史上最全的蜂蜜面膜自製教程，可長效保濕抗乾燥，沒有之一！
編 ▏健康營養師
蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收。因而蜂蜜的美容作用一直是被公認的。
蜂蜜含有豐富的營養物質，維生素、礦物質對皮膚有保濕、補充水分的作用。將新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
但是蜂蜜還有你未必了解的蜂蜜的美容作用哦，一起來了解下自製的蜂蜜吧！讓你的肌膚潤滑有彈性!
【指數】
【用料】麥粉2勺，蜂蜜1勺，嬰兒油
【做法】將麥粉和蜂蜜攪成糊狀
【用法】洗臉後敷面。20分鐘後，用純凈水洗凈;然後用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
【美白指數】
【用料】白茯苓粉2湯匙，蜂蜜2湯匙
【做法】把白茯苓粉混入蜂蜜內並攪拌成糊狀
【用法】把面膜厚厚及均勻地塗在面上(避開眼部四周)，敷二十分鐘洗凈面部。
【Tips 】此面膜一星期做兩次，效果靈驗。適用肌膚於所有膚質。白茯苓用於美容有滋潤肌膚，祛斑增白，提高免疫力，延緩衰老的作用;蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖能滋潤肌膚，也有美白殺菌的作用。
【美白指數】
【用料】蜂蜜100克，雞蛋1個，橄欖油少許，2滴
【做法】將蜂蜜、雞蛋攪和，加入少許橄欖油，再放，徹底拌勻後放在冰箱中保存。
【用法】將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。
【美白指數】
【用料】紅酒、蜂蜜
【方法】將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分干後用溫水洗乾淨。
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有和滋養的功效。
【美白指數】☆
【用料】蘆薈、蜂蜜、麵粉
【做法】先將蘆薈壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀。
【用法】塗於面部保持20~30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
【美白指數】
【用料】蜂蜜，檸檬汁，燕麥粉
【做法】取蜂蜜60克，檸檬汁10毫升，燕麥粉30克混合調勻。洗臉後敷於臉上，30分鐘後洗去，早晚各1次。此面膜適用於治療面部黑斑。
【用法】通常在臉上塗抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗凈。
【美白指數】
【用料】蜂蜜，珍珠粉
【做法】準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
【用法】使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
【美白指數】
【用料】鮮黃瓜汁、奶粉、風油精、蜂蜜
【做法】取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後。
【用法】洗臉後塗在臉上，20~30分鐘後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、美白、除皺的作用。
【原料】番茄1個，蜂蜜2小匙，蘋果醋1小匙，面膜碗1個，鋼勺和攪拌棒各1支。
【做法】番茄用清水沖洗乾淨，去蒂後切成小塊，再用鋼勺將其連皮帶肉搗成泥狀。將番茄泥、蜂蜜、蘋果醋一同倒進面膜碗中，用攪拌棒充分攪拌均勻。
【使用方法】取適量面膜輕輕地塗抹在臉上。10～15分鐘後，或者面膜干至八成，用清水徹底洗凈即可。
【原料】
西瓜1/2個，蜂蜜l勺，面膜碗1個，小鋼勺1支，面膜紙1張。
【製作方法】
1、將西瓜切開，去籽後用鋼勺挖出果肉和內層門色西瓜皮，分量隨個人喜好而定。
2、將西瓜肉和皮放入果汁機中打成泥狀。注意不要加水，以免汁液太稀不方便做面膜。
3、往西瓜泥中加入1勺蜂蜜並攪均勻。
4、將西瓜泥均勻地塗在臉上，並覆蓋上面膜紙，約15分鐘後用清水洗凈即可。
【小提示】
這種自製的面膜溫和無刺激，可經常使用。將其放在冰箱中冷藏，對於盛夏時美白肌膚和修復曬後肌膚均勻很好的效果。
西瓜中富含可使肌膚保持健康和潤澤的眾多養分，如維生素A和維生素C，將西瓜肉和西瓜皮合理利用.做成面膜敷在臉上，會有相當明顯的美白補水功效。
西瓜果肉水分高，能持久保持涼意，西瓜皮又具有清火排毒的功效，再加上能為肌膚細胞提供養分的蜂蜜，三者搭配製成的面膜能很快喚醒肌膚活力，美白效果更是一流。
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