從頭到腳說健康 曲黎敏 6.3 五臟六腑之心

從本節開始，我們來了解一下五臟六腑。[幻劍小說網]五臟六腑總共有十二個臟器：五臟是心、肝、脾、肺、腎、心包；六腑是大腸、小腸、膽、胃、膀胱、三焦。在這十二個臟器中，最關鍵一個臟器就是心。 心為君主之官 《黃帝內經》認為心為君主之官，它統攝身體的五臟六腑。假設把五臟六腑看做一個「國家」的話，那麼心就是君主、皇帝。既然有君主，自然還有太監、丫鬟、大臣、士兵等層層包圍著它、保護著它，這種層層包圍、保護使得心不受任何邪氣干擾，這就是中醫所說的「心不受邪」。一般情況下，心是不會受到任何邪氣干擾的；即使受到干擾，心也是最後一個受到傷害的。 中醫將五臟都對應比喻為一定身份的人，很有意思，了解了這些就知道各臟器的一些功能特點（見五臟功能對應官製表）。 五臟功能對應官職表 五臟肺肝腎心脾 官職丞相將軍大力士君主諫議之官 心臟疾病與心臟養生法 ◆循行心臟的經脈有病會引發心臟疾患 中醫認為，心臟病的發作不是單純心臟的問題，與很多走心臟的經脈有關。 肺經走心臟，走在心經的前面。如果肺經有病，就會使人心煩胸滿。 胃經也走心臟。如果胃經得病，就會「心欲動」，就是總感覺心裡慌慌的。 脾經走心臟。脾經得病會引起心下急痛，就是會感覺心突突亂跳，而且心裏面急痛。脾經的病多為濕邪所致。 如果心經得病，嗓子會幹，噫干心疼，屬於心血虛，是由於心血不夠引起的。 腎經、心包經的疾病也會造成心臟病。心包經造成的心臟病是「心中憺憺（dàn）大動」，就是明顯感到心撲通撲通地跳。 此外，膽經的病也會造成心臟不適，比如說心脅痛，人躺在床上只要一轉身，心臟就有刺痛感。這是膽經的生機不旺，氣化不利所造成的心臟病。 就心臟的問題來說，主要涉及兩個方面：一是心主血脈，二是心主神明。 因為心主血脈，所以血脈淤滯會造成心臟病；心又跟肺經、胃經這些經脈有關，所以哪個臟器的病都會造成心臟病。現在很多人死於心梗，死者最後的表象都是心臟停止跳動，大家通常認為是心梗發作，大面積心衰所致，其實這種大面積心衰的背後跟腎、肺、胃等都有著密切的聯繫。 心之神為神明。假如某人神明錯亂了，心神就會惑亂，處於迷惑之中。例如，抑鬱病的真正根源就是胃經和腎經的病，是由於胃腎大傷而造成的心氣大傷。胃氣如果不足，心血也會不足，同時因為胃主血所生病，血的來源都是胃經，人體的營養物質也統統是從中焦脾胃來的，這叫「中焦取汁變化而赤」。所以如果心血不足，神明就迷惑，出現一種惑亂的象。 ◆心臟病與十二時辰的有機聯繫 中醫養生很關注時間概念，從某種意義上說，中醫之學也可稱為時間之學，中醫的養生必須要遵循時辰養生。 我們可以通過學習十二時辰養生，來了解心臟病的真正病因，並作出相應的養護。 比如說早晨5點到7點是卯時，大腸經當令；上午7點到9點是辰時，胃經當令；9點到11點是巳時，脾經當令……那麼假如身邊有人心臟病發作，我們最好看一下發病的時間，通過時間就可以對應地知道該段時間所當令的經脈是什麼，就可以初步判斷有可能是哪個經脈的問題引發了心臟病。 十二時辰與當令經脈對應表 時辰時間段當令經脈時辰時間段當令經脈 子時23∶00~1∶00膽經當令午時11∶00~13∶00心經當令 丑時1∶00~3∶00肝經當令未時13∶00~15∶00小腸經當令 寅時3∶00~5∶00肺經當令申時15∶00~17∶00膀胱經當令 卯時5∶00~7∶00大腸經當令酉時17∶00~19∶00腎經當令 辰時7∶00~9∶00胃經當令戌時19∶00~21∶00心包經當令 巳時9∶00~11∶00脾經當令亥時21∶00~23∶00三焦經當令 如果心臟病發病的時間為早上，特別是該時段要是吃多了，那就有可能是因為「子盜母氣」引發的問題。「子盜母氣」的原理跟五行的相生相剋有關，我們稍後作詳細講解。 如果心臟病發病時間為下午，可能跟小腸經、膀胱經或腎經有關。 中醫認為，心與小腸相表裡，很多疾病不直接反映在心上，而是先反映在小腸上。小腸經的當令時間段為下午13點到15點，這期間如果出現胸悶、心慌、氣短等癥狀，都是心臟病的前兆。