1-3歲孩子父母一定要看：寶寶吃飯睡覺玩耍打人發脾氣…問題大集錦

一歲之後的寶寶，隨著能站會走，每天從早上一睜眼，到晚上閉眼睡覺，一直就在不停地探索著。世界在他們眼中事事、時時、處處都充滿著新鮮，他們總是在不停地東看西看、甚至東摸西摸，這還不夠，還得抓一抓、拿起來聞一聞，甚至放進嘴裡嘗一嘗，他們簡直是一刻不停的小陀螺，父母稍不留神，他們就會闖下一堆「禍事」，這邊父母氣得火冒三丈，那邊他還天真無邪地對著你笑得那個天真爛漫。

很多父母反映，這個階段的小傢伙是最好玩的，開始學說話了，也能通過簡單溝通表達自己了，但有時候又比較固執，說風就是雨，簡直讓人又愛又恨。總之，父母們的感受就是，這個階段的孩子好玩，但同時也不好帶。今天的文章，我們就父母反映的幾類問題統一來說說如何更好地「帶」孩子的問題。

有育兒問題，給我留言吧。

孩子的行為問題——吃飯、如廁、睡覺

對於1-3歲的寶寶來說，吃喝拉撒睡是他們生活中的大事，不僅是滿足基本的生理需求，還是心理需求的滿足。哪怕一點不滿意，他們都會表現得焦慮不安、情緒暴躁、哭鬧……這也是讓父母們頭疼的問題，因為這個階段的寶寶還不能很好地表達自己，而父母大都沒有認真地觀察他們的身心需求，大都會臆測孩子為何如此。生活中常見的「孩子哭鬧發脾氣，大人各種哄卻不見效」的情況，根本原因就在於此，所以大人的方式常治標不治本。

微信後台上父母經常反映相關的問題，如有的小孩子是吃飯的時候不好好吃，大人的想法是不吃還不得餓壞了，結果就是大人（特別是老人）常常端著碗追在後面喂，殊不知可能原因是孩子飯前才吃過很多零食根本不餓，或大人的飯菜根本不合孩子的口味，或者是孩子更喜歡用手抓著吃而不是用勺舀著吃……

同樣地，孩子的如廁問題和睡覺問題仍讓父母煩惱不已。

如，一位媽媽這樣說：

「我家孩子1歲5個月，睡覺時不讓關燈。我關了，他就一直讓「開」，問他為什麼，他就說「怕」。有時候我們會妥協，但開著燈，我們夫妻就睡不好，而且開著燈，他又一直玩，9點上床，恨不得11點才睡。所以對於他的要求，我們並不總是同意，他就會哭鬧不止，好不容易哭累了睡著了，總是睡不踏實，半夜得醒來好幾次，鬧脾氣。對此，我們頭疼不已。」

又如，一位家長發來消息：

「你好，我家孩子兩歲半了，可還經常把尿尿和粑粑拉褲子里。每次估摸著她要上廁所了，我都會帶她去廁所，可是她總說「不」，等出來沒多久，她就尿了、拉了，有時覺得她是故意的，控制不住的時候我會吼她幾句。想請問下，遇到這種情況該怎麼辦？」

……

總之，每位求助的父母都十分焦慮，想要求得一兩個妙招制服孩子的問題。對此，我們常常建議家長為孩子準備一個安穩、規律的作息時間，以及一個固定的撫養人。很多父母提出疑惑，認為將風馬牛不相及的事物拉扯在一起，是敷衍他們。

事實並非如此！

因為所有這些問題，歸根究底就是幫孩子建立規則意識和習慣養成的過程。對於1-3歲的寶寶來說，父母強行要求孩子「這不許做」「那不能做」，結果只破壞孩子的安全感，而且總是說教並不能孩子接受並照著做。與其如此，不如將規則融入到孩子的日常生活中，以此潛移默化地影響孩子。

