李清雲256歲－世界最長壽的人照片，看來可能是真的

李清雲－世界最長壽的人，活了256歲（簡介照片）http://tieba.baidu.com/f?kz=755534339

李清雲（1677-1933年），在世256年歲，是清末民國初年的中醫中藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時（1777年）曾因在中醫中藥方面的傑出成就，而獲政府的特別獎勵。在他200的時候，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂。他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將枸杞煮水當茶飲。李清雲（1677年或以後－1933年5月6日）是一名中草藥專家、氣功大師和戰術顧問。他曾聲稱生於1736年，但也有帶有爭議性的紀錄稱他生於1677年。其壽命根據2個出生日期推測分別為197年和256年，均遠打破迄今有準確記錄的最長壽命紀錄，紀錄由一名叫雅娜·卡爾芒（Jeanne Louise Calment）的法國婦女保持，她於1875年2月21日出生，於1997年8月4日去世

1933年5月15日，美國《時代雜誌》（）一篇名為《龜雀狗》（）的文章報道了他的故事和歷史, 李清雲留給後人長壽的秘訣：「保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗」。

1928年李清雲著作了《長生不老訣》一書。他在書中並未提及年齡，但是自述長壽的關鍵在於氣功健身。李清雲提出用「剛柔相濟，陰陽調和」的方法鍛煉身體。他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將枸杞煮水當茶飲。

[編輯]生平簡介

普遍認為，李清雲於1677年在四川綦江縣（現重慶市綦江縣）出生。據稱他花了整整一輩子的時間採集中草藥和搜集長壽的秘訣。1749年，71歲的李清雲到開縣加入軍隊，成為軍隊的武術老師和戰術顧問。

1927年李清雲受楊森將軍邀請，到四川萬縣作客。楊森被老人的老當益壯和高超的採集中草藥技能深深吸引。他那張著名的肖像就是在這裡拍攝的。回去一年之後，李清雲老人逝世。一些人說他是自然死的，另外一些則說他曾經告訴過朋友，「我已經做完我需要做的事情，我會立刻回家（去世）。」

1933年李清雲死後，楊森專門派人調查了他的真實年齡和背景，並出版了一份報告。同年，一些四川人在被採訪的時候說在他們還是小孩子的時候就已經認識李清雲，而且在他們終老的時候，李清雲沒有變得很老。其他人則說李清雲曾經是他們爺爺的朋友。

根據1933年刊登在《時代》雜誌和《紐約時報》的訃聞，李清雲享年256歲，他娶了23位妻子，養育了180位子女。但是這種報道很難被證明。17世紀中國的人口統計數據非常不準確，而且也無從查證了，就好像中國歷史上另一個聲稱活了443年的陳俊一樣。（http://www.time.com/time/magazine/article/0,9171,745510,00.html）

最大的可能性是當時的軍閥楊森為了取悅剛定都南京的蔣介石，以「長生不老」、壽星相片為證、以盛世人瑞為題，給蔣介石送了一份厚禮。蔣介石得訊非常開心，立刻要楊森設法護送李神仙進京，「以使中外人士共瞻我國人瑞，並且有以瞭然他的修養攝生之道」。不料李清雲返家後已無疾而終。但是美國媒體和國民黨的關係甚好，美國各大媒體自然爭相報道蔣介石親自呈送的「長壽報告」。因此其真實年齡可信度很低。

從有詳細記錄的資料來看：地球上最長壽的人，是1997年去世的法國老太太雅娜·卡爾芒，享年122歲。相關報道和記錄

在紐約並不是很權威的《紐約時報》上稱述：在1930年時成都大學的教授胡忠謙發現了他的「出生證明」，他應該出生於1677年，當時的清政府在1827年還為他舉行了150歲的壽禮慶典。根據《時代》雜誌的描述，他的右手還有著6英寸（約15.23厘米）長的指甲。

