植物學名的記憶法

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解構芳香植物拉丁

by：咒語.芳療.佔星.靈氣寄櫃

※感謝蔡嘉瑩分享她的拉丁名記憶法

植物的學名,有時被稱為拉丁名(雖然部份學名源於希臘文),可以說是對植物品種的確認.學名的系統是由典瑞植物學家林奈(Linneaus)提出,他提出植物的屬(Genus)與品種(Species)的兩個名稱,結合成為獨特的標準植物名植名稱;品種之下偶然更可以細分為亞種(Variety),品種是angustifolia,那它的學名就是Lavanddula angustifolia.

屬與種,就如人的姓和名,[屬]泛指一組在遺傳上,特徵比較接近的植物;而[種]就將同一個屬以內的每一種植物作出分辨.例如薄荷屬(Mentha)就包括很多個不同的品種,而我們比較常用的是胡椒薄荷(Mentha spicata)只是其中之一,其他還有Metha spicata/Metah pulegone等.而種的名稱是對個別品種的形容,很多時候與該品種的外觀或特徵有密切的關係.

在生物學,中植物學名也有其定規的寫法,一舨來講,屬的第一個字母必是大楷,而其餘的字母,包括品種的第一個字母,必需是小楷及用斜體表示,如:Lavandula angustifolia.

植物學名的記憶法

有不小修讀芳香治療的學員都會為了記牢植物學名而大感煩惱.的確,植物學名看來是又長又難讀的文字,但要記牢並全非無辦法,問題是有甚麼適合自己的方法.對於一些看起似陌生,又沒有甚麼意義的字詞,從A—Z死記硬背絕對不是好方法.其實按每個人的習慣,你可以發展出最適合自己的一套記憶方式.我的建議是先從最容易記牢的開始,例一些常用的名稱相近的學名,好像Lavender(Lavandula angustifolia),Rosemary(Rosmarinus officinlis),Peppermint(Mentha piperita),Rose(rose damascena)等...,

至於一些看起來古怪難記的學名,可以按個人的習慣,建立一些另類的方法來記,例可以是某個字的串法或發音,可以想到聯一些熟悉的物件或人物,然後將物件與植物起來聯系,這是一個幫助記憶的方法.屬的名稱,可以當作名詞看待,當然很多時候它們也有一定的意義,例如薰衣草屬(Lavandulia),是從拉丁語的Lavande演變而來,有潔淨,洗滌的意思,而迷迭香屬對(Rosmarinus)就有海邊朝露的意思,而迷迭香的天然生長地都是沿海地區.品種名稱更多時候包括對該種植物的具體形容,例如是顏色,生長形態等,雖然繁複,但也各有意義.若多加觀察,會發現個別字,字首或字尾會較常見,也可以藉此猜到字中的部份含義.例如Folia/Folium是葉,Flora/Florum是花,在品種名稱中包含著那個那個字,就應該是對該部份的形容了,以下是品種名稱中的一些分類及解釋.

顯示主要的品種:Commuis與vuigaris igare是常見的品種名稱,其實這兩個字都有一般,常見的意思,通常指個別屬之下最常見的品種,例如杜松(juniperus communis),百裡香(Thymus vuigaris)茴香(Feoniculum vulgare).顯示醫學用途很多傳統上已認可的藥用植物,很多時候都被冠上officinalis的品名名稱,例如迷迭香(rosmarinus dfficinalis),香蜂草(Melissa officinalis),鼠尾草(Salvia officinalis),薑(Zingziber officinalis)金盞花(Calendula officinalis).

植物的形態：

(葉片)荼樹(Maelaleuca altemifolia)中的alternifolia就是指葉片是互生的(每一片葉都從枝幹的不同位置交錯長出來)至於綠花百千層(Melaleuca quiquiervia viridiflora)中的quiquinervia—quiqui是指」5」,而nervia解作脈絡,意思是綠花百千層的葉子有五條葉脈.真正薰衣草(Lavandula angustifolia)中的angusti是指狹窄,這是指真正薰衣草長有窄的葉子;至於穗狀花序薰衣草Lavandula latifolia)中的latifolia,側是形容較寛闊的葉片.蓍草(archillea millefolium)的種解作[千葉],也就是形容葉片的細碎形態.

(樹枝)又名紐西蘭茶樹的曼努卡樹(Manuka),其學名是Leptospermum scoparium,--scopariuma是形容它有很幼,像掃帚般的樹枝形態.

(花)grandi的字首有[大]的含義,所以, 茉莉（Jasminum grandiflorum）的品種名稱就是大花．生長形態Serpyllum從〔蛇，serpent〕一字演變而來，形容貼近地上蔓延的生長方式，野百裡香(Thymus serpyllum)的枝葉是橫向且貼近地面而生長．

（顏色）通常指該種植物所有帶獨特顏色，可能是花，葉或是其他植物部份既容易辨認，而又獨特的顏色．Alba是指白色，例如白樺(Betula alba);aurantium為橙紅色，如橙(Citrus aurantium);nigrum 是指黑色，例如黑胡椒(Piper nigrum);viri或virens有綠色的意思，而字首semper是指長久，絲柏(Cupressus sempivirens)就帶有常青的含意，而綠花百千層(Melaleuca quiquinervia viridiflora)中的viridifiora,正有綠花的意思．

種植的地方／環境

主要形容該植物被發現或通常生長的位置，可以指個別地區，地理位置，或者是國家．雪松(Cedrus atlantica)的atlantica,就是指北非亞特拉斯山脈，而立這亦是其出產地．Montana泛指山上，例如山金車(Arnica montana)是山上的植物；而永久花的一個主要天然種植地是義大利，其學名就是Helichrysumitalicum.

