紅繞羊肉這麼吃保准你沒試過!學了一招,卻好吃的停不下來!
06-24
準備材料:羊排(適量),桔子皮(適量),八角(適量),香葉(適量),小茴香籽(適量),茴香(適量)
做法步驟:
先將羊排用水綽一下,在綽水的時候加入桔子皮可祛除膻味(直到用筷子可以插入肉里就可以了)我忘記拍了,不好意思啊,各位
2、這是我切好後的,將配料放入裡面一起
3、先做油波辣子吧,將辣椒倒入事先準備好的碗里,將油燒熱,倒入碗里就可以了
4、鍋里再次放入適量油倒入羊肉,煸炒2-3分鐘
5、放入生薑,蒜頭,小辣椒繼續炒
6、倒入適量水,以淹沒肉為最好。到快收汁的時候將芹菜,大蒜,和雞精放入伴均即可。(由於忘記拍最後那張了,所以就省了)
7、這就是成品圖啦
食材功效
羊排:
溫補脾胃、
溫補肝腎、
補血溫經、
助元陽、
補精血、
療肺虛、
益勞損。
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