治療神經衰弱小偏方

06-24

隨著人們精神壓力的增大，大腦神經長期處於緊張狀態，得不到適當的休息，造成神經衰弱。神經衰弱是屬於心理疾病的一種，那要怎麼治療神經衰弱呢？上海復大醫院精神障礙診療中心的楊主任介紹，心病還需心藥醫，對於治療神經衰弱也是從心理治療下手，再從生活上的飲食、鍛煉、習慣等方面進行調養。那具體有什麼好的方法。現在由楊主任為大家解析。

　　首先要讓患者了解自己的情況，然後通過解釋、疏導等方法向患者介紹神經衰弱的癥狀，讓患者知道患上神經衰弱並不是無葯可醫的，是可以通過各種方法治癒的，從而增強患者的信心，減少治療的難度。此外還要幫患者找出患病的原因，一般來說，患上神經衰弱的人都是由於長期處於心理矛盾之中，再加上生活的追求、崇高的理想、事業的追求等等受到了客觀環境的限制，人們就會產生情緒抑鬱、心情不暢、煩躁等神經衰弱的癥狀。所以，常規的心理治療就要從細節下手，對於一些不可避免要發生的事情就只能以樂觀的心態去接受，而不是以消極怠慢的姿態鬱鬱寡歡；對於一些解決不了的矛盾，就要學會適當的調整自己的狀態，而不是一味的糾結於其中，不能自拔。神經衰弱的心理治療要從根源下手，只有找到問題，才能解決問題，這些需要患者高度的配合才能進行。

　　要說神經衰弱還有什麼好的偏方，那就是食療了。對於肝火上升型癥狀心悸而煩、急躁易怒、失眠多夢的神經衰弱患者，就要選用具有可以清肝瀉火、養心安神作用的食物，如菠菜、油菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、麥、桑椹、梨、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉等；對於氣血兩虛的癥狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食慾不正、精神倦怠的神經衰弱患者，就要選用具有健脾益氣、補血養心的食物。如糯米、小米、黃豆及製品、西紅柿、奶類、人蔘、鯉魚、豬肚、牛肉、羊心等；對於心腎不交型癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精等癥狀的神經衰弱患者，就要食用滋陰清熱、通交心腎的食物，如糯米、紅棗、百合、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。

　　楊主任強調，必要的心理治療，對於解決患者心理疾患是能起到很好的效果的，只要先找出患者患病的根源所在，以心理治療對患者病態的心理進行干預，在認識疾病的基礎上，幫助他們改造個性缺陷，提高主動應付心理應激反應的能力，達到治療的最佳效果。除此之外，食物療法也能起到很好的輔助作用，患者可以從日常飲食中慢慢調理，培養起好的生活習慣，對於治療神經衰弱都是有很大幫助的。

　　結合以上對神經衰弱的治療方法的描述，重要的一點就是神經衰弱的治療必須是在專業權威醫院的指導下進行的，切勿聽信迷信謠言，擅自進行治療，以免延誤病情，錯失最佳的治療時機。對於治療神經衰弱，上海復大醫院首創的「中醫腦神經平衡療法」以靜脈點滴結合傳統中醫中藥理論，根據患者的病因、病理，制定針對性的治療方案。使大腦皮層鬆弛，阻止中樞神經激活系統，使腦細胞由興奮轉為抑制，從而進入正常睡眠狀態，解決長期服用藥物的依賴性，增強自身免疫力，只需3~5天即可改善睡眠，短期內將使失眠症、抑鬱症、神經衰弱、精神分裂症等患者告別痛苦。