斷舍離:把這些東西丟掉,你就真的賺大了
「
過去、未來都不重要
我們擁有的只有今天和現在
」「斷舍離」這個有些高大上的詞,最近幾年越來越火熱。這代表了一種極簡主義的生活方式,雖然聽上去有些遙遠,但其實大家都不陌生。
比如,我們來看幾個很著名的「斷舍離大師」。
這幾個大家應該都認識,沒錯,就是蘋果創始人喬布斯、Facebook創始人扎克伯格,以及小米創始人雷軍。
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為什麼說他們是「斷舍離大師」呢?
仔細觀察照片你就可以發現,他們在公共場合總是穿著同樣的一件衣服,特別樸素,不帶任何的裝飾和點綴,幾年如一日。
扎克伯格曾經在Facebook上曬出他的衣櫃——裡面掛滿了一模一樣的圓領灰色短袖T恤和黑色外套。他認為人的注意力是有限的,你在囤積這些物品的時候,也是一個能量消耗的過程。注意力就是生命力,你關注什麼就會得到什麼,分散你注意力的東西越多越瑣碎,你的力量感就喪失得越多。
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「斷舍離」這個靈感來自於《道德經》的理念,提倡我們依據內心進行選擇,脫離執念,過上舒適自由的生活。這不僅是空間上的和物質上的自由,更是心的自由。
物質匱乏的年代慢慢遠去了,匱乏感卻依然留在人們心中,代代相傳。將自我價值和情感上的安全感投射於物質上的滿足,是我們不知不覺的選擇。
你有沒有發現,我們常常辦了一堆的卡(比如健身卡、餐廳會員卡等等),到頭來卻一張也沒有用過;我們常常收藏了一堆的好文章、好電影,它們卻靜靜地躺在我們的文件夾里好久也沒有被翻出來過……
這樣的例子還有很多,其實,這都會極大地阻礙我們的自由。
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斷舍離的流行,正是在提醒著我們,
遠離內心的選擇並無幸福可言。
你可以問自己這麼幾個問題:
對你來說,什麼是真正想要的?
你的自我價值和安全感來自哪裡?
孩子們的幸福感又來自於哪裡呢?
你有沒有發現,隨著年紀越來越大,咱們獲取幸福也越來越難。對孩子來說,可能一根棒棒糖,一個新的遊戲,一件新衣服,都能讓他們幸福很久很久。
斷
是指斷絕不需要的東西;
舍是指捨棄多餘的廢物;
離是指脫離對物品的執念。
斷舍離」的終極含義就是要徹底以自己為主體,過去、未來都不重要,我們擁有的只有今天和現在。丟掉不舍和執著之後,你就會有種前所未有的輕鬆感,如沐春風。而且在進行「斷舍離」的過程中,自己的「選擇能力」也能得到鍛煉。
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整理,不是整理過去,而是為未來創造一個空間。
幸福的人生有時候並不是累積而成的,而要通過割捨來獲得。斷舍離讓你在收拾整理的同時了解自己,整理內心的混沌,這種自我肯定的過程,可以讓你發現自己真實的價值觀和思考方式,整個人生豁然開朗起來,幸福也就越來越多。
在人的漫長一生中,要不斷地採取一種非常堅定的、決絕的態度,來捨棄斷離那些對自己有羈絆的,對自己有阻礙的、對自己起負能量的、對自己毫無用處的一切,毫無留戀地要把它斷絕、捨棄。
人生有舍才有得。捨棄無用的,才能得到更美好的人生,就是這麼簡單的道理,卻能讓你,煥然一新。
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那我們具體應該怎麼做呢?
關於斷舍離,
又有什麼有趣的人和故事呢?
斷舍離的關鍵點和步驟
是怎樣的呢?
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