如，對於孩子的睡眠問題，與其強迫孩子九點上床，然後乾等著孩子睡眠時間的到來，不如先摸清孩子的作息規律，如孩子可能每天到十點才困，那麼九點可帶孩子喝奶、洗漱、換睡衣，讓孩子挑選兩三本喜歡的繪本，爸爸或媽媽抱著寶貝一起進行親子閱讀，然後關燈聽音樂睡覺，若是孩子怕黑，可亮一盞微弱的小檯燈，陪伴孩子。等孩子睡著後，再關燈。當然，還可為孩子準備幾本戰勝黑夜的故事繪本，如《我不怕黑》等，陪孩子看一看，讓孩子知道黑夜沒什麼可怕的。夜間孩子醒來，父母可試著在不開燈的情況下，輕拍寶寶，或輕聲跟他說話，讓孩子知道父母就在身邊，他是安全的，只是做了個夢而已。孩子在安撫下一般都會再次入眠。若是孩子哭鬧不止，父母需要考慮的就不是孩子的習慣問題，而是更深層的心理或安全感問題了。

而關於孩子如廁的問題，一般而言，到兩歲半左右，孩子能在有尿意時告訴大人，三歲左右能憋夜尿，就很厲害了，要知道，七歲之前，孩子尿床都是正常的。所以，對於1-3歲的孩子來說，尿褲子或尿床太正常不過，父母可千萬不要打罵孩子，甚至吼孩子。因為，這不是孩子能控制的，跟孩子的生理髮育有關，過早只會揠苗助長，也只是延長孩子如廁訓練的時間。

另外，對於孩子來說，能自己隨意控制尿意和便意，這在心理上是一大滿足，當然也會帶來一定的快感，所以他們會嘗試憋著，迫不得已了才尿出/拉出來。父母要做的就是多觀察，若發現孩子一動不動或小臉通紅，需趕緊帶孩子上廁所；或提醒寶寶，要拉了就趕緊坐便盆上；當然，平時還需調整飲食結構，讓孩子多喝水，並多補充蔬果，不讓孩子因害怕疼痛而憋著自己；平時要注意多表揚孩子，若是孩子能主動上廁所，沒有弄髒褲子，父母一定要記得及時誇獎他。

當然，孩子規則意識的建立和習慣的養成不是一朝一夕的事，父母千萬不可給孩子壓力。而若孩子養成了自己吃飯、按時睡覺等習慣，父母就需要幫助孩子保持，千萬不可隨意破壞。如，有的孩子本來自己吃得很好，但是老人心疼，或看著他弄得到處都是，就乾脆搶過來自己喂，這一是打擊了孩子的積極性，二是破壞了孩子的習慣，導致孩子對吃飯失去了興趣。其實，這時，適當地誇獎和鼓勵才是對孩子最大的支持和愛護。

孩子的社會問題——怕生、打人、搶東西、不跟同伴玩

很多父母反映孩子怕生、打人或老搶小朋友的玩具等問題，甚至提出，「什麼時候培養孩子的社交能力合適？」其實，孩子從一出生就是一個社會個體，他就置身於集體、社會的環境中，社交能力的鍛煉從一開始就要著手了。怎麼做呢？

很簡單，父母是孩子觀察模仿的榜樣，家庭是孩子的演練場。一位媽媽本身就是宅女，很少出門，見到對門的鄰居都難得有眼神接觸，更別說打招呼了。爸爸常年出差在外，回到家也經常忙工作，家中很少有歡聲笑語。孩子三歲了，很少出門，不敢看人的眼睛，見到小朋友就往後躲，別人搶他的玩具，只知道往媽媽身邊躲。為何如此？

因為他只從媽媽身上習得了這樣的交往方式。可以想見，這樣的境況如果不改善，孩子今後將面臨一系列社會問題：孤僻、退縮、交友困難等。若是媽媽本身待人熱情、與人為善，相信孩子也會成長為一個樂於與人交往、開朗熱情的小傢伙。

一般而言，一歲之後，孩子開始嘗試走了，父母就需要多帶孩子到戶外活動了，最好能保證每天兩三個小時的戶外互動時間。一是通過戶外鍛煉增強體質，二是讓孩子走出小家的限制，接觸自然和社會，對世界形成直觀而初步的認知。三是讓孩子有機會與同伴、他人交往，在實際的交往中「碰觸」人際之間的距離，這不僅是一個向外探索的過程，其實也是一個向內發展的過程。畢竟，「他人」與「自我」是兩對立而存在的，當然也是相依存的。