如果這時人要是再生氣或者再得氣鬱之證，就很可能引發心臟病。 膀胱經的當令時間是下午15點到17點，該時間段如果陽氣不足，就會造成心腦的血往上輸布的力量不夠，有可能引發心臟病。 腎經的當令時間是晚上17點到19點，此時腎氣的衰弱會造成心梗發作。 ◆元氣大傷導致的心臟病 在五臟六腑之中，心貴為君主，沒有上級管。不過君主還有個別名，叫天子，也就是上天的兒子，那就是天能管君主，如果天的氣數將盡，君主再努力也無濟於事。這就好像崇禎皇帝，恨不得把自己的口糧都給老百姓吃了，但也沒有用，天災人禍，氣數已盡，只有上吊自盡。心這個君主的天就是元氣，元氣又藏於腎，所以元氣大傷造成的心臟病，歸根到底是腎病的問題。 元氣大傷造成的心臟病主要表現為兩種：一種是心臟早搏，另一種是心臟間歇。 （1）心臟早搏 很多人都有心臟早搏的現象。從脈象上來說，早搏會出現「突、突、突」跳得特別快的現象。 早搏意味著人的元氣尚可。打個比喻，身強力壯的人因為元氣十足，所以給自行車打氣時一管子就可以打到底，這打到底就相當於人體正常的心跳。當人生病時元氣不足，就沒勁了，這時打氣就會通過加速的方式打半管氣，這個加速的方式就有點類似於心臟早搏。 腎精沒勁時，需要用加快的方式完成它一天的工作，就好像開車一樣，汽車的發動機就相當於心臟，當油跟不上的時候，車有時候會「突突」地往前跳兩下，這就是早搏，它提示我們需要加油了。 （2）心臟間歇 心臟間歇也可以用打氣來作比喻，就相當於打了一下後再打半下，然後就需要歇口氣。心臟間歇為元氣大虛的象。 從脈象的角度來說，如果心臟間歇沒有規律，那麼病人的身體狀況還可以，心臟間歇會慢慢地消失掉。最怕心臟間歇有規律，一旦有了規律，就要出大事了。我們在日常生活中要去注意這個問題。 ◆避免引發心臟病的生活陋習 大吃大喝、暴飲暴食、便秘都會導致心臟病發作。 （1）大吃大喝、暴飲暴食會引發心臟病 春節期間常有老人突發心肌梗塞，這是為什麼呢？中醫里講喜則氣緩，人一過喜，心氣就會散掉，因為喜這種情志是跟心相關的。過春節的時候，全家都會團聚，這樣的日子老人格外高興。對於上歲數的人，本來心氣就有點散，一高興再加上大吃大喝，胃氣不足，使得心氣全部跑到胃那裡幫助消化食物了，人就會出現心肌梗塞的情況。為什麼心氣會幫助胃氣呢？這其中蘊含著五行相生相剋的道理。 陰陽五行相生相剋原理認為，火生土。五臟之中，心為火，脾胃為土。火生土，就是說心（火）是胃（土）的母親，而胃就是心的兒子；五臟之中的脾與六腑之中的胃為陰陽關係。五臟為陰，五臟並不直接創造「價值」，它們就像高級官員，雖不直接創造「價值」，但是它們作用很重要，要統攝底下的六腑（百姓）。底下的六腑幹了活，就要交租稅給五臟。所以，可以說五臟是收錢的部門，錢就相當於人體的精，精足了，人的身體就強壯了。國家有錢了，人民就富足強大了。 五臟之一的脾為陰，六腑之中的胃為陽，這個陽（胃）運化起來就要把所有的營養物質提供給陰。而胃氣如果不足，胃會向誰借「錢」呢？是向與自己有陰陽關係、且主收斂的老婆（脾）要呢，還是向有生育關係的母親（心）要呢？答案是很簡單的，老婆（脾）是主收斂的，是收錢的匣子，可不是摟錢的耙子，管它要自然要不到。所以當兒子（胃）的要是缺錢了，最好方法就是跟母親（心）要，一定要的到。這就叫「子盜母氣」。 故此，老人身體本來已經很虛弱了，一旦要是胃氣奪了心氣，就很有可能導致心臟病發作。這就是為什麼老人吃撐著了會引發心臟病的原因。 （2）便秘會引發心臟病 有個相聲界的名人上午死於心臟病，從了解到的各種情況看，死因很可能跟他曾經有便秘症相關。 為什麼這麼說呢？中醫認為，肺與大腸相表裡，就是肺氣和大腸是相互關聯的。如果病人大便乾燥，大便的時候就會憋一口氣往下使勁去排便。這時，病人肺心之氣如果很虛，大便又急著往下行，下面使勁排泄，在大便排出的一瞬間，底下一空，上面立刻就會空掉，這樣就會促使心臟病發作。 心臟病的發病與我們日常中的生活陋習有關，了解了這些，我們就知道了該如何去規避，如何進行心臟養生。