專家教你如何早期發現乳腺癌

　　近年來，乳腺癌死亡率與發病率均呈現逐年上升的趨勢，據統計在中國，乳腺癌發病率的增速是全球平均增速的兩倍，在全世界排第一。提示女性居民乳腺癌的流行現狀不容樂觀。無論從發病現狀還是死亡現狀上看，乳腺癌已成為對女性居民健康威脅最大的疾病。那麼如何早期發現乳腺癌？專家表示，女性在日常生活中要學會自檢並做好相應的醫學檢查，能有效的扼殺乳腺癌。

　　及早發現乳腺癌第一步：學會自檢

　　專家表示，女性平時應經常關注自己的乳房，觀察乳腺的外觀，比如乳頭有沒有異常分泌物，乳房的大小、性狀有沒有異常改變，乳房的皮膚有沒有異常改變(如橘皮樣改變)。主要是感覺乳房的質地，有沒有硬塊出現。平躺在床上，抬起待檢側的胳膊，用另一側的食指、無名指和中指，在乳房區域小幅度地上下、上下地觸摸，看有沒有腫塊存在。

　　光會摸，不知道摸的是什麼怎麼辦？

　　「嘴唇」：正常的乳腺組織柔軟疏鬆，手感就像你的嘴唇。

　　「鼻頭」：小葉增生組織摸上去就像鼻頭的感覺，有點韌但很有彈性——整容隆鼻的美女除外。

　　「額頭」：最可怕的乳腺癌的腫塊，摸起來就像你的額頭，摸上去硬硬的，而且不易推動。倘若還是不太確定，儘快找經驗豐富的乳腺專業醫生檢查。

　　及早發現乳腺癌第二步：辨別癥狀

　　目前，臨床上乳腺癌的表現主要有四種，女性可以多加註意：

　　1、無痛性腫塊

　　如果發現乳房裡有一個小小的腫塊，觸摸時不會感覺疼痛，質地比較硬，而且表面也不是很光滑，這通常是乳腺癌的早期癥狀。

　　2、乳頭溢液

　　如果乳頭溢液是鮮紅色、咖啡色、淡黃色或褐色等血性溢液，或者是無色透明有粘性的清水性溢液，很有可能是早期乳腺癌的信號。

　　3、「酒窩狀」的乳房皮膚凹陷

　　當乳腺癌腫瘤快速增大，侵犯了乳房內韌帶等組織，就會使乳房收縮，乳房表面皮膚將出現「酒窩狀」的凹陷。如果腫塊位置靠近乳頭，還會牽動乳頭，甚至使乳頭出現內陷。

　　4、「橘皮狀」淋巴水腫

　　隨著腫瘤細胞擴散堵塞淋巴管，造成局部淋巴水腫，乳房皮膚便會出現許多小點狀類似「橘皮」的塌陷，甚至出現潰破、出血，外形如同彈坑凹陷，此時病情已經十分嚴重了。

　　及早發現乳腺癌第三步：做好檢查

　　單純的自查並不能完全發現早期腫瘤，仍需要定期防癌篩查體檢。40歲以下女性篩查首選超聲檢查，如可疑或陽性結果，加做鉬靶。40歲以上女性採用超聲加鉬靶，但對乳腺癌高危人群可將篩查起始年齡提前到20周歲。在影像學檢查的同時，還需結合臨床醫生的觸診和相關實驗室檢查綜合判斷，同時對可疑病灶及高危人群進行長期臨床隨訪追蹤，以確保篩查的準確性。

　　檢查方式主要有四種

　　觸診：無創又簡便，除了每月定期自查，每年體檢時，最好請專科醫生做檢查，普通的外科醫生並不一定能發現。

　　乳腺B超：超聲檢查適用於篩查的各個年齡段。對於B超報告，要注意以下這些字眼：非平行生長/垂直位，形態不規則，邊界高回聲暈，邊緣模糊、毛刺、成角或分葉狀，微鈣化（<0.5mm），腫塊內血流信號豐富。這些都是需要警惕的信號。

　　乳腺鉬靶片：和B超比起來，鉬靶容易發現鈣化病症，40歲以上女性在超聲檢查的基礎上，加做鉬靶；如有乳癌家族史，可提早至20歲。鉬靶不推薦短期內反覆做，因為鉬靶是有射線的，容易有損傷。

　　乳腺磁共振：磁共振也是檢查乳腺癌的重要手段之一，但不作為常規篩查方法。

　　腫瘤標誌物：腫瘤篩查體檢的時候可以適當增加一些關於乳腺癌的腫瘤標誌物，只要抽血就可以了，比較方便。不過腫瘤標誌物對於早期乳腺癌的發現特異性欠缺一些，容易出現假陽性的情況，需要和觸診、B超、鉬靶結合起來做。