咖啡能預防糖尿病嗎

咖啡能預防糖尿病嗎1、咖啡能預防糖尿病嗎

每天每喝1杯咖啡,患糖尿病的概率就降低7%。對無咖啡因咖啡和茶的研究結果也是肯定的。每天喝3、4杯無咖啡因咖啡的人比不喝咖啡的人患糖尿病的概率要低1/3。可見,喝咖啡對於預防糖尿病確實有一定的效果。

2、女性糖尿病的早期癥狀

飲食正常,食量和以前一樣,甚至增加,但是出現了體重下降的情況,要注意有可能是患有糖尿病了,胰島素缺乏,消耗過多的脂肪和蛋白質,出現消瘦的狀況。

早期會出現多尿的情況,血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多。當出現尿多情況時,要檢查是否是糖尿病。

3、女糖尿病患者的注意事項

糖尿病患者血液中血糖升高,使陰道酸性增加,容易引起陰道炎和尿路的感染。所以每到夏季都非常重視預防尿路感染和陰道炎。平時多喝水多排尿,每晚用溫水進行坐浴。

月經期前後的血糖不好控制,波動比較大,使控糖難度增加。孫女士會在經期前幾天通過少吃多餐,不改變藥物用量的方法控制血糖。

妊娠糖尿病對胎兒的危害

1、新生兒併發症

新生嬰兒併發症如新生兒呼吸窘迫症、新生兒高膽紅素血症或黃疸病,嚴重者可導致腦部受損。

2、臂神經叢斷裂

臂神經叢會經過人體的脖子及手臂等部位,在把胎兒從產道拉出的過程中,如果過度使力,胎兒的臂神經叢就會斷裂,如此一來,手臂就無法舉起,也無法揮動,若不妥善治療,可能會造成終身遺憾。

3、低血糖

由於母體血糖過高,刺激胎兒胰臟分泌胰島素,出生後臍帶剪斷,胎兒失去了母體供應的糖分,但此時胰臟仍繼續分泌大量的胰島素,從而造成新生兒低血糖,尤其出生後2-4小時最明顯。

在分娩前,准媽媽就應就必須先讓醫護人員知道,醫護人員在嬰兒房會隨時替寶寶測量血糖值,為寶寶打點滴補充血糖,直到寶寶血糖恢復正常值。

4、新生兒糖尿病

醫學上把出生後6個月內發生的糖尿病稱為新生兒糖尿病,但發病率不高。以1型糖尿病為主,這類患兒需要終身注射胰島素。

5、其他疾病

發病率高其先天性肥胖的幾率很高。子代出生後的遠期肥胖、高血壓、糖尿病的發生率都比正常媽媽所生的孩子要高。

糖尿病患者的飲食禁忌

1、不能「吃軟怕硬」

營養學家研究發現,吃較軟的食物,血糖上升較快。如果將大米熬成粥,其中的澱粉已經部分轉化為糊精,比澱粉更容易消化吸收,在人體內很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高。粥熬的時間越長,粥越黏稠,吃後血糖升高得越快。因此,糖尿病患者最好不要「吃軟怕硬」。要「吃硬不吃軟」,口感較硬的食物消化得比較慢,因而不容易使血糖快速上升。

2、不能吃「獨食」

雖然血糖生成指數較高的食物對餐後血糖的影響較大,但如果專挑血糖生成指數低的食物吃,又容易導致營養不均衡。混合進食是控制餐後血糖的有效辦法。也就是說,將高血糖生成指數食物與低血糖生成指數食物混合,以降低食物對餐後血糖的影響。3、不要「望梅止渴」

有些糖尿病患者為了控制「多尿」癥狀,不敢多喝水,以至於「望梅止渴」.其實糖尿病患者更需要多喝水。糖尿病患者體內處於高血糖狀態,飲水後可使血漿滲透壓下降或恢復正常,起到降血糖的作用。如果限制飲水,會導致血容量減少,進而升高血糖,而且會加重高滲(高於血漿滲透壓)狀態,對病情非常不利。需要提醒的是,如果等到口渴才喝水,為時已晚,這時血糖已經發生了一定的波動。
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