氣味這是指對氣味的形容，例如胡椒薄荷(Mentha piperita)有帶胡椒薄荷的香料味；玫瑰木(Anibaroseodola)有帶玫瑰的香氣；檸檬桉(Eucalyptuscitriodora)側有帶強烈的檸檬氣味；而依蘭(Cananga odorata)及與天竺葵(Pelargonium graveolens)的品種名稱都有強烈香味的意思．

人名大多數都是該植物的發現者，人們以他們的名字來命名某個品種作為紀念，例如乳香(Boswellia carterili)玫瑰草(Cymbopogon martinii)等．

強化注意力的芳香療法配方

by：咒語.芳療.佔星.靈氣寄櫃

注意力是一個人能將焦點或者意志力集中在某一件事物上所持續的時間，而不被外界刺激所感染的能力。不管是兒童還是成年人，很多人會發現自己非常容易健忘，而注意力的不集中是相對的主要原因。精油雖然不能把相對的內容給找回來，但卻能夠幫助人集中注意力，使得記的事情不容易忘記。

另外需要補充維他命C和硒和鋅尤為重要，同時卵磷脂也是人腦不可或缺的補給品。

注意力無法集中的一些表現：

1.喜歡打斷別人的話，或者搶答。

2.無法記住別人給與的指示

3.語言表達或者文字表達能力不完整.

適用精油：

紫蘇(羅勒)，黑胡椒，豆蔻， 牛膝草，檸檬，薄荷，迷迭香，百裡香。

重點1，紫蘇針對記憶力，可以改善精神不集中，長期精神渙散，可以改善因為學習壓力產生的焦慮，無精打采。（孕婦不宜，含有至毒酚）（醇類）

重點2，迷迭香針對注意力，刺激以及滋補神經，利於神經上的問題。(高血壓以及癲癇這不使用)（倍半萜烯酮）

重點3，百裡香可以增加腦部細胞的活躍度，因而可以幫助我們思維活力，提升理解的能力.

相關配方

薰蒸：薄荷2 檸檬3 迷迭香3

檸檬4 迷迭香2 羅勒2

香水樹3 廣藿香2 檸檬3

泡澡： 香水樹2 迷迭香4 羅勒2

按摩：甜杏仁10ml葡萄籽10ml薰衣草4 柑橘4 馬喬蓮2

以下圖文為羅勒(紫蘇)

Leaves of several different basil varieties: From left to right Mediterranean ("sweet") basil, African Blue, lemon basil (O. americanum), spice basil, Thai basil (Siam Queen) and tree basil (O. gratissimum), upper and lower sides. "

讀書筆記-芳香療法的歷史

by：咒語.芳療.佔星.靈氣寄櫃

筆記提示：紅色地方都是有區段測試中出現過題目，加強記憶.

西元前階段

●埃及文明-5000年前的埃及具有高度的文明，建造埃及金字塔的工人每天都會吃很多大蒜補充體力，並且保持健康，埃及醫學舉世聞名，許多先進科技知識世界的學生前來埃及補習.有人翻譯西元前1800的巴比倫土碑，顯示了一張進口黎巴嫩柏，沒藥和柏樹的精油清單，黎巴嫩柏是用來製作木乃伊所用的防腐精油.1922年挖掘圖坦卡門的神廟，內有瑪瑙瓶子裝著玫瑰花，香草以及香料提煉的固態精油。古埃及人供奉神明中就有香水和香油，通常這些香水，香料有特定供奉的神祗，如沒藥是供奉月神，香料供奉給太陽神.

●希臘文明-西元前400年，希波克拉提斯HIPPOCRATEST（後被稱為醫學之父）在柳樹皮內發現柳甘，是阿司匹林的圓形。希波克拉提斯的按摩也願負盛名，他用揉捏的方式來改善便秘的問題，用揉擦的方式來治療扭傷和脫臼。

●羅馬帝國的文明-在羅馬，常春藤是作為神奇植物，用於羅馬的節慶，象徵春天再臨。常春藤是羅馬神祗巴克斯的代表植物，之後克裡奧佩特拉，將香油發揮大極至。羅馬人使用的香水有三種形態，分為香膏，香油和香粉。

聖經中多次提及的植物，瑪麗亞將季度的雙足浸泡在沒藥精油中，也使用昂貴的香水和松香油（喜馬拉雅山的香油膏）來清洗基督的雙足。在聖經中記載，上帝對MOSES說「將香料，樹脂樹脂膠，香貝，白松香混合，再加入等量的乳香-將之製作成香油」，在耶穌誕生之時，來探訪的三維智者以乳香和沒藥作為贈禮.

西元前三千年，的阿拉伯南部的示巴女王，通過乳香之路拜訪所羅門王。

之後伊斯蘭教興起，但宗教儀式不用任何香料，故香料之路逐漸衰敗，夏布瓦曾經是乳香之路上的最大城市，如今荒蕪一片.

●中國文明-中國對植物和草藥治療能力也有非常深入的研究，最早可以追述到西元2000年之前的皇帝時期的內療醫書。早在西元1000年前，中國已經有鴉片治療的記載，一直到16世界的明朝，因為禁酒，所以鴉片也從草藥轉變為吸食的大煙。而大黃也是中國人用來治療消化系統疾病的藥草，如腹瀉，人參則是提供生命能量和治療所有疾病的良方.

