孕期很愜意的4個月，准媽媽可不要錯過，抓住機會趕緊享受

06-24

懷孕對於准媽媽來說一件值得欣喜的事情，但同時又伴隨著一些甜蜜的痛苦。剛懷孕的前三個月，大多數孕媽都要經歷惱人的早孕反應。噁心，反胃，嘔吐等不良反應集中襲來，讓孕媽措手不及。終於熬過了懷孕了大半路程，來到孕晚期，准媽媽身體又要面臨新的挑戰。水腫，恥骨疼，腰酸等不適癥狀，都在宣告著胎寶越來越大的喜訊。這樣看來，懷孕的這幾個月里，准媽媽能舒舒服服渡過的日子，也就這4個月。孕媽們可要抓住機會好好享受，錯過了就沒有了。

1.孕4月

熬過孕早期的不適，准媽媽的心理和身體上已經能夠完全適應小寶寶到來了。大部分孕媽的早孕反應都會消失，食慾逐漸上升，胃口不斷變好，胎兒在媽媽肚子里的狀態也變得很穩定了。准媽媽在享受和寶寶合體生活的時候，要抓住胎兒快速發育時期，多吃含有鈣質，維生素，鐵元素的食物，給寶寶發育營造一個穩定，安逸，充足的環境。

2.孕5月

熬過了前幾個月的孕媽們，先要恭喜你和寶寶已經渡過了一半的日子，再過差不多一半的時間，寶寶就能來到你的身邊了。在孕5月，胎寶寶生命活動越來越強烈，經常在媽媽肚子里動來動去，和媽媽交流溝通。

3.孕6月

在媽媽肚子里發育了6個月的寶寶，已經成功長成了一個小調皮，他在孕肚裡每個小時要動幾十次。准媽看在胎寶寶快速發育的面子上，一定要早睡早起，多吃營養的食物，定期去醫院做產檢，以免寶寶太活潑出現異常情況，傷害到自己。

4.孕7月

孕中期，最愜意的4個月已經接近尾聲，准媽媽一定要珍惜這個月。隨著懷孕時間的延長，准媽媽的肚子越來越大，動作已經明顯很不方便了。所以從現在開始不要過度勞累，不要生氣發怒，不要長期保持一個姿勢，以樂觀的心態迎接寶寶的到來。

從懷孕到分娩，准媽媽彷彿在經歷一場戰鬥，女英雄們披荊斬棘，勇往無前，終於來到了孕期最後的時刻。過了孕七月，胎寶寶基本發育完成了，剩下的這兩個多月雖然很難適應，但准媽媽們一定不要心急，相信所有的媽媽都會贏得這場戰爭的勝利，迎來生命中最大的勝利。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。