第三篇（附篇）?傳統療法

第三篇（附篇）傳統療法

一、拔罐

1.1 健身罐使用簡介

拔火罐療法始於遠古，見載於先秦，盛行於隋唐，是祖國傳統醫學療法之一。

健身罐是用天然橡膠製成的拔火罐，有著良好的彈性、韌性和柔軟變形性等。健身罐在適宜的條件下，具有操作柔軟變形的可塑性，從而改變了傳統的拔罐時間不超過20分鐘的舊療法。醫用健身罐拔罐的最佳時間為35分鐘，提高了罐療的療效。

醫用健身罐理療保健器具適於自我保健治療，民間素有「針灸拔罐，病好一半」之說，每日按易痛部位拔一罐，日久天長，有益健康。

1.2 使用方法

1.拔罐前，用白酒清洗罐口和穴位處。

2.拔罐時，罐口呈圓形，操作時勿捏扁。雙手拇指在上，食指在下，排出罐腔空氣。

3.每次拔罐時，罐口不必對準上次罐口印，只要在臨近處，便有同等效果。所有穴位都有治療其所在局部疾病的作用，這是拔火罐的優點。

4.拔罐時拔吸力越大，效果越好。

5.行罐時間為35分鐘，病輕者減10分鐘，病重者增加10分鐘，小兒酌減。骨質增生、坐骨神經疼等骨科病，拔罐須40分鐘以上才有效。

6.拔罐時出現的水皰現象，不要驚慌和拒絕治療。數日後，水皰乾癟，再數日後水皰乾燥，病癒後潰傷面自然平復。

7.為防止互相傳染疾病，禁止傳用，注意衣物衛生，避免潰傷處感染。

1.3 常見病治療配穴

1.感冒發熱：大椎、曲池

2.心痛、心悸：心俞、內關、巨闕

3.腹脹：關元、氣海、神闕

4.泄瀉：大腸俞、關元俞、關元、天樞

5.痢疾：合谷、天樞、上巨虛

6.脫肛：百會（點壓）、長強、大腸俞、承山

7.牙痛：頰車、下關、合谷

8.高血壓：湧泉、太沖、三陰交

9.失眠：安眠、三陰交、神門

10.胃痛嘔吐：內關、足三里、中脘

11.哮喘：定喘、肺俞、列缺

12.耳鳴耳聾：昕宮、翳風、太沖

13.扁關節周圍炎：肩髃、秉風、壓痛部位

14.膝關節痛：膝眼、鶴頂、陽陵泉、梁丘。

15.扭傷：以受傷局部取穴為主

肩：肩髃、肩夯、肩貞

肘：曲池、小海、天井

腕：陽池、陽溪、陽谷

腰、腎俞、腰陽關、委中

髖：環跳、秩邊、承扶

膝：膝眼、梁丘、陽關

踝：解溪、崑崙、丘墟

頸：風池、天柱、大杼、後溪

16.落枕：肩井、天齊、壓痛部位

17.坐骨神經痛：環跳、風市、陽陵泉、懸鐘、腎俞

18.偏癱：肩髃、臂臑、手三里、支溝、環跳、足三里、陽陵泉、伏兔

19.陽痿：命門、關元、會陰

20.遺精：氣海、會陰、足三里、神門

21.慢性前列腺炎：會陰、中極、氣穴、湧泉

22.癤、癰、蜂窩組織炎：局部拔膿拔毒

23.牛皮癬、神經性皮炎：刺絡拔罐局部梅花針或七星針 叩刺後，拔罐

24.暈車：勞宮、膻中、足三里、神門、百會壓點

25.休克：勞宮、湧泉、人中點壓

26.溺水：勞官、湧泉、合谷、足三里

27.健身防病：足三里

28.類風濕：大杼、腰陽關、三陰交、湧泉、阿是穴

29.蚊蟲叮咬：拔膿拔毒

30.頸椎病：大椎、風門、肺俞；第3－7頸椎區域，放射到肩部疼點，阿是穴

31.腰椎病：腎俞、腰陽關、委中、壓疼點、阿是穴

32.腰椎間盤突出症：腰2－5夾脊穴，腰骶疼痛部位，放 射到腿部壓疼部位，阿是穴

33.痛經：關元、氣海、三陰交

1.4 禁忌症

