五更瀉、肝鬱腹瀉、寒性腹瀉、直腸子、小兒腹瀉......各種腹瀉用艾灸，均有神奇效果！
節氣灸的這些知識點，您肯定還不知道~
這樣做會加重濕熱，長痘痘是必然的，必須要艾灸三穴！
這一物幾乎人人愛吃，但86歲老中醫打死不碰，比吸煙危害更大！
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泄瀉，又稱腹瀉，指排便次數增多，糞便稀薄，甚至瀉出如水樣的大便。包括急、慢性腸炎，消化不良，胃腸型感冒，胃腸神經功能紊亂等疾病。
其病理因素主要是濕，主病之臟主要在脾。多由脾胃運化功能失職，濕邪內盛所致。
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腹瀉也要辯證施治，找准病因才能灸到病除。
虛寒泄瀉
寒性泄瀉的人，主要癥狀是很怕著涼，只要受點寒涼就泄瀉。這種虛寒性泄瀉的病人，最適合用神闕和關元這兩個穴位來溫陽，若時間充足也可以加灸足三里。
神闕穴為任脈上的陽穴，就是肚臍眼正中的位置，有很好的溫陽作用，是人體的長壽大穴。
關元穴在臍下三寸，也就是四橫指的位置，關元也是一個溫陽大穴。
足三里在外膝眼下3寸，距離脛骨前脊外側一橫指的距離，是胃經穴位，它有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、扶正祛邪的功能。
艾灸方法：為了達到更好的效果，可以在神闕穴做隔鹽灸或隔姜灸，每次3-9壯均可。其它穴位可以手持艾條溫和灸，每次每穴灸20～30分鐘，連灸10天休息3天，再灸下個療程，直至痊癒。
脾虛泄瀉
脾虛泄瀉的病人就像俗話說的「直腸子」，不僅日常胃口不太好，而且吃完飯就想去廁所，大便不成形，很稀薄，經常腹脹腸嗚，面色黃，沒光澤，容易疲勞。
治療脾虛泄瀉，應溫中止瀉，健脾益腸。艾灸時要選的穴位是陰陵泉和下巨虛。
陰陵泉在脛骨內側髁的下面凹陷處；
下巨虛在外膝眼下9寸，距脛骨前緣一橫指，是小腸的下合穴，有調腸胃、通經絡的功用。
艾灸方法：手持艾條溫和灸，每次每穴15分鐘左右，每日1次，重者每日2次。連灸10天休息3天，再灸下個療程，直至痊癒。
五更瀉
五更瀉的表現為每天早晨大約四五點就得起床大便，患者不是睡醒了才起床上廁所，而是便意把他們從睡夢中叫醒的，同時伴有隱隱腹痛。
五更瀉是因為腎陽不足，命門火衰，不能蒸化致病。黎明之前，陰氣盛，陽氣未復，脾腎陽虛者，腎關不固，隱痛而作，腸鳴即瀉。有五更瀉的人，往往覺得睡眠不足，白天沒精神，有的甚至會出現煩躁、記憶力下降、精神衰弱等。
治療腎陽虛導致的泄瀉，就要溫腎止瀉，要選的穴位是命門穴和關元穴。
命門穴在腰背部，第二腰椎棘突下的凹陷中，是溫腎陽的一個穴位，在臨床上主治小腹冷痛、腹瀉、遺精等疾病。
關元（見上）
關元和命門，在身體的一前一後，兩穴搭配能夠更好地補陽。
艾灸方法：可以手持艾條溫和灸，也可以使用單孔灸盒，每個穴每次灸20～30分鐘。如果效果不顯著， 可以做隔附子餅灸，附子辛溫大熱，與艾火相結合，補陽效果翻倍。連續灸10天，然後休息3天左右，再灸下個療程，直至痊癒。
肝鬱腹瀉
肝鬱腹瀉的病人，是一緊張、一著急就想上廁所。這種泄瀉和情緒有很大的關係，大多會因為抑鬱惱怒而泄瀉，伴有胸脅脹悶，腹內作響，腹痛而難忍。病因是肝氣淤滯不疏，所以叫肝鬱泄瀉。
治療肝鬱泄瀉，就要疏肝止瀉，建議取的穴位是肝俞穴和期門穴。
肝俞穴在第九胸椎棘突下，旁開15寸的位置。肝俞穴屬於背俞穴，有疏肝理氣的功效，常用來治療脅痛、黃疸等肝膽疾病。
期門穴在當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸的位置。期門穴是肝經的募穴，主治胸脅脹痛、嘔吐、吞酸、呃逆、腹脹等肝胃病證。
艾灸方法：每次每穴灸20分鐘，每天一次，連灸10天後觀察效果，如果覺得有效果，可以休息三天後灸下一個療程。一般灸三個療程後，可以根據情況逐漸減量。
小兒腹瀉
小兒腹瀉主要取穴神闕和足三里這兩個穴位。給不會說話的嬰幼兒施灸時，一般是手持艾條溫和灸，另一隻手食指和中指分開按在穴位兩側，用來感受溫度，以免燙傷孩子。對於小兒腹瀉來說，每次每穴灸十分鐘就可以了。
對於大一點的、配合度較好的孩子，如果是寒性腹瀉腹痛，為了達到止瀉的效果，也可以在神闕穴做隔鹽灸或隔姜灸，每次灸3壯左右，施灸要注意謹防燙傷。
注意事項
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注意事項
若施灸後泄瀉不能控制，水分丟失多，應及時前往醫院治療，防止體內電解質紊亂。
施灸期間注意保暖，避風寒，防止風寒內侵加重病情。
飲食盡量清淡，多吃軟麵條、稀粥等，多喝溫開水，忌食酸辣等刺激性及煎炸食物。
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