骨質疏鬆的治療誤區

骨質疏鬆的治療誤區有哪些？　　誤區1：補鈣等於治療骨質疏鬆症　　鈣的有效沉積和轉化需要有效日照，適量維生素D的補充等多方面因素共同參與，因此單純補鈣是無效的。同時老年人不規律、過量補鈣，若超過了血液的溶解能力，便會在人體其他組織中沉積溶解，引起各種疾病。　　誤區2：喝骨頭湯能預防骨質疏鬆症　　同量的牛奶中鈣含量遠遠高於骨頭湯。同時，骨頭湯里的大量脂肪會對老年人的身體健康帶來其他危害。多種食品鈣含量較高，如蝦皮等。　　誤區3：骨質疏鬆症與年輕人無關　　骨質疏鬆並非老年的特有，年輕人同樣需要注意。人體骨骼中的礦物質含量在30多歲達到最高的峰值骨量。峰值骨量越高，到老年發生骨質疏鬆的時間越推遲，程度也越輕。　　誤區4：老年人治療太晚已無意義　　很多老年人認為，骨質疏鬆已無法逆轉，為此放棄看醫生，這是十分不應該的。治療越早，效果才越好。所以，老年人一旦確診為骨質疏鬆症，應及時以中醫調理。　　誤區5：靠自已感覺發現患病　　多數骨質疏鬆症病人在初期均無明顯異常感覺，所以不要等到發覺自已腰背痛或骨折時再去診治。高危人群無論有無癥狀，都應定期去具備雙能X線吸收儀的醫院進行骨密度檢查。　　誤區6：骨質疏鬆症不算病　　骨質疏鬆不只是平時的腰酸背痛，而是可能大大增加發生骨折的風險，如跌倒就很容易引發骨折。所以，生活方式調整、規範治療和防止老人跌倒都是非常關鍵的。　　誤區7：患病後少活動多休息　　保持正常的骨密度和骨強度需要不斷地運動刺激，缺乏運動就會造成骨量丟失。體育鍛煉對於防止骨質疏鬆具有積極作用。另外，如果不注意鍛煉身體，出現骨質疏鬆，肌力也會減退，對骨骼的刺激進一步減少。　　誤區8：骨折手術後等於治癒骨質疏鬆　　發生骨折，往往意味著骨質疏鬆症已經十分嚴重。骨折手術只是針對局部病變的治療方式，而全身骨骼發生骨折的風險並未得到改變。因此，患者不但要積極防治骨折，還應客觀評價自己的骨骼健康程度，以便及時調理防止骨折的二次發生。　　溫馨提示：骨質疏鬆的發生，主要是臟虛精虧，導致臟腑功能的整體失調所致。其中與腎、肝、脾的關係最為密切，肝腎不足、脾胃虛損，貫穿於整個發病過程。此外，血脈之盈虛及血行之暢塞，也影響著骨骼的營養和生長，也是本症的重要原因。鑒於此，如果只是單純補腎，則有失偏頗。所以，治療時應綜合考慮，整體論治。
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