心態心情心境

生活在凡塵間的每一個人，每一天都有其不一樣的心態心情心境，這恐怕沒有人質疑。為什麼會這樣呢？因為一個人每天遇到的事情和環境都是不一樣的。而人的心態心情心境又因為缺少定力和毅力，自然就會被外界的環境事情所影響而改變了。 這與佛說的「境隨心轉」是完全不同又緊密聯繫的。也就是說，一個人不注意修行，就會淪落成凡夫俗子。而注重修行的人就可以做到「境隨心轉」了。「境隨心轉」不是白日做夢，也不是胡思亂想。其真正意圖而是說，面對同一件事情，處以什麼樣的心態，結果就不一樣。 而根據醫學研究證明，和現實生活的驗證，一個人每天是什麼樣的心態心情心境，對身體影響是非常大重要的。比如你有有顆平和、平常的心態，對於大多數事情都會知足的，知足了才能滿意。而滿意了就會保持有個好心情和好心境，有了好心情，才會有個好身體啊！而現實生活最重要的就是健康的身體啊！俗話說，健康是第一財富啊！ 此外，要學會給自己找樂，要學會愉悅陶醉自己。也可以逐步培養自己的良好愛好，比如念佛、書法、下棋、讀書、寫作等，這些愛好對每個人的都會有幫助的。也是可以延年益壽的。