西元後階段：

在埃及，希臘以及羅馬流傳下來的香料的知識被翻譯成阿拉伯語，之後傳入阿拉伯，阿拉伯人在拜佔庭帝國和羅馬帝國之後使用精油，西元13實際，阿拉伯的香水在歐洲相當有名。

●阿拉伯文明

阿拉伯最大的醫生ABU ALISINA ，西方人稱其為AVICENNA（愛維森納）是蒸餾法的發明者。他寫過超過100本的書籍，書中描寫過超過800種的植物以及對人體的影響.愛維森納最重要的貢獻是發明了冷水圈(The refrigerated coil),是蒸餾法比較原始的一種形式，她第一次實驗就從玫瑰中蒸餾出了精油，又從很多植物中萃取除了精油且，被用於非常多的慢性病上，愛維森納對樟腦，甘菊以及薰衣草非常在行。

以下圖片均來自網路愛維森納的漫畫，途中呈現愛維森納通曉天文地理，生物草藥。

愛維森納的素描肖像畫

阿拉伯紀念愛維森納的郵票，圖中標識，愛維森納是第一個發明玫瑰油蒸餾法提取的人。

●歐洲文明

羅馬帝國橫掃歐洲，薰衣草也被帶來英國，即使到了今天也是英國人使用精油也是最多的。薰衣草最早來自拉丁名Lavare 名字為清洗。

一直到羅馬帝國的衰敗，基督徒也逐漸羅馬一直到13世紀以為歐洲王宮貴族將迷迭香加入手套中，因此精油的使用再度盛行。

到中世紀，各地盛傳瘟疫-黑死病，但是在香水工廠裡面的工人很少得病，因為可能長期接觸精油，而增強了免疫力，一次精油的使用在歐洲達到了前所未有的高峰.1887年Chamber land發現了中國樟樹，白芷根以及天竺葵的特性.

16世紀，法國普羅旺斯省PROVENCE的格拉斯GRASSE地區出現大量的薰衣草田，提供全世界最高品質的精油，到現在為止，法國普羅旺斯的格拉斯小鎮依然是全世界生產薰衣草精油的重要城鎮.

從1470年一直到1670年印刷術使得，在歐洲使得草藥學說以及精油製作方法書籍的得以出版，著名的草藥醫生NICHOLAS CULPEPER對植物的藥用只是進行的補充，她在1652年寫了一本關於草本植物的書籍，其中包括百種植物的藥用性質.

●中世紀-歐洲對精油學術的研究

十字軍東征時期即 1096年-1291年，玫瑰水和其他植物精油蒸餾技術從阿拉伯傳到了十字軍戰士這裡，使得歐洲在12世紀的末葉就有了製造香水的銷售的記載。18世紀的時候 FERINA發明了 科隆之水 eau de cologne並且在巴黎設立廠家進行銷售.

世人對精油的化學分析從19世紀開始，如松烯之碳水化合物內所含的碳原子比例，松烯為Boulet與1825年發現香豆素，而1866年Kekule命名為松烯，之後又分析出安息香所含的乙醛元素.關於精油的防腐首先有Chamber land於1887年研究炭疽熱桿菌時候發現，並且發現中國樟樹，白芷根以及天竺葵等植物的重要特性。希臘人和波斯人知道了香料的毒性，西元399年時候將毒胡蘿卜抽取液用於處決犯人，蘇格拉底就是這樣被處決的.

●二十世紀芳香療法的重要意義（重點記錄）

Rene-Maurice Gattefosse

雷奈莫裡斯.加德佛賽

1914年-1918年第一次世界大戰期間，法國化學家雷奈莫裡斯.加德佛賽發現精油對於外傷與灼傷有神奇的療效。並且發現使用了數次薰衣草精油後，她的手復原並且沒有留下任何傷疤。加德佛賽首先把精油運用於化妝品，他與1928年出版了芳香療法一書，而此書也是使得芳香療法能與現今的其他療法有所區別.

Jean Valnet

珍.瓦耐

二次大戰爆發後，加德佛賽的研究被中斷，稍後一名法國醫生,珍.瓦耐受到加德佛賽的啟發，也開始醫療中採用精油。她研究精油滲透入皮膚的能力，發現精油可以溶解於皮質並且滲透表皮進入血液中.她將植物精油用於許多病癥並對芳香療法研究深入，他用法文寫的"芳香療法"一書出版與1964年，8月份又被翻譯成英文版本.

Marguerite Maury

瑪格麗特.莫瑞

同珍瓦耐同一時代的奧地利治療師，她是第一位將美容護理提升到醫學層次的人，在進行芳香療法的時候，她考慮個人體質與特殊的健康問題，也了解精油的預防醫學功能以及治療特徵，此外，她還發現精油沿著呼吸道行進的路程，莫瑞老師發明了一套使用精油的按摩手法，現今在芳香療法治療中心或者美容中心所使用的按摩手法，也是莫瑞女士所啟蒙傳授.

1961年以法文出版，名字為，青春的資產「Le capital jeunesse」，並且1964年以英文命名為「生命與青春的秘密」The secret of life and youth.

芳香療法化學分類表

by：咒語.芳療.佔星.靈氣寄櫃

本文轉摘結合我自己的研習經驗，and58本精油書籍的小歸納，小整理.

等過幾天直接掃描書本上的圖再更換，這張有些模糊。

單萜烯

單萜烯化合物是有兩個異戊二烯單體構成，一共有10個碳原子

1.結尾字母 -ene （ENGLISH）2.重要成份：(1)檸檬烯:強化免疫系統、抗病毒、陽性的成分。 (2)松油帖:呼吸系統、強大的止痛、消炎作用。3.單帖烯特性：輕、小、不穩定，對光線、溫度及酸敏感，容易被氧化。

4.生理療效：有激勵，溫暖，止痛以及消炎的作用，因此非常適合處理風濕性疾病，以及機型疼痛，間接促進體內消炎和止痛因子的形成，能減緩過敏症狀，能引發清楚消弭程序，促進案遭，排出和疏通淤血，可以排出體內過多的水分，也可以幫助上肢和呼吸道清理過多的粘液和充血，含有高比例的單萜烯有抗病毒以及細菌的作用，也是知名的免疫系統刺激劑，能有效的啟動免疫系統.

心理療效：有滋補和提升專注力以及強化心理結構的作用，溫和消除恐懼，提高心靈抵抗力以及邏輯思考能力.