太極拳大師Da Liu是其氣功弟子之一，曾在自己的自傳中提到了師傅李清雲的古樹: 李師傅在130歲時曾相遇一名深山中的隱士，並從他身上學會了八卦掌和一套氣功，包括呼吸指導、運用特殊聲音協調動作的訓練和飲食指南。Da Liu還提到他的師傅說過他之所以長壽，是因為他每天有規律地、正確地、真誠地鍛煉，持續了120年。

楊俊敏博士，在他的書《Muscle/Tendon Changing and Marrow/Brain Washing Qigong》中寫道，李清雲既是一個氣功習練者，也是一個中草藥專家，他花了幾乎一輩子時間呆在山上。1927年，國民革命軍將軍楊森邀請李清雲到他的駐紮地四川萬縣，這個地方就是照本文那張照片的地方。

中國將軍楊森曾經寫了一份關於李清雲的報告，報告名稱為《一個250歲長壽老人的真實記載》。在報告中，楊森是這樣描述李清雲的外表的：「李清雲有很好的視力，步伐矯健。他有七尺高，也有很長的指甲，更有健康的膚色。」

斯圖爾特·艾爾弗·奧爾森（Stuart Alve Olson）在2002年編寫過一本書，《不朽道士的氣功教學方法：李清雲大師的八項基本練習》（Qigong Teachings of aTaoistImmortal: The Eight Essential Exercises of Master Li Ching Yuen）。在書中，他教了「八段錦」的練習方法。奧爾森經常向太極拳大師梁棟材（T. T. Liang，Liang Tung Tsai）學習，而梁棟材又是向楊森學習的。

九龍八卦掌的習練者認為他們的掌法，是由道家賢者李清雲悟出來的。

從1975年到2000年在巴西聖保羅居住的道家大師劉百齡，得到了一張西方國家從來都沒有人知道的李清雲的肖像，並把他擺在他的教室裡面。從這張照片中，人們能夠清晰地看到李清雲的樣貌，並且能夠看到老人的卷長的指甲。劉百齡曾經在中國親眼看見李清雲，並認為他是自己的師傅之一。他曾經說過他問過李大師什麼才是最基本的道家練習，李大師答道「最基本的道家練習是學習保持無為。」劉大師的兒子，Liu Chih Ming大師，在巴西中國文化中醫研究中心（CEMETRAC）進行的「12 silks」氣功，也是李大師傳授的。

世界的很多文化，特別是印度文化和中華文化（包括西藏文化），講述了通過精神修鍊（如瑜伽和道家）來實現顯著的長壽。不朽賢者尤迦南達（Yogananda）的《一個瑜伽士的自傳》（Autobiography of a Yogi），還有巴巴吉（Babaji）和皮特·科爾德爾（Peter Kelder）的《青春泉的古老秘密》（The Ancient Secret of the Fountain of Youth）就是兩個很好的例子。

