未時養生

小腸經按摩 主治預防： 五官病：咽痛、眼痛、耳鳴耳痛、中耳炎、腮腺炎、扁桃體炎、角膜炎、頭痛。其他：腰扭傷、肩痛、落枕、失眠、癲病、靜脈所過關節肌肉痛。 小腸經穴位： 小腸經起於少澤穴止於聽宮穴，計19穴，左右共38穴。展開穴位詳細介紹

1、可從起點到止點順序按摩，有疏通經絡效果；

2、也可依穴位的主治病症，重點按摩。

註：經絡按摩手法講究較多，如是治病性按摩，建議到專業機構進行。

穴位詳細：

1、少澤 位置：手小指末節尺側，指甲角外展0.1寸。

主治：頭痛，目翳，咽喉腫痛，乳癰，乳汁少，中風昏迷，熱病，耳聾，耳鳴，肩、臂外後側痛。

2、前谷位置：手掌尺側，微握拳，小指本節下，掌指橫紋頭赤白肉際處。

主治：頭、項痛，目痛，耳鳴，咽喉腫痛，乳少，熱病汗不出，鼻塞，癲癇，手指麻木。

3、後溪 位置：手掌尺側，微握拳，小指本節上，掌橫紋頭赤白肉際處。

主治：頭、項強痛，目赤，耳聾，咽喉腫痛，腰、背痛，癲癇，瘧疾，手指及肘、臂攣急，盜汗，熱病。

4、腕骨 位置：手掌尺側，第5掌骨基底與鉤骨之間凹陷赤白肉際處。

主治：頭、項強痛，耳鳴，目翳，黃疸，熱病汗不出，瘧疾，指攣、臂痛、腕痛，頸頷腫，驚風。

5、陽谷 位置：手腕尺側，尺骨莖突與三角骨之間凹陷處。

主治：頭痛，目痛，耳鳴，耳聾，熱病無汗，癲癇，腕痛，頭眩，目赤，頸頷腫，臂外側痛。

6、養老 位置：小臂背面尺側，尺骨小頭近端橈側凹陷中。

主治：目視不清，肩、背、肘、臂酸痛，急性腰痛。

7、支正 位置：小臂背面尺側，陽谷穴與小海穴連線上，腕背橫紋上展5寸。

主治：頭痛，目眩，熱病，癲狂，項強，肘、臂酸痛，指痛，肘攣。

8、小海 位置：肘內側，尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處。

主治：肘、臂疼痛，癲癇，頭痛，目眩，耳聾，耳鳴，頸項痛，肩臂外後側痛。

9、肩貞 位置：肩關節後下方，腋後紋頭上展1寸。

主治：肩、臂疼痛，瘰癘，耳鳴，肩胛痛，手臂痛麻不能舉，耳聾。

10、臑俞 位置：肩部，腋後紋直上，肩胛岡下緣凹陷處。

主治：肩、臂疼痛，瘰癘，肩、臂酸痛無力。

11、天宗 位置：肩胛部，岡下窩中央凹陷處，平第4胸椎。

主治：肩胛疼，氣喘，乳癰，肘、臂外後側痛。

12、秉風 位置：肩胛部，岡上窩中央，天宗穴直上，舉臂有凹陷處。

主治：肩胛疼痛不舉，上肢酸麻。

13、曲垣 位置：肩胛部，岡上窩內側端，臑俞穴與第2胸椎棘突連線中點。

主治：肩胛拘攣疼痛。

14、肩外俞 位置：背部，第1胸椎棘突下旁開3寸。

主治：肩、背酸痛，頸項強直，上肢冷痛。

15、肩中俞 位置：背部，第7頸椎棘突下旁開2寸。

主治：咳嗽，氣喘，肩、背疼痛，目視不明。

16、天窗 位置：頸外側，胸鎖乳突肌後緣，扶突穴後，平喉結。

主治：耳聾，耳鳴，咽喉腫痛，頸項強直，暴喑，頸癭。

17、天容 位置：頸外側，下頜角後方，胸鎖乳突肌前緣凹陷中。

主治：耳鳴，耳聾，咽喉腫痛，頸項腫痛，頰腫，癭氣，瘰癘。

18、顴髎 位置：面部，目外眥直下，顴骨下緣凹陷處。

主治：口、眼歪斜，眼瞼 動，齒痛，頰腫，面赤，目黃。

19、聽宮 位置：面部，耳屏前，下頜骨髁狀突後方，張口呈凹陷處。

主治：耳鳴，耳聾，聤耳，齒痛，癲癇。

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