5.代表精油 A.柑橘類:輕快、快速掃除陰霾(檸檬烯)、加速腦內神經細胞代謝，調節腦內啡，讓人能清明地看世界。 (1)紅橘:特別於芳香醛的成分，因此氣味相當甜美，仍要注意劑量太高仍會刺激皮膚。 (2)甜橙:特別於倍半帖醛(Silnensal)的成分，有消除恐懼的作用，即使稀釋很低比例，仍有其氣味。 B.松科,針葉類精油-消炎，止痛 (1)杜松漿果 (2)歐洲冷杉:對呼吸器官佳，有化痰排出的作用、使人心胸開闊。按摩腎經和膀胱經效果佳。 (3)乳香:松油帖和單帖酮的共同作用，故止痛效果好。

倍半萜烯類1.倍半類效用較慢、較長、較深。2.倍半帖烯→平衡、護膚、慢性止痛、深層的效用。

3.倍半萜烯生理療效:與單萜烯比較，倍半萜烯極為溫和，親赴，特質為溫和消炎止痛.對於敏感皮膚也有很大的幫助，特別是針對不知名的因素組織胺分泌過度的情況下，倍半萜烯能穩定肥大組織的細胞膜。例如壓力情況下引起的皮膚瘙癢，粘膜組織刺激流鼻水。

心理功能：含有高比例的倍半萜烯的精油,會給我們帶來力量以及自信，使得人神采奕奕，這個軍和人的費羅蒙的特質有關。（科學家推測臨床功效於倍半萜烯能激發腦中重要的神經傳感物質-r氨基丁酸的生成有關。壓力和忙碌過的刺激均會使得r氨基丁酸的分泌下降，造成恐懼，憤怒和緊張。）因而能在不同的心理狀態下激勵，鎮定，以及強化。含有倍半萜烯的精油為條例心因性疾病的專家.

3.代表精油 (1)大西洋雪松:雪松烯 75-80%

中性的氣味，保護的作用。 幫助人找回自我尊嚴。配方 大西洋雪松 + 白千層 + 安息香：朋友感冒、咳嗽不止的最佳處方。 (2)德國洋甘菊:天藍烴 金合歡烯45-70%

倍半帖烯、倍半帖氧化物，心靈治療的強大組合，藍色精油。 對小孩腹部疼痛有療效。 對皮膚問題也適用。

(3)雪松:倍半帖醇中的雪松醇對靜脈曲張有療效。 對因壓力或使用不當產品引起的頭皮問題也有用。 可排毒。配方大西洋雪松 + 維吉尼亞杜松 + 天竺葵 → 法國人喜愛的配方可找回自我、幫助疤痕修復又達到放鬆。 (4)岩蘭草:中間三種綠色的成分有強大對抗恐懼的效用。 進入深處的心靈和新的境界。 (5)薑:含有姜烯60%-65%

因原生植物中辛辣的物質無法萃取，故不含辛辣成分。 給予腹部尊嚴的精油，是腹部腦很好的用油。 對因恐懼引起的腹部疼痛、胃酸過多皆適用。 (6)完全依蘭:大根老鶴草烯55-70%

倍半帖烯中的丁香油氫對於心臟頻率調整有很好的功效。 芳香醛幫助人找回生命的樂趣和活力。 使用劑量要低。配方 依蘭 + 甜橙 + 岩蘭草 → 治療厭食症的處方。 依蘭 1 + 大西洋雪松 5 + 甜橙 8~10 + 100 ml植物油 → 卸除男人盔甲的配方。 (7)檀香:倍半帖醇的代表精油 親膚、長效的成分。 性荷爾蒙的平衡，皮膚自然會光澤美麗，讓人更有魅力。配方 檀香 + 玫瑰 + 天竺葵 + 薰衣草 (8)廣藿香:廣藿香烯

對西方人而言，有東方、印度、嬉皮的聯想。 安心待在金鐘罩當中沉思冥想。 出外旅行的護身精油。 法國人會用來處理困難的皮膚問題。 「大地之母的能量、通靈的能量，吸取數萬年來的能量，消除心靈深處的困難。」

醇類1.結尾字母 -ol2.單帖烯 氧化→單帖醇 氧化→單帖酮3.OH為其官能基，較不刺激皮膚。4.越短越簡單的結構越危險，越長越複雜的結構越穩定。5.醇類：沉香醇、牻牛兒醇、香茅醇及橙花醇。6.代表精油 (1)玫瑰:特別在於多分子結構，帶給人溫暖和愛、平衡壓力荷爾蒙、對心臟和性荷爾蒙皆有調節作用。 (2)玫瑰草:牻牛兒醇抗黴菌、抗病毒效果佳，對陰道感染和香港腳皆適用，可純油使用。 帶給人被擁抱的溫暖。 間接可改善免疫系統，也適用自體免疫系統的問題。 長期使用電腦者，可用來薰香。 注意其保存期限短。 (3)玫瑰天竺葵:中性、抗壓的精油，酯類幫助放鬆，單帖酮和單帖醇的成分幫助皮膚新生修復、傷口癒合。調節性荷爾蒙、內分泌。 (4)花梨木:高比例的左旋沉香醇，抗病毒、細菌效果佳，可用於慢性情緒疾病治療。 配方 花梨木 + 檸檬 →為初次不熟識的男性調油參考。 (5)芫荽:右旋沉香醇，抗痙巒，尤其是腸胃、腹部，口服效果佳。 (6)沉香醇百裡香:又稱為檸檬百裡香，治療上多用法國產出，極佳的兒童用油。