不過，因為孩子的心理發展特點，對孩子來說，三歲之前，他們之間同伴交往的概念更多的是「在一起各玩各的」，相互之間很少有互動，父母對此不要過度焦慮，只需要給孩子提供這樣一個機會就好。如一位媽媽說：「我家孩子每次在小區里玩，從來都是站在旁邊看人家玩，自己從來不參與。她帶的東西經常被別人搶走，也不知道要回來。可是還老愛去那裡玩，我該不該帶她走？」父母不要小瞧了孩子的「旁觀」，她可能正在學習別人的交往經驗呢，當然，父母可做進一步的引導，如帶領孩子跟對方打招呼、用自己的玩具跟對方交換玩具玩，甚至鼓勵孩子加入他們。即使孩子不敢也沒有關係，媽嗎陪在一旁玩就好，說不定你們的遊戲會吸引對方加入呢。

一位媽媽說：

「每次出門，孩子從來不玩自己的玩具，見到別人的玩具卻總是去搶，即使是家中有的玩具，總是惹得別的孩子哭哭啼啼的。不知道怎麼辦才好？」

一般而言，16個月左右的寶寶，已經有了模糊的物品所有權意識，但為何會出現霸道、搶他人物品、不願分享等現象呢，這其實父母不妨從教養方式上找找原因。

很多家庭對孩子過度呵護和保護，全家以孩子為中心，不管他的需求是否合理都全部滿足，結果導致孩子視之為理所應當，「我想要，就要給我。」生活中還經常見到很多打人以逗弄孩子為樂，哄騙孩子說要吃他的東西，結果孩子真正給他了他又不吃，結果導致孩子不懂分享；還有的父母根本不尊重孩子的人權和物權，總是對孩子呼來喝去，或者動不動就打斷孩子正在做的事，甚至隨手搶過孩子手中的東西，在這樣的環境中長大的孩子自然不懂得尊重別人的物權。

所以，父母需要反思自己的方式是否恰當，是否有從根本上尊重孩子，並引導孩子學會分享，使用禮貌用語，通過協商、溝通等方式與對方商量，而不是簡單粗暴地爭搶或打鬧。

孩子的情緒問題——固執、粘人、發脾氣、倔強、探索

對於這個階段的寶寶，父母還很頭痛孩子的情緒問題，如固執、粘人、無故哭鬧等，而且孩子的情緒問題常跟習慣養成和社交問題交織在一起，所以父母們常束手無策。不過只要摸清了孩子的情緒問題的痛點，這個問題還是很容易處理的。

一位家長說：

「你好，我家女兒三歲了，性子很倔，如果我們沒有按照她喜歡的方式給她喝水、吃東西，她就有意見，然後就不說話，只會『嗯嗯嗯……』地鬧，直到我們猜透了她的意思才罷休，不然會越鬧越厲害。」

要知道，1-3歲孩子身處一個特殊的時期，這個階段的孩子在心理發展上有兩個迫切的需求：一是建立穩定的安全感，二是發展自我意識。即這個階段的孩子要做的是在感覺安全的情況下去探索、做決定，去感受自己的力量。由此可見，面對這個階段的孩子，簡單粗暴的方式——說教、批評、家長制，都是不適用的。當然，盲目地縱容、寵愛只會導致孩子盲目自信，而在外受挫，對孩子的傷害更大。

怎麼做呢？很簡單，父母不僅要允許孩子去探索、尊重和理解孩子的情緒，並要幫助孩子認識自己的情緒，還要引導孩子通過合理的方式發泄情緒。

就上面的例子來說，孩子在自我意識形成的過程中會表現出對秩序的敏感，表現為某事必須得這麼做：媽媽的座位別人不能坐，出去玩必須先戴帽子再穿鞋，腳必須爸爸給洗等，一旦沒有按照他所想或所要求的來，孩子就會發脾氣、哭鬧。這不是孩子在故意找茬，而是孩子自我意識發展和規則建立的必經過程。對這個階段的孩子來說，「按部就班的步驟」能讓他感覺到可控感、自己是安全的。

這個階段，父母需要多觀察孩子的行為，並通過語言溝通的方式了解孩子的所思所想，若是孩子的要求是合理的，那不妨接納他的情緒，並盡量滿足他的要求。若是一些危險或原則性的事不能滿足孩子，那不妨試著轉移孩子的注意，但前提是共情，讓孩子知道，沒有滿足是因為這是不安全的，但父母對他的情緒是理解和關注的。