　去松枝根部老松針、松皮3枚，嚼食，每日3次。　　老年性痴呆症　　取松針、松皮、松樹皮一起煎煮，代茶飲。　　過敏性鼻炎　　用20克陰乾的松針、松皮或新鮮松針、松皮，煎煮服用。　　關節酸痛　　用嫩松針、松皮、松節末等分，搗汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松針、松皮煎汁口服，加松針、松皮汁溫熱患處。　　轉筋攣急、跌打損傷　　用松節100克，磨細，加乳香10克，慢火炒焦，研末，與熱木瓜酒調服。每日3次，每次10克。　　痛風　　松針、松皮煎煮後，撈出葉子，將痛風發病部位浸泡在40度左右的湯液中。　　神經痛　　以鮮松嫩葉搗汁當茶飲；或取鮮松針、松皮100-200克，加艾草、柳樹葉適量，裝入布袋中燒水泡浴。
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