酯類1.結尾字母 -at2.醇 + 酸 → 酯 + 水3.花、果香。4.代表精油 (1)真正薰衣草:乙香沉香醇讓人清明地放鬆，含大馬士革酮、素馨銅、引朵、丁香酚等珍貴成分。 放鬆地活在當下，激勵血清素產生。 (2)快樂鼠尾草:並無孕婦禁用的禁忌，與荷爾蒙相關疾病皆可使用。可平衡性荷爾蒙。 一、二脈輪能量調節可選擇使用。 (3)佛手柑:抗憂鬱的精油，檸檬烯帶來能量、活力和清明，乙酸沉香酯帶來放鬆自在。 可快速恢復活力。 在對未來茫然、因少見陽光而產生的恐懼憂鬱的狀況皆適用。 有光敏性。 (4)苦橙葉:成分近似橙花，含超過四百種以上的成分。 男性、肩頸、腰部僵硬適用。 配方 苦橙葉 + 甜橙 (5)羅馬洋甘菊→含Isobutylangelat 目前在其他精油中無發現此成分。 低劑量使用比高劑量效果佳。 因情緒緊繃而引起的腹部不舒服，可使用，大人小孩皆可。 腹部腦與大腦一樣都有思考能力。 (6)橙花:由乙酸沉香酯、沉香醇和檸檬烯構成了三角，非常特別的結構。 讓人強壯紮實地站穩成長，連結情感、理智和天地。 對於像德國人這樣用腦過度的民族是很適合使用的精油。 對小孩而言可說是全效性的精油。酮類1.結尾 -on2.單帖酮:細胞修護、消解黏液的作用，直接作用在中樞神經。 倍半帖酮→護膚、長效的細胞修護，平撫心靈的創傷、安撫腹部腦。3.代表精油 (1)薄荷:很好的療癒精油。可用在熱氣場的淨化。 配方 三分之二的薰衣草 + 三分之一的薄荷 → 灼傷、燒傷、創傷可使用。 單帖酮低劑量可調節腦部，讓人思考順暢，若劑量太高反而會造成麻痺。 (2)快樂鼠尾草 鳶尾草 + 快樂鼠尾草→對腦部疾病有療效。 (3)永久花:療癒身心的創傷，雙酮的特殊成分，其活性對傷口癒合、瘀青有極佳功效。 (4)岩玫瑰:倍半帖醇中的雙醇是岩玫瑰的秘密。 永久花 + 岩玫瑰 + 聖約翰草油 → 足部扭傷適用 (5)松紅梅:特別再於有三酮，因此對細胞修復有很好的功效。 低劑量可媲美岩玫瑰和永久花。 此氣味讓蚊蟲遠離。 澳洲土著毛利族的神聖植物。 (6)鼠尾草:側柏酮較有毒性。 強大的細胞修復作用。 若劑量控制得宜，孕婦、孩童皆可安全使用。 通靈級的精油，因含高比例的單帖酮，可增強感應能力。醛類1.結尾 -al2.官能基 "HO"3.醇 氧化 → 醛 ex.牻牛兒醇 氧化 → 牻牛兒醛 + 橙花醇 氧化 → 橙花醇 兩者相加 就變成 檸檬醛4.代表精油 (1)檸檬香茅:醛類，抗細菌、抗病毒，因其活性使細菌無法正常活動。 與單帖烯相同，都對酸、溫度敏感。 低劑量使用可安撫鎮定；高劑量使用則會帶給人激勵、能量。 有排毒功效。使用過後，可做一些淨化。 (2)香蜂草:倍半帖烯中的丁香油氫也是重要成分之一。 (3)檸檬馬鞭草:是一個相當有意思的精油！能夠強化創造力。 倍半帖烯中的丁香油氫對高血壓、心臟問題有幫助。 其中會造成流產的成分，並不存在精油中。 (4)山雞椒:樟科，在癌症病房會以山雞椒和檸檬香茅來提振病人的情緒。 只有在放鬆的狀態，才能真正專注地學習。 當疼痛是因無法渡過難關而引起時，可用低劑量的山雞椒來按摩背部， 可減輕疼痛，並幫助我們清明地思考。 很適合在台灣的夏季使用，有助於提振精神。 (5)檸檬尤加利:香茅醛成分很高，低劑量使用效果較佳。