[編輯]中草藥家

李清雲終生致力於研究中草藥及長壽秘訣，他曾雲遊甘肅、陝西、西藏、安南、暹羅、滿洲等地，採集人蔘、靈芝等各種草藥，並靠銷售自己或者別人採集的草藥為業。民國二十年《萬州日報》曾載「開縣二百七十三歲老人李青雲」，一時轟動全川。1986年《氣功》雜誌第六期又刊載開縣籍人劉城勛所寫「憶二百五十六歲的長壽老人李慶遠」（即李青雲）的雯章。筆者利用參與編修地方志之便，對李青雲在開縣的活動晴況，廣為收集，現將所得資料加以整理，供有興趣者參考。李青雲，原名陳遠昌，籍貫不詳，傳說是上海附近的人，又說原籍雲南省。約在清嘉慶二十五年（1820）前單身一人來到開縣陳家場上。李身材魁偉，體態肥胖，禿頭無發，皮膚光滑無皺紋，肌禸結實，來時看上去約摸五十有餘歲年紀。但自稱已一百五十多歲（一說九十多歲到開縣定居），在一百年前來過開縣，能講出陳家場附近百年前的人名和晴況。李會武功，以賣草要為生，先借住於陳家鄉石龍村（現龍鳳村），後移往開縣（現兼善鄉平和村），並娶妻向氏，定居於此。李生活習慣異於常人，不飲酒、不喝茶、不抽煙，吃飯定時定量，早睡早起；閑時閉目靜坐，兩手置於膝上，昂首挺胸，幾個小時一動也不動；左手蓄長指甲，常用小竹管套在手指上保護指甲，長至六寸左右即剪下置於木匣內保存，李死時有指甲殼一小匣；平時寡言少語，從不談及無關的話。別人問及年齡，僅答兩百多歲。究竟生於何朝、何年、何地？均無人知曉。他雖娶妻，但不同居，僅讓為其洗衣、煮飯而已。李擅長眼科和骨傷科，1820年僱用十四歲的少年向此陽為其挑要擔，常年游鄉治病，對富有人家收取高額要費供養全家生活。李閑時常到高橋附近穿心店約人打牌，他每次都輸一百二十雯左右，讓牌友贏夠當天飯食錢。李對人厚道，從不發怒，故鄰人多願與之相處，均尊稱他為李二老師（因曾有一個自稱是他哥哥的老人從上海來陳家場探望過他）。民國十六年（1927），李雲青應四川軍閥楊森的邀請去萬縣傳授養身之道。楊森對李敬若上賓，為李特製全身新衣，請照相館照相放大陳列在櫥窗里，標明「開縣二百五十歲老人李青雲肖相，民國十六年春三月攝於萬州」。一時之間省內各報競相作為奇聞報道，轟動全川。因李講不出養身奧秘，不久即送返家。民國二十年（1931）《萬州日報》九月十五日又載：「開縣二百七十三歲老人李青雲，已於前晚由陳家場到萬縣，住李家花園。老人系應王師長之邀到萬縣的，在萬縣期間，老人談了長生之道只一靜字。李於此次去萬縣返家後二年（1933年，癸酉）病逝，葬於開縣長沙鎮義學村李家灣。李青雲在開縣生活的時間約一百一十多年，傳奇姓故事頗多。如傳說他是太平天國石達開手下的將領，隨石達開來到四川。石達開在大渡河全軍覆沒，陳遠昌就改名李青雲，喬裝草要醫生逃到開縣陳家場一帶避難，他能講很多太平天國的戰鬥故事。（註：石達開在大渡河被俘是1863年，而李早40多年來到開縣）又說他會水火二遁，也能遁來錢物，因此他買要雖掙錢不多，但家用不乏。長期打牌只輸不贏也未見過缺錢用。還傳說他善相發。曾有開縣南門人張驥若年輕時，李算定張將來要當大官，約定算準了以後，以兩石穀子作酬謝。後來張當了四川軍閥的旅長，果真送了他兩石穀子酬謝。四川省高縣慶符鎮八十老人胡英華先生在1986年獻出他保存的李青雲照片，還提供書面資料記敘李青雲壯年時入山采要。持刀拒虎的壯舉和掘得形似人頭的靈芝草，以及後來楊森為李祝壽的故事。現住常州市城全巷24號的開縣籍八十七歲老人劉城勛先生在 1986年《氣功雜誌第6 期沙鍋上也發表回憶李（誤為李慶遠）的雯章。李青雲不是開縣土生土長的人，他的確年齡和來開縣前的經歷僅憑自己所講，無從考查。加之民間口頭流傳，添油加醋，越來越神秘，這才引起大軍閥楊森的興趣，以至有聘請他去萬縣傳授養身之道及登報照相等事。李青雲究竟有多大歲數？至今仍是個難解的秘。據現已經掌握的資料證明，李青雲至少有170 歲無疑。李青雲來開縣後僱傭的挑要擔子的少年向此陽，是現在住在長沙鎮李家灣人黎廣松的外公，生於1806年，活了九十三歲，死於1899年。那時，李青雲還健在。向此陽十四歲為李挑要擔子，李當時象個五十多歲的老人，以此推算，至少活了 170 年。