1.破傷風、狂吠病、癲癇等不宜拔罐；

2.精神失常、精神病發作期不宜拔罐；

3.身體極度消耗者、惡病質患者不宜拔罐；

4.血小板減少症、出血性疾病、血友病、白血病等禁忌拔 罐；

5.皮膚易過敏者不宜拔罐；

6.惡性腫瘤的中期、晚期患者不宜拔罐；

7.孕婦的下腹部及乳部不宜拔罐；

8.患者心、腎或呼吸功能衰竭者，不宜拔罐。

1.5 臨床現象，輔助診斷

（1）中醫認為：①出現水泡、水腫、水氣過多者，患濕氣證；②出現深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛，兼見身體發熱者，患熱毒證；③身體不發熱者，患瘀血證；④皮色不變，觸之不溫者，患虛寒證；⑤微癢，或出現皮紋，患風證。

（2）西醫認為：①出現微細出血，可作為診斷髮疹性疾病（如麻疹、風疹、猩紅熱、斑疹傷寒等）的依據之一；②若出現印痕黑紫，其中有出血之紫斑，而且相互重疊，則為斑疹傷寒的陽性反應；③出現很多大水泡，提示有水液瀦留，肢體有不明顯的肉眼難以觀察出來的水腫證；④呈現粉紅色或無色斑，提示神經痛或高血壓症；⑤呈現深紫色斑，並且在紫紅色的印痕中間常出現黑褐色斑紋者，提示患有肌肉風濕症和類風濕性關節炎；⑥若治療過程中這些印痕或斑紋逐漸減少，則提示病情減輕或痊癒。

1.6 健身罐的應用價值（社會效益）

健身罐屬於理療器具，最適用於自我治療保健，是家庭必備保健品，民間素有「針灸拔罐，病好一半」之說，以家庭方面展開來說：適用於野外作業、水上作業、地下巷道作業、高寒地帶作業、重複同一動作作業、劇烈運動、相對靜止不變姿式的工作、長途跋涉、站崗巡邏等工作崗位引起的職業病、職業疼痛病、職業酸疼病。

再從各個崗位考慮起來，便適用於各廠礦、企業、事業、機關、學校、部隊等部門。

拔火罐不是通常人們理解除的治療工具，那便失去了拔罐療法的本來意義，拔火罐，是日常日用品。日常日用器具。並不是因病才用的治療器具。區別於藥物療法i無病不吃藥。也區別於其它理療器械。無病不施術。拔罐療法有雙向調節作用，有、自動選擇性：有病便治病，無病便抗病。致病因素時時侵襲人的機體。人的自身也有免疫力。當抵抗不住時便病倒了。拔罐是加強自身免疫力以抗病。使身體經常處於陰陽平衡狀態。保障身體健康之法。

拔罐療法實際內容是：每日拔罐，不可忘一日，不可缺一日。如作息規律，這是保健性的拔罐。拔罐時間30分鐘以內為好。拔罐體位：容易引起的疼點，易疼部位、頸、背、腰、肩、 腿、膝等處。防止這些部位骨質增生。針對呼吸系統、消化系統以及其它系統拔罐，都是為了提高這些系統的功能。堅持每日拔罐，天長日久，便會身體健康、精力旺盛，勞動工作才有勁頭。

1.7 培補元氣法

取穴：氣海、足三里。氣海，「人體元氣之海」，是元氣寄寓之所。常在此拔罐，可培補人體元氣。足三里是足陽明胃經的要穴，常在此拔罐可健脾胃，脾胃是人體後天之本，從而使元氣充盛。消化好、養份吸收好。

1.8 祛邪扶正法

取穴：脊中線，自上而下，旁開1.5寸是足太陽膀胱經沿線。脊中線：為督脈循行路線，督脈為人體「陽氣之海」此線拔罐，可振奮人體陽氣。脊中線兩側足太陽膀胱經沿線是人體各臟腑的俞穴所在，臟腑之氣直達於此。在此線拔罐可防止侵入人體，尚未造成對臟腑有明顯傷害的邪氣。