氧化物1.藥典中對氧化物記載很多，所有物質氧化後，可通稱為氧化物。2.代表精油 (1)檸檬薄荷→沉香醇氧化物使其有薄荷味。 很好的兒童用油，其中不含單帖酮的成分。 (2)薄荷:薄荷腦(醇) + 醋酸 → 乙酸薄荷酯 (3)迷迭香:含樟腦酮(龍腦 氧化 → 樟腦酮)；龍腦 + 酸 → 乙酸龍腦酯 化學成分彼此之間都會有關聯性，氧化作用也會幫助植物生存。 乙酸沉香酯是良好的驅蟻劑 (4)歐白芷根:含引朵，是由16個碳所組成的碳環。 單帖烯中的成分有強烈止痛效果。 香豆素幫助放鬆，引朵給人強大的支持，歐白芷根中特別的成分。 可幫助人找回穩穩站在世界上的力量。 (5)西洋蓍草:俗名：腹痛植物，但這成分只有在原生植物中存在，精油中無。 又可稱為：勇士植物 單帖酮的成分使其有強力消炎的功效。 倍半帖烯中的母菊天藍氫成分比德國洋甘菊中所含的比例還高。 (6)藍膠尤加利:氧化物的典型代表 乙巴胺油醇，可口服，對治療呼吸道、支氣管炎、氣喘功效佳。 有可體松的作用，又無可體松的副作用。 單帖酮有化痰和消解黏液的作用。 配方 藍膠尤加利 + 大西洋雪松 → 同時使用會具有放鬆呼吸道的效果。 (7)澳洲尤加利:無單帖酮，卻有單帖醇成分，抗菌力佳。 (8)高地牛膝草 (9)白千層:單帖醇中的alpha帖品烯四醇 加上 氧化物 對感冒有極佳治療作用。 7% D-Cymen單帖烯中唯一帶芳香環的成分，有強大的止痛作用。 氧化物直接作用在腦部，代謝腦部的細胞。 配方 羅文莎葉 + 白千層 → 治療慢性鼻炎 (10)羅文莎葉:5%丁香醛成分使其成為抗病毒第一名的精油。 可純油塗在鼻子上。 真正薰衣草 + 白千層 → 止痛、活血、放鬆、鎮定(腰痛) 真正薰衣草 + 羅文莎葉 → 擦在太陽神經叢和脊椎，可瞬間補充能量。 (11)綠花白千層:對靜脈曲張療效不錯,倍半帖醇中的綠花白千層。 (12)荳蔻:香料女王！在印度是相當受到尊崇的藥草植物。 使心靈開啟、清澈、腸胃穩定，同時照顧到大腦和腹部腦。 氧化物成分→對呼吸道、腎臟、放鬆腸胃的功效。(思考腦) 酯類成分→放鬆心肌；打開心胸。(古哺乳腦) 只要可以放鬆腸的肌肉，即可刺激血清素的釋放。 對治療痘痘和皮膚囊腫效果也很好。酚類1.化學結構帶有芳香環，苯環式。有比碳酸高20倍的抗菌力。2.內服時間太長會有肝毒性，外用還是比較安全。3.芳香族群→肉桂醛、反式洋茴香酚、甲基醚蔞葉酚、丁香酚 帶有苯環，氣味特別強 其中丁香酚和肉桂醛不是帖烯類。4.代表精油 (1)百裡酚百裡香:聚傘花烯和酚的成分高 會刺激皮膚，劑量調配需要注意。 (2)沉香醇百裡香:頗適合夏天爬山使用，需要毅力支持時適用。 (3)冬季香薄荷:蔞葉酚成分較高，聞起來較為苦、澀。 (4)丁香花苞:陽性滋補的精油，西藏稱之為：植物之王！ 具有巨大的能量，溫暖身。 心靈止痛的作用 強化腎臟的功能 麻醉、活血、放鬆泌尿道平滑肌、刺激性慾 在冬天滴一滴加在水和果汁中飲用，可溫暖渡過寒冷的冬天。 配方 丁香花苞 + 真正薰衣草 + 白千層 → 使人變得溫暖、平易近人的配方。 丁香花苞 + 依蘭 + 葡萄柚(柑橘類) + 檀香 →氣味相當宜人，帶給人勇氣和力量。 (5)肉桂葉:苯甲酸苯甲酯，此成分在茉莉、晚香玉、祕魯香酯和安息香中有。 (6)肉桂皮:陽性滋補的精油。 因有肉桂醛成分故需要稀釋才不會刺激皮膚。 中國肉桂特別在於其香豆素的成分，高達10%，有很好的放鬆效果，且又不具光敏性。 冬天中的丁香酚和春天中的香豆素。 (7)神聖羅勒:神的恩典！如同蓮花般神聖！印度文獻中記載可達到永生的植物！ 丁香酚的成分→抗感染 beta丁香油氫→促進心循環 甲基醚丁香酚 醚類→作用於太陽神經叢，消除恐懼。 可口服，直接食用原生植物也很好。

香豆素1.分為兩大類─典型代表 零陵香豆素 無光敏性(薰衣草和中國肉桂中有) 第二型呋喃南香豆素有光敏性(佛手柑、歐白芷根中有)2.歐洲防曬產品中用佛手柑，讓人可以均勻的曬黑。香水工業也用很多佛手柑，噴了香水，又曬太陽，容易曬黑。3.呋喃香豆素將太陽光的能量帶到靈魂的深處，只要微量的存在，就有放鬆的效果。4.代表精油：(1)零陵香豆：溶劑萃取 若有一些脂肪酸酸的氣味代表是純淨的精油；若聞起來較甜，代表可能已經氧化。 平靜放鬆的效果，提高對疼痛的忍受度。 電子資訊業高壓力族群適用。

醚類1.代表精油 (1)熱帶羅勒：甲基醚蔞葉酚→消除腹部緊張，在壓力太大時，可按摩腹部。 頭痛時，亦可使用。(2)甜茴香：順式茴香腦→排痰，對十二指腸有療效。 (3)龍艾：義大利料理中常用的香料。 (4)香草：芳香醛中的香草素→有抗沮喪、使人愉悅的效果。 南美昆蟲身上的性荷爾蒙 (5)安息香：無零陵香豆時，也可使用。 配方 安息香 + 柑橘類屬→增加魅力的配方 (6)玫瑰：蒸餾的方式，可萃取出芳香醇。 (7)玫瑰原精(千葉玫瑰)→高達60~75%的芳香醇 (8)茉莉：倍半帖醇中新發現的雙醇成分，是茉莉中的定香劑。 快速調節荷爾蒙的作用。 配方 茉莉 + 檀香 → 檀香親水，可萃取茉莉中水溶性的分子，而形成新的成分和氣味。

愈創木-Guaiacwood

by：咒語.芳療.佔星.靈氣寄櫃

拍照真的是件並非這麼容易的事情，為了拍下愈創木的樣子，我拿著我的單反，左右正反比對，因為瓶子口太小，不知道拍的是不是大家能看得清楚，反正按了好幾次快門，湊得太近的關系所以手顫抖啊顫抖。

我天生對IFA 66種以外的精油帶著敏銳的嗅覺和超人的好奇心。這款愈創木就是這樣，因為與眾不同，所以特別想要收納一瓶，拿到手以後看到它的特殊，嗅到它的沉穩，一早上的怨婦之怨念完全煙消雲散，為此萬分心動。

先來一個正面造型，可以看到瓶子裡面的凝固的脂.

為了看的更清晰，從瓶口中照片可以看到吧，裡面白呼呼的那些「黃金」。一點也不沖鼻，是香甜的帶有「安息香」的氣味，但是比安息香舒緩許多，低調許多.

瓶塞子上黏糊糊的那些精油，沾一下在手心，手心的溫度蔓延開來，把凝脂化作油，我搓熱掌心。置雙手於鼻子前，突然沁人的味道迎面。

產　　地:巴拉圭萃取應用方式：蒸餾萃取部位：木心

化學成分：醇類

癒創木英文名Guaiacwood學名Guaiacum officinale L.產於南美洲熱帶區域。本品為癒創木的原生品種，取木質部鉅為木屑再蒸餾萃取。其香氣有甘甜木香，含有近似香水玫瑰與香根的綜合氣息，主體香中帶有煙薰的感覺。癒創木的香氣與安息香頗有相似之處，可以使人極度放鬆，這對於緊張的神經、疲憊的身體、煩躁的精神狀況都能有極大助益。

※但是無助於冥想、沉思、集中意志時使用。※在按摩油中加入癒創木，能使肌肉放鬆，減輕神經及女性經期疼痛。有益於染髮後受損的髮質。※有益於染髮後受損的髮質。它的香氣能使香水的時效延長。※對鬆弛老化的皮膚有緊實、細緻的作用。有幫助傷口消炎、促使結痂的功能。※護膚調配：愈創木+荷荷芭+月見草+岩蘭草

檸檬草-腳底下的燦爛

by：咒語.芳療.佔星.靈氣寄櫃

鞋子穿久了就會有臭臭的味道，再好的鞋子也不例外，心水的鞋子花了我大價錢穿了整整一年，一直盲目的以為吶，好鞋子不會臭臭的，最後還是錯了。不算是臭，只是會有皮革和腳汗之間融合化學反應後的那些怪味道，再感染到了我干淨的腳腳。(⊙o⊙)…上帝啊，這個是比汗腥更惡劣的味道。實在是沒有出路的時候，手邊有一瓶檸檬草，「YES，便宜」第一個反應在我腦門回蕩，躊躇之際，我擰開蓋子，毫不猶豫的往每隻鞋子裡面滴了1滴.這個是個奇妙的經歷，從鞋子中突然竄出來這樣一個「小精靈」，皺著眉頭跟我說：「你把我當什麼啊？」然後有欣然的回到了我的鞋子裡面。我每走一步，腳尖和鞋子摩擦的熱量，帶著這股暖暖的香甜沖到我的鼻竇裡，回味，游蕩。

回到當初買Florial的檸檬草的目的，只是為了在洗衣的時候加入一滴，來化解水中那些漂白粉的味道，讓我的寶貝衣服上沾染快樂的氣息，去幼兒園不再這樣哭哭啼啼，沒有想到，弄拙成巧，緣分吶緣分啊.仔細看了一下Cymbopogon citratus（檸檬草）的WIKI，雖然查的是Cymbopogon citratus，轉換到了中文則變成了香茅，突然想到檸檬草也叫檸檬香茅：

1913年（日大正二年），日本人岩元清從爪哇移植了一批香茅草，在台灣苗栗大量種植成功，開啟台灣香茅草栽植事業。

1950年（民國三十九年），台灣的香茅油產量達360公噸，並逐年增加。1951年荷蘭人撤出獨立後的印尼，當地的香茅油產量大受影響，台灣香茅油趁勢堀起，產量居世界第一，苗栗縣產量佔全台80%。1964年到達頂峰，年產量為3,600公噸。此後因生產成本增加，外銷逐漸減少，但仍維持每年2,000噸左右。1967年香茅油外銷日本佔77%，印度15%，美國2%，印尼2%，其他如西班牙、義大利等國也有少量。

1967年，人工合成的香茅油發明問世，香茅油價格大跌，此後香茅草也就少人種植了.

檸檬草在生理上可以針對粉刺啊，香港腳之類的，特別針對流汗過多的腳步又特別的治療效果，而且他是一種非常好的提神功效的油，也經常用在肥皂和化妝品和沐浴露上。某些膚質對於檸檬草會引起發炎的問題，所以不稀釋不能使用，最好稀釋到0.1%最為理想。

今天又超過0：00了，覺得自己沒有什麼疲累，可能腎上腺素分泌的比較多，人都是超有活力，使不完勁道的感覺，亦或是檸檬草又給我小小的懲罰，報復我用油太隨便的壞習慣？(*^__^*) 嘻嘻……

那個草-薰衣草

by：咒語.芳療.佔星.靈氣寄櫃

媽媽開玩笑的說，「是不是能熏蒸衣服的草啊」。「嗯，沒錯」！

就是那個能熏蒸衣服的草，變成了「熏衣草」？不對應該是「薰衣草」。

真是佩服中國人的智慧，在俗氣的「熏」上面加了一個草字頭，結果變成了這麼浪漫的文字。愕然！

薰衣草是少數已有數千年運用歷史記載的藥草之一，早在波斯人及希臘羅馬人的歷史上都會在傳染病爆發時，在病房內焚燒薰衣草枝引燃其香氣作為室內擴香，以此來提升免疫系統及消除病房內不良氣味及病菌的消毒。羅馬人也時常使用薰衣草作為芬芳的沐浴備品，也因此在羅馬人時代薰衣草才正式被命名，在拉丁文中「Lavare」即為「洗」的意思。在歐洲北部的歷史中也記載了薰衣草的強大療癒力，人們會在有黑死病病人的家中焚燒薰衣草，並加上其它的一些藥用植物，如迷迭香、歐白芷或者是檸檬。同時人們會製造出一種藥草醋來抵抗黑死病，這種治療用的藥草醋中也含有薰衣草的成分，以這種藥草醋將海綿及布料浸濕，摀住自己的口鼻以免受黑死病的感染，在黑死病盛行的十七世紀的倫敦，甚至發展出一種以薰衣草製成的酊劑，時至今日此種酊劑已成為英國著名的國際香水品牌，而在一九三?年代正是香水工業開始發達的年代，這也是為什麼我們經常會覺得薰衣草就彷彿是上了年紀的姑姑嬸嬸的味道一般。

誠然薰衣草的概念如此的悠久，就彷彿在她的身上蒙上一層魔幻的外套。我手中有一瓶Nature"s care的Lavandula Augustfolia和一瓶讓靜婷從法國代購的Phytosun aromas的Lavandula officinalis。我深刻的覺得這2個小精靈的調皮和可愛，甚至給我的是那種溫暖，甜美。吸入的時候，她們串到我的鼻子裡面，又打了個回馬，奮力的鑽到我的肺部，讓我情難自控的嘆了一口氣，那些美好又欲擒故縱的讓我感覺到口中薰衣草的氣息.