專家建議：「向老百姓宣傳普及拔罐知識和使用方法。拔罐治病簡便且有效。」舉家皆有、俯拾皆是「隨便找個瓶瓶罐罐便能治病防病。橡膠罐更簡便、容易普及、推廣」，普及為本。

但由於有各種各樣的疾病，所以也就有各種各樣的醫療手段，用自我康復手段治病，拔罐最理想，自身之病自我治療。

二、刮痧

2.1 現代研究

①刮痧對局部皮膚的神經末梢是一種良性刺激，有調節 神經系統的功能；

②刮痧時少量出血，滲透到組織中，再自行吸收，又能增 強人體的免疫功能；

③具有保健功能。

2.2 方法

病人坐或躺，先用酒精消毒皮膚；刮痧部位主要在背部前胸和四肢。右手持一銅錢、

硬幣或湯匙，蘸上香油或清水，在頸部或脊椎兩側，沿肋間由內向外抓刮，呈弧形，長約7~10cm。刮時順一個方向不能來回刮，每個部位刮15~20次，皮下出現紫紅色刮痕即可。整個背部可刮8～10條。

患者手足發冷、轉筋，可加刮臂、腿內側及曲池、委中穴四部位。

2.3 適應症

專暑、感冒、嘔吐、瀉泄、皮膚萎縮、筋攣痛、暈車、暈船、頭痛、胸悶、急性胃腸炎、高血壓、支氣管炎等。

2.4 注意點

①痧後卧床靜養，不可動怒急躁，也不可憂思鬱結，忌食生冷油膩。

②刮時輕重能忍受為度，若病人有冷汗不止、脈沉狀，應立即停止，送醫院就診。

③刮前局部用溫水洗凈，由上而下適當用力刮。

三、冷敷療法

3.1 作用

冷敷可使皮下毛細血管收縮，血量減少，有抑制神經細胞的感覺功能，減輕疼痛，具有降濕、止血、止痛、防止繼發感染或血腫增大的作用。

3.2 方法

3.2.1 冰袋敷法（乾冷敷法）

在橡膠製成的冰袋中，裝入半袋碎冰（或冷水），紮緊排出空氣的口，套上布套，放在額部、腹股溝和腋下等處，即可，20~30min/次，多次/d。

3.2.2 濕冷敷法

用盆盛冷水（夏季放入冰塊，冬季可用新取之井水），盆里泡二塊小毛巾或紗布，取出擰乾後敷患處，4~5min/次換布一次，連續敷30min，數次/d。

3.3 適應症

3.3.1 用20~30°C的水敷I至II度燙傷、電光眼炎效果佳。

3.3.2 高熱頭痛、鼻出血、腦溢血，煤氣中毒、顱腦損傷。

3.3.3 關節扭傷早期，軟組織鈍挫傷。

四、熱敷療法

4.1作用

熱敷可使體表溫度升高，皮下組織舒展，痙攣毛細血管鬆弛，擴張，新陳代謝旺盛，促進病變組織活血化瘀，生肌、消炎、消腫、止痛及瘢痕組織軟化。

4.2 方法

4.2.1 熱水袋法（乾熱敷法）

將熱水（60~70°C）裝至熱水袋容量的，排出氣體，旋緊袋口，裝入布套或用布包好，每次熱敷20~30min，3~4次/d。亦可用炒熱的食鹽裝入袋內用。

4.2.2 濕熱敷法

先將敷布（毛巾或紗布）浸在熱水盆內，取出後擰半干，用自己的手腕來測試其溫度適當否（必須不燙才能敷於患處），敷布上邊再盍以棉墊，以免熱氣散發（棉墊外套塑料袋更佳），大約5min換1次敷布。敷布備2塊，更換時必須觀察皮膚顏色。15~20min/次，3~4次/d。

4.3 適應症

4.3.1 腸胃道慢性疾病，小便不利。

4.3.2 軟組織損傷引起的疼痛，關節炎。

4.3.3 沒有排膿之癤腫、淋巴結炎、麥粒腫。

4.3.4 牙痛、咽炎、氣管炎。

4.4 禁忌症

4.4.1 軟組織挫傷或關節扭傷初期。

4.4.2 皮膚濕疹、細菌性結膜炎、面部三角區感染。

4.4.3 各種臟器內出血。