「好美」我不得不贊美她們。

薰衣草的使用方式看來似乎很矛盾，因為它不僅可以放鬆，也能夠激勵。在筋疲力盡的時候，能夠提神醒腦，而當我們覺得壓力很大的時候，它也能夠帶來鎮定，緩和情緒。其中的奧妙之處，就在於薰衣草強大的平衡力量，能夠將極端混亂的狀態帶回到自我中心的穩定和諧。特別值得一提的是薰衣草在遇到燒燙傷作為急救的特殊功效，除了能夠幫助生理上的皮膚癒合及再生，對於經歷燒燙傷所帶來的心靈驚嚇及各種症狀，薰衣草也能提供極佳的安撫及療癒力。薰衣草可以不經稀釋直接使用於皮膚上面，真正薰衣草（Lavandula angustifolia）不論是用於治療或保養的領域上都沒有任何的危險性，而其主要的化學成分有非常低比例的酮類，大約3%，與其他薰衣草種類相較，真正薰衣草的特殊之處在於其高比例的酯類含量，大約40%（請參考右上角的圖表）。也因為這樣高比例的酯類及少量的酮類，造就了真正薰衣草強大的放鬆及鎮定效果，同時也是最佳的心靈撫慰氣味。在臨床應用上顯示，在任何因恐懼引起，不論是壓力、失眠、焦慮、驚嚇、痙攣等症狀或疾病，薰衣草都在其治療處方中佔有一席之地。

我喜歡滴一滴薰衣草，在我的枕頭上，提早2個小時，因為我喜歡趴著睡覺，薰衣草的溫暖，在她揮發後會留下一層暖暖的味道，像是春天被太陽曬過的被子，被泡上濃郁的花草茶。甚至可以聞到一些香茅醇的氣息。安定的讓你沉沉睡去.在家居裝修後會留下很刺鼻的味道，不論是不是含有甲醛超標的問題，她會一直困擾人身心，你需要的比例是，薰衣草：香茅=1：1混合後，純的精油可以每面強上滴數滴。因為薰衣草有吸附甲醛的能力，而香茅可以吸除甲醛的味道，這個方法要比用活性炭和燒菠蘿要好的多哦。菠蘿太難聞了.在你對這自己調配精油後那種味道沒有辦法自信的時候，可以嘗試加入一滴薰衣草。薰衣草的氣息是霸道的，她會迅速侵略你呼吸過程中的空氣，獨佔你的鼻子最敏感的部分，這個是他能改善所有配方氣味的天賦。但是若你遇到橙花這樣較弱氣味，優雅，高貴的時候，請帶著薰衣草讓一下路，薰衣草天生就是華彩的，這樣會讓小家碧玉的橙花失去往日的氣息色彩.

西班牙薰衣草（原產於地中海，後被引進至澳大利亞，並成為入侵物種而遍布澳大利亞

我見證了薰衣草，見證著神賜與人再生的能力與帶給世人不可抹滅的神聖禮物。

亦是愛與包容

by：咒語.芳療.佔星.靈氣寄櫃

有一天海燕問我，「你覺得德芳好還是IFA好」。這個問題讓我遲疑，同樣是芳香療法，以包容的心態去看待和學習，我對任意一種學術方向不心存偏見。選擇IFA，是因為我選擇了IFA的歷史悠久，而時間跨度的凝結和文化深厚的疊加是成正比的。就像是一個品牌，它的生命力除了錢以外最重要的地方在於文化，而非物質傳承，否則不出三代人，它即將毀滅。幸而IFA的伸展和演變，很理想的反應了他是值得被學習的。德芳的優勢在於他將精油用化學的方法剖析，理性的解釋元素和身心理的關系，他是應該被歌頌的，只是對於相信玄學的我來說，"精""氣""神"對我來說吸引力更為強大。我始終堅持，生命的復雜性，並不是用化學元素能勾勒的.所以毅然決然的選擇了IFA，但是也許我還會去兼學德芳的理論，畢竟人類的智慧也是值得歌頌的，只是不樂意，把我熱愛的東西平凡化，但存在即是合理.我愛芳療，並不因為她只是IFA會給我的一張證書，或者是其他什麼人的工具。最簡單的話語，精油也好，芳香療法也好，跟我氣場很合。(*^__^*)

芳香療法-結緣

by：咒語.芳療.佔星.靈氣寄櫃

連續三天的面授課程，認識了很多親愛的同學們，都是跟我志向一樣，有共同夢想的女生們，大家一起嘰嘰喳喳的討論著，彼此輪流寫著同學錄，彷彿又回到了初中的時候。打開我心裡的那個抽屜，那個滿滿的充滿著「愛」和「團結」的小教室。

選擇芳香療法作為我人生的另外一個起點，或者說是讓我堅強走下去的那條軌道，是因為從小有一個想要當醫生的夢想，豈料學習的時候不能明白父母對我的用心良苦，學習真的是平凡到極點的學生，夢想落空在所難免。幸運的是，心愛的芳香療法是愈人也愈己，正因為助人的心不會改變，而且機會真的是給有準備的人，有的放矢讓我捕捉到了芳香療法那個在眾多科班生的光芒下也能發出巨大能量的小宇宙。

我將所學之事，會用在我生活的點滴，甚至於角落。遇到的人和事，陌路的、熟識的，都是緣分的安排，所以盡可能的去幫助別人一直是我人生的座右銘，事業也秉承了這個目的而前行。

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